盤點：關于小寒的知識及祝福句子大全
問：20xx年小寒幾點幾分？
答：20xx年小寒是20xx年1月5日23時38分52秒。
我國民間有俗諺說“冷在三九”，公歷時間多在1月9日至17日，恰好就在小寒期間，此時在我國已是隆冬時節(jié)，南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。
我國隆冬最冷的地區(qū)是黑龍江北部，最低氣溫在可達零下40℃左右，天寒地凍，滴水成冰。低海拔河谷地帶，則是中國南方大部分地區(qū)隆冬最暖的地方，1月平均氣溫在12℃左右，只有很少年份可能出現0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著，所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。
小寒節(jié)氣，人們要注意氣象臺對強冷空氣的預報，預防大風降溫和雨雪天氣對春運的影響，注意防寒防凍。而在農事方面，這時節(jié)要繼續(xù)抓好春花作物的培育，做好防凍、防濕工作，力爭春花好收成。要防止積雪凍雨壓斷和竹林果木，冬季多大霧、大風天，海上或江湖捕魚、養(yǎng)殖作業(yè)需特別注意安全。
小寒的由來
小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣�！对铝钇呤蚣狻分姓f“月初寒尚小……月半則大矣”，就是說，在黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里，小寒過幾天后，才進入“三九”，并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應，所以稱為小寒。位于小寒節(jié)氣之后的大寒，處于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對應，所以稱為大寒。
小寒的特點是天漸寒，尚未大冷。隆冬“三九”也基本上處于本節(jié)氣內，因此有“小寒勝大寒”之說。這是因為在上一個節(jié)令冬至時，地表得到太陽光、熱最少，但還有土壤深層的熱量補充，所以還不是全年最冷的時候。等到冬至過后，也是到“三九”前后，土壤深層的熱量也消耗殆盡，盡管得到太陽光、熱稍有增加，仍入不敷出，于是便出現全年的最低溫度。
小寒時節(jié)都有哪些習俗？
小寒習俗之一：畫圖數九
二十四節(jié)氣小寒節(jié)氣最初起源于黃河流域，據說早年黃河流域的農家每逢小寒，家家時興用“九九消寒圖”來避寒養(yǎng)生。九九消寒圖是一幅雙鉤描紅書法“亭前垂柳珍重待春凰”，均為繁體字，九字每字九劃共九九八十一劃，從冬至開始每天按照筆畫順序填充一個筆畫，每過一九填充好一個字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒圖才算大功告成。
小寒節(jié)氣正值三九嚴寒，所以“畫圖數九”的民俗與小寒節(jié)氣有著密切聯系。數九計數，書法描紅，既能求得消寒，也算是冬日里一種不錯的消遣冶情的養(yǎng)生方法。
小寒習俗之二：吃菜飯
小寒吃菜飯是老南京的習俗。南京人對小寒頗為重視，人們會用糯米加生姜、矮腳黃、咸肉片、香腸片或是板鴨丁一起煮成菜飯。古時，南京人對小寒頗重視，但隨著時代變遷，現已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。
到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃，菜飯的內容并不相同，有用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。中醫(yī)認為寒為陰邪，小寒是一年之中最冷的節(jié)氣，也是陰氣最盛的時期。
南京菜飯中糯米補中益氣，健脾暖胃，能增強機體抵御寒邪的能力；生姜味辛性溫，具有發(fā)汗解表，溫肺散寒之功效。再加上南京特產矮腳黃、香腸、板鴨，藥食雙補，美味可口，冬日里吃完后特別暖和，可與臘八粥相媲美。
