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我是跳繩高手作文500字

發(fā)布時間:2021-01-10

我是跳繩高手作文500字

  今天,同學們盼望已久的體質測試終于來到了,我們四年級的測試項目共有4個:50米短跑,座位體前屈,一分鐘跳繩和仰臥起坐。這其中,我最拿手的項目就數(shù)跳繩了,為了這次測試,我白天在學校里練,放學回家后在家里練,別看我的個子在班里最矮,可跳起繩來可是無人能敵的,我要在同學們面前一展身手。

  下午測試的跳繩時間到了,我心想:“我一定要穩(wěn)穩(wěn)地跳,不能出現(xiàn)意外,以免耽誤時間。”我們是按學號分組的,我被分到第四組,這樣,我要等前面三組同學跳完才能開始。我邊觀看著正在測試的同學,邊總結經(jīng)驗,一定要繩子不打結,手腳動作要協(xié)調。很快輪到我了,走到指定的位置,盡管我穩(wěn)定了一下情緒,可心里還是有些緊張,只聽裁判發(fā)令:“預備,開始。”我就刷刷刷地跳了起來。

  為了跳得快一點,我采取“飛步”跳法,雙腳交替進行,雙手迅速搖動,當我跳到100個的時候,我感覺沒什么,可到了150多的時候,我已經(jīng)氣喘吁吁了,堅持,挺住,不能停下來。我默默地鼓勵著自己,盡管沒有之前快,可我始終沒有松懈,我拼盡全力,又堅持跳了30個,只聽見裁判說:“停。”,我立刻停了下來,實在是不能跳動了,終于可以休息了。當老師告訴我跳了180個的時候,我高興得跳了起來。要知道,男生127個就是優(yōu)秀了,我能跳180個可是我們班這次測試最好成績了。

  誰說我不是跳繩高手?

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