讀《你在為誰(shuí)讀書》有感
�。_中正）近期我幸運(yùn)地接到了班上盛行的“閱讀接力棒”---《你在為誰(shuí)讀書》。讀后給我感觸很深，同時(shí)也有很多感悟。這本書主要講了心理咨詢師李威凡運(yùn)用“九型人格”和“3+1心理”等心理療法在關(guān)鍵時(shí)刻幫助少男少女們走出困難的事。
通過閱讀此書，我收獲到很多，它不僅讓我知道了一些解決難題的方法，還讓我真正地認(rèn)識(shí)到了內(nèi)心的另一個(gè)自己，了解到自身的許多缺點(diǎn)。起初的我總是很固執(zhí)，不愿接收他人的意見，更不愿面對(duì)自身的缺點(diǎn)，對(duì)自己的長(zhǎng)處短處幾乎是一無(wú)所知。然而通過讀此書后，我學(xué)會(huì)了直視自己，也終于了解到了自己的長(zhǎng)處和不足，看清了自己的心理問題和不良習(xí)慣，并知道了克服這些問題的方法，給了我很大的幫助。我相信，只要我正確地看待自身的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)必短，我就一定能夠更加優(yōu)秀，逐漸走向成熟。
讀完這本書，我同樣知道了許多關(guān)心心理的名詞。如“巴納姆效應(yīng)”、“破窗效應(yīng)”、“醞釀效應(yīng)”、“毛毛蟲效應(yīng)”等等。而相在的我就像書中的徐小芳，總是“拘泥”于“毛毛蟲效應(yīng)”。這種效應(yīng)指的是總是習(xí)慣于照搬別人的經(jīng)驗(yàn)，而不去尋找新的、適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)方法。而我就是如此，我總是到處詢問那些學(xué)習(xí)好的同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，然后照搬，我雖然按照他們的學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)習(xí)，可我的成績(jī)卻一直很“穩(wěn)定”，總是提不上來(lái)，學(xué)習(xí)方法總是一會(huì)借鑒這個(gè)的，一個(gè)采用那個(gè)的，一直沒有固定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要成績(jī)有所下降或者穩(wěn)居不前，我的心中總會(huì)相當(dāng)著急，于是徒勞無(wú)功地尋找其他更好的方法�？戳舜藭�，我就像徐小芳一樣，十分地努力但卻沒有收獲，別人幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)總能勝過我一整天的埋頭苦干，每次書倒背得多，可沒能找到重點(diǎn)和自身的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，沒能把背回來(lái)的知識(shí)全部瀏覽完，更沒能把每天的知識(shí)當(dāng)天消化�？傇诼䶮o(wú)目的地學(xué)習(xí)，什么都看，沒能真正用好“二八法則”。有時(shí)自己也不知道自己是目前的學(xué)習(xí)方法不適用于我，還是我目前正處在書中所說(shuō)的“高原區(qū)”。有時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)在狀態(tài)，總是恐懼逃避，面對(duì)父母的責(zé)備和老師的目光，更是無(wú)以言對(duì)。雖然八上的期末考試我在全年級(jí)排名有了進(jìn)步，但在五班的名次卻穩(wěn)如泰山。所以現(xiàn)在的我必須不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷地修正自己的學(xué)習(xí)方法，既要勇于拼搏，更好通過尋找適合自己的方法，揚(yáng)起利劍為自己打通道路。
現(xiàn)在處于青春期的我，總是承受著來(lái)自生活中的煩惱和每日來(lái)自學(xué)習(xí)中的壓力與疲倦，致使以往總是愁眉苦臉，提不起精氣神。讀過這本書，我知道了修煉完美心靈的重要性。我必須調(diào)整自身的心態(tài)，因地制宜，因時(shí)制宜，揚(yáng)長(zhǎng)抑短，攻克缺陷，完善自我，做到勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)舒緩自己每日緊繃的神經(jīng)。是呀，既然我們不能做到完美，那我們就努力做到更美，努力拼搏，奮發(fā)向上。既然我今天成不了太陽(yáng)，就讓我當(dāng)好浩瀚太空的恒星吧。因?yàn)橐箍罩心穷w明亮的星，就是我的跳動(dòng)心靈。成長(zhǎng)的道路必然是艱苦的，但在漫長(zhǎng)的道路上同樣有鮮花和長(zhǎng)溪，如果不朝前跨步，咋能夠迎接明媚的無(wú)限春光？不拼搏我們?nèi)绾蚊鎸?duì)青春的美好與精彩？我要感受這來(lái)自青春的磨煉，品味這細(xì)膩的人生，鑄造我們明日的輝煌。
讀過此書后的收獲，當(dāng)然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，還有更多更深的感悟還需要我在今后學(xué)習(xí)生活中慢慢品味，細(xì)細(xì)品嘗。外面瑞雪紛飛，預(yù)示著一個(gè)新的開始。我在為誰(shuí)讀書？我在為我自己讀書，在為完美心靈、健康成長(zhǎng)、走向成功而讀書。