到了小寒時節(jié)，也是老中醫(yī)和中藥房最忙的時候，一般入冬時熬制的膏方都吃得差不多了。到了此時，有的人家會再熬制一點，吃到春節(jié)前后。居民日常飲食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉湯最為常見，有的餐館還推出當歸生姜羊肉湯，近年來，一些傳統的冬令羊肉菜肴重現餐桌，再現了南京寒冬食俗。
俗話說，“小寒大寒，冷成冰團”。南京人在小寒季節(jié)里有一套地域特色的體育鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)，擠油渣渣（靠著墻壁相互擠）、斗雞（盤起一腳，一腳獨立，相互對斗）等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人，很快就會全身暖和，血脈通暢。
小寒習俗之三：吃糯米飯
廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。
小寒習俗之四：臘八粥
飲食上“小寒”節(jié)氣中就有一重要的民俗就是吃“臘八粥”。《燕京歲時記》中記載“臘八粥者，用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、瑣瑣葡萄，以作點染。”
上述食品均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養(yǎng)血、驅寒強身、生津止渴的功效。我國古人稱“粥飯為世間第一補人之物”，認為吃粥可以延年益壽，李時珍在《本草綱目》上說：粥能“益氣、生津、養(yǎng)脾胃、治虛寒”。張耒的《粥記》中也說：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣�！�
小寒是第幾個節(jié)氣，小寒代表什么？
小寒是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，更是干支歷子月的結束以及丑月的起始；時間點在公歷每年1月5-7日之間，太陽位于黃經285°。小寒與大寒、小暑、小寒雪天大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。對于中國而言，小寒代表著開始進入一年中最寒冷的日子�！对铝钇呤蚣狻分姓f“月初寒尚小……月半則大矣”，就是說，在黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里，小寒過幾天后，才進入“三九”，并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應。俗話說，冷氣積久而寒。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點所以稱為小寒。
小寒的特點是天漸寒，尚未大冷。隆冬“三九”也基本上處于本節(jié)氣內，因此有“小寒勝大寒”之說。這是因為在上一個節(jié)令冬至時，地表得到太陽光、熱最少，但還有土壤深層的熱量補充，所以還不是全年最冷的時候。等到冬至過后，也是到“三九”前后，土壤深層的熱量也消耗殆盡，盡管得到太陽光、熱稍有增加，仍入不敷出，于是便出現全年的最低溫度。
小寒節(jié)氣起居上要注意保暖
小寒是一年中最冷的二十四節(jié)氣之一，此時在起居上一定要注意保暖。中醫(yī)認為寒性凝滯，寒性收引，天氣寒冷，則關節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。保暖是第一要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對于老人家，則在保暖的同時還要注意通風，密切防范心腦血管疾病的發(fā)生。
三九寒天：出門、睡前別洗頭
不少人習慣在睡前洗頭洗澡，為的是洗去白天沾染的塵埃，也消除一天的疲勞。殊不知，在經過一天的勞累后，晚上是人體最疲勞、抵抗力最差的時候。晚上洗完頭發(fā)如果不擦干，濕氣就會在頭皮滯留，長期這樣就會是氣滯血淤，經絡阻閉，郁積成患。尤其是小寒時節(jié)氣溫低，寒濕交加，使睡前洗頭更有損身體健康。
因此，嚴寒冬季不要再出門前、睡覺前洗頭。如果實在需要洗，那洗后應馬上擦干或是用電吹風吹干頭發(fā)，這樣既能保證清潔衛(wèi)生，又可以防止?jié)駳庠陬^上滯留導致受寒。
既然臨睡前洗頭對健康不利，那早晨出門前洗可以嗎？答案是否定的。因為天氣寒冷，萬一頭發(fā)沒有徹底擦干，出門后被寒風吹到，就非常容易感冒。如果經常這樣做，就不只是感冒了，還可能使關節(jié)出現疼痛等不適，嚴重者還會出現肌肉麻痹的現象。
小寒節(jié)氣三候的文化內涵
小寒時節(jié)，神州大地雖然在冰天雪地里，但先民們發(fā)現，小寒時期的陽能其實在增加。小寒一候“雁北鄉(xiāng)”，先民對大雁這種候鳥觀察得十分仔細，大雁的行為也是古人判斷節(jié)氣的重要依據。雖然大雁還在南方過冬，但它們已經感知到陰陽的順逆變化，陽氣即將回升，雁群開始自南往北飛回故鄉(xiāng)。
大雁是人們熟知的鳥類，在中國文化中，雁是禽中之冠，自古被視為“五常俱全”的靈物，即具有“仁義禮智信”五常。雁有仁心，一隊雁陣當中，總有老弱病殘之輩，其他壯年大雁不會棄之不顧。
雁有情義，雌雁雄雁相配，從一而終，一只死去，另一只也會自 殺或者郁郁而亡。雁在遷徙時總是幾十只、數百只，甚至上千只匯集在一起，互相緊接著列隊而飛，古人稱之為“雁陣”。
“雁陣”由有經驗的“頭雁”帶領，加速飛行時，隊伍排成“人”字形，一旦減速，隊伍又由“人”字形換成“一”字長蛇形，這是為了進行長途遷徙而采取的有效措施，在古人看來即為禮。
雁有智慧，雁為最難獵獲之物，落地歇息之際，群雁中會由孤雁放哨警戒。人們說，犬為地厭、雁為天厭、鱧為水厭，即指它們機智警覺。雁有信，它是南北遷徙的候鳥。因時節(jié)變換而遷動，從不爽期，至秋而南翔，故稱秋天為雁天。
中國文化中很早就把雁當作文明的象征，古時有以大雁為禮物的慣例。周代開創(chuàng)的婚姻禮儀，是禮儀的根本，而婚姻的六禮中，納彩、問名、納吉、納征、請期、親迎六個階段，只有第五個階段不必用雁，其他幾禮都要用雁，即說明在中國人的觀察里，雁是情感最為執(zhí)著高貴的物種了。
到了第二候，雖然是一年中最冷的時節(jié)，喜鵲卻會冒著嚴寒開始筑巢，準備孕育后代。喜鵲是適應能力比較強的鳥類，人類活動越多的地方，喜鵲種群的數量往往也越多，而在人跡罕至的密林中則難見它們的身影，可以說它們是很有人緣的鳥類。
喜鵲常成對或結成大群活動，白天在曠野農田覓食，夜間在高大喬木的頂端棲息。中國人在鵲之前加上喜字，明證喜鵲在中國人的眼中象征吉祥。民間傳說鵲能報喜，故稱喜鵲。
畫鵲兆喜幾乎成了我們文化中的一個大為流行的風俗，齊白石、徐悲鴻等人都畫過喜鵲。兩只鵲兒面對面叫“喜相逢”；雙鵲中加一枚古錢叫“喜在眼前”；一只獾和一只鵲在樹下樹上對望叫“歡天喜地”。
流傳最廣的，則是鵲登梅枝報喜圖，又叫“喜上眉梢”。中國人對喜鵲的觀察也非常早，《詩經》中有“維鵲有巢，維鳩居之”，這是成語“鵲巢鳩占”的源頭。
第三候中的“雉”是野雞，在山中的野雞也察覺到了陽氣的滋長，開始鳴叫尋找同伴。我們今天已經很少能看到野雞，但在古代，“雉”也參與了中國文化的經驗和表達。
“雉”善走，不能久飛，羽毛可做裝飾品�！对娊洝分姓f，“雄雉于飛，泄泄其羽”。它由矢和隹兩字組成，矢為矢量，長度單位，表示本地方；隹為鳥，雉的本義是留鳥，特指野雞。
古人也因此把雉當作長度單位，長三丈高一丈的城墻為一雉�！蹲髠鳌分姓f：“都城過百雉�！背菈t稱為雉堞，南朝齊的山水詩人謝朓有詩：“出沒眺樓雉，遠近送春目�！�
對小寒三候，古人認為，如果屆時不候，沒有出現應有的物候，則預兆著有問題。大雁不向北飛，說明百姓不會心向君王；喜鵲不筑巢，說明國內會不太平；野雞在此時不開始啼叫，表明國內會發(fā)大水。
小寒養(yǎng)生注意保暖防流感
小寒穿衣講原則
穿衣要講“衣服氣候”。衣著的過少過薄、室溫過低既易感冒又耗陽氣。反之，衣著過多過厚，室溫過高則腠理開泄，陽氣不得潛藏，寒邪也易于侵入。理想的“衣服氣候”是指衣服里層與皮膚間的溫度應始終保持在32℃—33℃，可緩沖外界寒冷天氣對人體的侵襲。
小寒節(jié)氣注意暖腳
其次，要注重雙腳的保暖。中醫(yī)認為，足部受寒，勢必影響內臟，可引致腹瀉、月經不調、陽痿、腰腿痛等病癥。市民可在睡前用溫水洗腳，并搓腳心100—200次，以補腎健腦。
小寒謹防心腦血管病
寒為陰邪，常傷陽氣”，人體陽氣好比天上的太陽，賜予自然界光明與溫暖，失去它萬物無法生存�，F代醫(yī)學也認為，患有心腦血管病的人，應注意防寒，避免誘發(fā)病癥，如冠心病因寒冷易誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞等。
小寒節(jié)氣應節(jié)欲
小寒節(jié)氣，人們應節(jié)制房事，《壽世保元》中指出：“精乃腎之主，冬季養(yǎng)生應節(jié)制房事，不能恣其情
欲，傷其腎精�！�
小寒節(jié)氣注意情緒調節(jié)
冬季尤其要注意情緒調節(jié)。中醫(yī)認為怒則氣上，擾動陽氣。因此，在冬季要防止季節(jié)性情感失調癥的發(fā)生。所謂季節(jié)性情感失調癥，是指一些人在冬季易發(fā)生情緒抑郁、懶散嗜睡、昏昏沉沉等現象，并且年復一年地出現這種現象多見于青年，尤其是女性。預防的方法是多曬太陽以延長光照時間，這是調養(yǎng)情緒的天然療法。
小寒飲食減咸增苦多溫熱
根據中醫(yī)“秋冬養(yǎng)陰”“無擾乎陽”“虛則補之，寒者溫之”的原則，在冬季膳食原則中應多吃溫性的食物進行調理，以提高人體的耐寒能力。腎主咸味，心主苦味，咸能勝苦，故冬季飲食之味宜減咸增苦，遵循“少食咸，多食苦”的原則，以補心氣、固腎氣。
元代忽思慧所著《飲膳正要》曰：“……冬氣寒，宜食黍以熱性治其寒。”也就是說，少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽、熱量較高的膳食為宜。
民諺云：冬朝勿空心，夏夜勿飽食。因此，早上可煨生姜服少許，以驅風御寒。對于身體虛弱、慢性病患者，冬季也是運用中藥湯藥或膏方調理的好時機，俗語云“冬天進補，春來打虎”。小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟。
小寒節(jié)氣不可大補
民間有諺語謂“三九補一冬”，但小寒時切記不可大補。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、松子、葡萄干等，也可結合藥膳進行調補。
古人為什么重視小寒節(jié)氣
在冬季六個節(jié)氣中，古人似乎更在意小寒節(jié)氣，有“小寒勝大寒”、“小寒大冷人馬安”等說法。古人認為，如果小寒物候反常即非好兆。先秦古籍《逸周書·時訓解》稱：“雁不北向，民不懷主；鵲不始巢，國不寧；雉不始雊，國大水。”
小寒與大寒一樣，在節(jié)氣到來當天，喜陰不喜晴，要冷不要暖。農諺有“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”、“小寒大寒不冷，小暑大暑不熱”。這兩句諺語，在闡明“小寒”、“大寒”與“小暑”、“大暑”的對應關系后，也點出了冬夏兩者之間在氣候上的聯系，即冬天雨雪少，明年夏天雨水少，往往有旱災，即所謂“小寒無雨，小暑必旱”；如果冬天不冷，那明年夏天就不會太熱，害蟲多，農作物成熟度低，往往歉收。相反，第二年年景會不錯，“小寒節(jié)日霧，來年五谷富”。
這些諺語都是古人對氣候長期預測“歲卜”得來的經驗之談。類似的還有“季卜”，如“小寒寒，驚蟄暖”、“小寒暖，立春雪”、“小寒不寒，清明泥潭”、“小寒蒙蒙雨，雨水驚蟄凍死秧”、“小寒大寒寒得透，來年春天天暖和”等。
而小寒與大寒之間，也有氣候上的對應關系，諺稱“小寒不寒寒大寒”。類似說法還有：“小寒天氣熱，大寒冷莫說”、“小寒凍土，大寒凍河”。這些諺語，意在提醒人們注意早做準備，防凍防災，可見小寒在農事上有著極其重要的作用。
古人在意小寒，還因為這個節(jié)氣對人們生活的影響。小寒到了，寒冬臘月也就來了，此時古人特別注意保暖和保健。小寒后冬天的棉衣全都會上身，牲畜也要加料，“人到小寒衣滿身，牛到大寒草滿欄。”
小寒節(jié)氣還要講究養(yǎng)生與食補。明代高濂在《遵生八箋·四時調攝箋》“冬卷”中稱：“季冬之月，天地閉塞，陽潛陰施，萬物伏藏，去凍就溫，勿泄皮膚大汗，以助胃氣。”又稱：“勿甚溫暖，勿犯大雪�！�
小寒天氣最冷，與小暑時講究“伏”一樣，古人一般不會選擇外出。對應的字是“焐”，如“焐在家里”、“焐被窩”，講究一個“藏”字，具體的外在現象就是“冬閑”。同時，也不會選擇做易出汗的劇烈運動。
對于在外打拼的游子，小寒則是“思歸節(jié)”。小寒首候“雁北鄉(xiāng)”，試想大雁都知道回歸了，作為人子是不是更應該“回家看看”呢？所以，在外打拼的古人一般到了小寒就要收拾行囊準備動身返鄉(xiāng)，即俗話說的“小寒大寒，殺豬過年”。因為小寒一到，中國最重要的傳統節(jié)日——春節(jié)就不遠了。
小寒養(yǎng)生補氣為主
飲食：補氣養(yǎng)血
小寒節(jié)氣后養(yǎng)腎陽仍要合理進補，及時補充氣血津液，抵御嚴寒侵襲，又能使來年少生疾病。小寒進補時應食補、藥補相結合，以溫補為宜。常用補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等。
食補常選擇羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鱔魚、甲魚、鲅魚和海蝦等；水果有杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、山楂等；其他食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等。
起居：內外保暖
小寒時節(jié)，關節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都處于高發(fā)期，在起居上一定要注意保暖。天氣寒冷。此時容易保暖是第一要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對于老人家，還應注意室內通風，外出注意保暖，防止呼吸道疾病、心腦血管疾病的發(fā)生。
防病：嚴防血管病和風濕病
人在吸入冷空氣后會引起毛細血管收縮，周圍血管阻力隨之增大，血壓逐漸升高，進而特別容易誘發(fā)心腦血管疾病。對于往年，人們只要重視寒邪就行，而今年冬季特別寒冷，面對天氣的顯著變化，人們不僅要重視寒邪，還應該重視濕邪。
驅寒：中藥泡腳
中醫(yī)認為，“血遇寒則凝”，所以小寒養(yǎng)生做好驅寒非常重要。很多人在這個時候最明顯的感覺就是腳涼，即所謂寒從腳下起。所以的辦法就是用中藥泡腳，可以用當歸、紅花、雞血藤等中藥材放于鍋中，煮成水，每天倒入溫水中泡腳使用。泡腳之后可以用5分鐘揉搓足心涌泉穴，可以收到較好的驅寒效果，還可以促進睡眠。
運動：提高耐寒能力
小寒節(jié)氣正處于“二九”寒天，是一年中氣候最冷的時段。此時正是人們加強身體鍛煉、提高身體素質的大好時機。
尤其對于未成年人，適當的戶外體育鍛煉對提高其耐寒力和免疫力都非常有幫助。小寒鍛煉，無論小孩、中老年人還是身體強健的人，也要講究一下鍛煉的方式和方法�？擅恐軈⒓�2—3次的健身運動，如游泳、打網球、打保齡球等。日常生活中要經常散步、慢跑、做操等。
小寒民間禁忌有哪些
小寒時節(jié)，民間忌諱天暖，有諺語“小寒天氣熱，大寒冷莫說”的說法。意思是，小寒本是天氣嚴酷的時節(jié)，如若不冷，到了大寒，天氣就會極為嚴寒，冷到用語言都無法形容的地步。此節(jié)氣民間也忌諱天不降雪，有“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”的說法，認為此時不下雪，來年就會遇到大旱。
小寒前后忌諱天暖，因為按照通常的自然規(guī)律，來自北方的強冷空氣及寒潮來襲，天氣寒冷。如果此時天氣比較暖和，那么大寒會更冷。另外。小寒節(jié)氣還忌諱不下雪，如果小寒不下雪，第二年會出現干早，有諺語“小寒大寒不下雪，小暑大暑田干裂”。
小寒天氣如何變化
中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。
我國隆冬最冷的地區(qū)是黑龍江北部，最低氣溫在可達零下40℃左右，天寒地凍，滴水成冰。低海拔河谷地帶，則是中國南方大部分地區(qū)隆冬最暖的地方，1月平均氣溫在12℃左右，只有很少年份可能出現0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著，所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。
小寒節(jié)氣，東亞大槽發(fā)展得最為強大和穩(wěn)定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最為強大且穩(wěn)定，西風槽脊尺度達到，并配合的西風強度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁，但達到寒潮標準的并不多。
解析：小寒天氣特征如何？
當太陽黃經達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。
中國南方地區(qū)冬暖顯著，隆冬1月，霜雪交侵，常有冰凍，最低氣溫在零下10℃左右。而華南北部最低氣溫卻很少低于零下5℃，華南南部0℃以下的低溫更不多見。中國隆冬最冷的地區(qū)是黑龍江北部，最低氣溫在可達零下40℃左右，天寒地凍，滴水成冰。低海拔河谷地帶，則是中國南方大部分地區(qū)隆冬最暖的地方，1月平均氣溫在12℃左右，只有很少年份可能出現0℃以下的低溫。加之逆溫效應十分顯著，所以香蕉、芒果等熱帶水果能夠良好生長。
小寒節(jié)氣，東亞大槽發(fā)展得最為強大和穩(wěn)定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最為強大且穩(wěn)定，西風槽脊尺度達到，并配合的西風強度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁，但達到寒潮標準的并不多。
俗話說，“冷在三九”�！叭拧倍嘣�1月9日至17日，也恰在小寒節(jié)氣內。但這只是一般規(guī)律，少數年份大寒也可能比小寒冷。而人們記憶猶新的1975年冬，氣溫最低的節(jié)氣竟是大雪哩！
華南冬季最低氣溫不低，有利于生產，也適宜發(fā)展多種經營�！笆苊贿w，生南國兮”的柑桔，生長一般要求最低氣溫不低于零下5℃、年溫高于15℃，華南內絕大多數地區(qū)都能滿足，副熱帶植物也幾乎應有盡有。只所以如此，得天獨厚的氣候條件，應當是一個很重要的因素。
不過天氣并不完全靠節(jié)氣掌控，小寒冷不冷，關鍵還要看冷空氣的聲勢大不大。
關于小寒節(jié)氣諺語大全
1.小寒大寒，凍成一團。
2.小寒大寒，準備過年。
3.冷在三九，熱在中伏。
4.臘七臘八，出門凍煞。
5.臘七臘八，凍死旱鴨。
6.臘七臘八，凍裂腳丫。
7.三九、四九，凍破碓臼。
8.三九、四九，冰上走。
9.大雪年年有，不在三九在四九。
10.三九、四九不下雪，五九、六九旱還接。
11.臘月三場白，來年收小麥。
12.臘月三場白，家家都有麥。
13.臘月三白，適宜麥菜。
14.臘月大雪半尺厚，麥子還嫌被不夠。
15.九里雪水化一丈，打得麥子無處放。
16.九里的雪，硬似鐵。
17.臘月三場霧，河底踏成路。
18.三九不封河，來年雹子多。
19.小寒勝大寒，常見不稀罕。
20.小寒節(jié)，十五天，七八天處三九天。
21.天寒人不寒，改變冬閑舊習慣。
22.一早一晚勤動手，管它地凍九尺九。
23.不怕家里少，就怕不去找。
24.草木灰，單積攢，上地壯棵又增產。
25.干灰喂，增一倍。
25.臘月栽桑桑不知。
26.麥苗被啃，產量受損。
27.避免畜啃青，認真訂獎懲。
28.牛喂三九，馬喂三伏。
29.薯菜窖，牲口棚，堵封嚴密來防凍。
30.數九寒天雞下蛋，雞舍保溫是關鍵。
31.小寒魚塘冰封嚴，大雪紛飛不稀罕，冰上積雪要掃除，保持冰面好光線。
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竇園醉中前后五絕句（陳與義）
東風吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。
客子從今無可恨，竇家園里有鶯聲。
小寒食舟中作（杜甫）
佳辰強飯食猶寒，隱幾蕭條帶鹖冠。
春水船如天上坐，老年花似霧中看。
娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。
云白山青萬馀里，愁看直北是長安。
早發(fā)竹下（范成大）
結束晨妝破小寒，跨鞍聊得散疲頑。
行沖薄薄輕輕霧，看放重重迭迭山。
碧穗炊煙當樹直，綠紋溪水趁橋灣。
清禽百囀似迎客，正在有情無思間。
窗前木芙蓉（范成大）
辛苦孤花破小寒，
花心應似客心酸。
更憑青女留連得，
未作愁紅怨綠看。
微雨（陸游）
晡後氣殊濁，黃昏月尚明。
忽吹微雨過，便覺小寒生。
樹杪雀初定，草根蟲已鳴。
呼童取半臂，吾欲傍階行。
小園獨酌（陸游）
橫林搖落微弄丹，深院蕭條作小寒。
秋氣已高殊可喜，老懷多感自無歡。
鹿初離母斑猶淺，橘乍經霜味尚酸。
小酌一卮幽興足，豈須落佩與頹冠？
重九後風雨不止遂作小寒（陸游）
病軀剩喜即新秋，殘暑無端抵死留。
風雨掃除雖一快，凋年搖落已堪愁。
重九後風雨不止遂作小寒（陸游）
菊枝欹倒不成叢，井上梧桐葉半空。
射虎南山無復夢，雨蓑煙艇伴漁翁。
重九後風雨不止遂作小寒（陸游）
夜長稚子添書課，霜近衰翁憶醉鄉(xiāng)。
盡道吳中時節(jié)晚，菊花也有一枝黃。
浣溪沙（舒亶）
燕外青樓已禁煙。小寒猶自薄勝綿。
畫橋紅日下秋千，惟有樽前芳意在。
應須沈醉倒花前，綠窗還是五更天。
魔女
常憶煙波水上居，寂寥正是小寒初。
山高還積千重雪，雁去難捎萬里書。
何處西風吹瘦影，誰人玉指動簾珠。
又看日近鄉(xiāng)關處，兩鬢霜絲無計除。
見影,雉鴝鬧我意躊躇。
壘石
寒從一夜錐心起，究是冬深力不扶。
樹拽北風侵白屋，冰裁僻地逐青蚨。
身微雪打齊頭雁，宵小杯斟八爪魚。
物外荒蕪憐似我，偏將利好幻屠蘇。
碧水秋泓
小村暮雪舞寒廬，憐我孤芳影自疏。
岸隔漁光追晚唱，樽前笑語醉狂書。
玉壺一闕藏肝膽，禿筆千言賦雅茹。
賒得春歸如夢醒，鷓鴣聲處好耕鋤。
梅影點點
小寒已近手難舒，終日掩門深閉廬。
林鳥匆歸風雪路，慵人偏愛向陽居。
流年暗換容顏老，凍墨空耽詩筆疏。
幸得一梅長伴我，花前獨醉又何如。
雪滿山中
溫馨爐火暖村廬，大野蕭條臘月初。
烏鵲穿林塘水凍，霧凇涂粉柳條舒。
晴窗綠鬢忙游網，長夜朱顏不讀書。
翁嫗農閑余事了，只雞斗酒樂何如。
孤鶴舞春秋
淡淡冬陽歲又初，酌深鬧令透寒廬。
騷人筆泄疏狂態(tài)，草字龍飛錦意涂。
和雪飄君千里念，融風送吾萬言書。
雖非俠義含金諾，季冷情濃罷碳爐。
篇一
1、小寒風冷刀割臉，也別睡到日三竿，早睡健康又養(yǎng)顏，早起鍛煉青春返，加衣保暖出入安，精力充沛早升遷，合家幸福又一年。小寒快樂哦。
2、北風縷縷，吹醒了思念;雪花飄飄，憑添了牽掛;陽光點點，灑落了關懷;問候聲聲，則溫暖了心田。朋友，小寒到了，愿你保重，身健體安!一切安好，快樂過冬!
3、翩翩雪花為你綻放，脈脈溫情為你捧上，溫馨問候為你送上，溫暖祝福為你敬上，小雪節(jié)氣到了，愿親愛的朋友平安吉祥健康快樂。
4、臨摹陽光的溫暖，驅趕冬日的嚴寒;品味濃茶的芳香，融化冬日的冰霜;發(fā)送聲聲的問候，阻止快樂的溜走;讀讀小寒的祝福，撩動朋友的心田。愿你小寒多保暖，幸福每一天!
5、雪花一片片，飄灑的是思念，紛揚的是牽掛;風兒一陣陣，吹落的是憂愁，吹去的是問候;冰花一朵朵，綻放的是吉祥，盛開的是祝福，小寒到，注意防寒保暖喲，愿你小寒快樂，健康相伴!
6、寒風冷月，抱著下一個美麗的春;隔山隔水，跳著一顆熾熱的愛心;名利浮沉，真情的懷抱最感人。小寒了，祝福送給懂愛的你，真心合奏知心的人。
7、風吟寒，雪舞天，融融愛意暖心間;雨綿綿，梅綻艷，款款深情俏容顏;福無邊，喜相連，條條短信表祝愿：小寒快樂不減，冬日幸福新鮮!
8、水寒煙，雪舞翩，瓊花飛落好運點點;風聚斂，心相連，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的無言，由衷的祝福如夢如幻，問候飄蕩在冬季，散播溫暖在心田。小寒時節(jié)，愿你快樂不斷，健康平安!
9、小寒降溫冷結冰，加衣保暖要慢行，問候祝福收也送，彼此關心暖融融，遠在千里家最暖，知冷知熱心里甜。祝你小寒快樂迎新年。
10、快樂，在寒風中穿梭;好運，在歲月中沉淀;幸福，在雪花中發(fā)酵;心情，在問候中開懷;情誼，在祝福中升溫。小寒來臨，愿你快樂無盡，好運不停!
11、小寒來到，讓明媚的陽光照耀你，讓幸福的小手召喚你，讓快樂的使者挑逗你，讓純純的情誼沁潤你，讓吉祥的雪花飄向你，讓關懷的火爐烘烤你，讓真摯的問候溫暖你：愿你小寒保重，一切安好!
12、小寒到，祝福跑，問候帶著好運來報道;氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記;多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，愿你有個好身體!
13、小寒正是二三九，天寒地凍北風吼。門窗都要嚴封口，防風御寒辦法有。熱愛運動勤手腳，驅走嚴寒暖自有。祝愿朋友小寒節(jié)氣，注意身體小心凍壞~~
14、小寒大地冰封嚴，大雪紛飛寒風連，多做運動多保暖，改變冬閑舊俗習，不怕風霜不懼寒，適應環(huán)境把體健!小寒節(jié)氣提醒朋友勇敢堅強戰(zhàn)勝寒冬，快快樂樂準備過年!
15、小寒節(jié)氣溫度降低，冷風來襲冰雪封地。此時正處二三九天，天寒地凍北風怒吼。多做運動保暖健體，熱水泡腳冰雪搓手。體壯身強不懼冷寒，歡天喜地如過春夏。小寒節(jié)氣祝愿朋友做冬的勝者!
16、朋友雖總是分離，卻情義永恒;日子雖總是艱辛，卻幸福溫馨;問候雖總是無聲，卻重量千斤;祝福雖總是簡短，卻溫暖貼心。小寒節(jié)氣將真心的祝福送給你：小寒快樂!
17、朋友雖天各一方，卻永久思念;家庭雖普通一般，卻溫馨浪漫;工作雖辛苦一生，卻光明自信;祝福雖平淡一句，卻幸福回味。小寒節(jié)氣，祝愿朋友快活防寒，幸福過冬!
18、小寒溫馨提示：打開關閉的門窗，通一通風，活動活動僵硬的四肢，驅一驅病，保持快樂的心情，修一修性，傳遞溫暖的問候，發(fā)一發(fā)信。愿您小寒事事順利，心想事成!
19、寒潮陣陣，阻不斷情誼的滲透;北風吹吹，吹不散友情的芬芳;天寒地凍，攔不住關懷的電波;雪花紛飛，嚇不退真摯的問候。朋友，小寒來臨，愿你穿暖戴好，一切安好!多多保重，幸福過冬!
20、悄悄的，悄悄的，關心點燃了，理解明亮了，支持跳躍了，你的心里溫暖，你的笑容燦爛，你的幸福增添，我的心愿實現了。朋友小寒快樂哦。
篇二
1、小寒，小寒，好運“寒”情脈脈地為你獻上財富，成功“寒”辛茹苦地扶持你的事業(yè)；我飽“寒”深情地祝福你，祝小寒快樂！平安吉祥！
2、天也寒地也凍，謂之寒也，天也冷地也涼，謂之冷也，小寒節(jié)氣，謂之寒冷也，多添衣，加厚被，謂之英明也，愿君小寒節(jié)氣開心依舊，健康永在。
3、b23用快樂做成棉，用吉祥繞成線，用幸�？p成衣，用安康送你穿；愿它能為小寒節(jié)的你，升溫保暖，驅冷卸寒；祝你小寒快樂無邊，吉祥如愿，幸福常伴，安康永遠！
4、小寒節(jié)氣到，天寒地也凍，添衣要及時，防止著了涼，晚上多蓋被，小心別感冒，問候送給你，愿你健康有，快樂永相伴，幸福常相擁。
5、朋友，小寒節(jié)氣到來了，數九寒冬到了，短信及早提醒，祝愿你工作順心、朋友知心、愛人同心、事事稱心、天天開心、永遠舒心。
6、小寒節(jié)氣來到，祝�？隙ú簧伲绦盘崆皥蟮�，愿你福星高照，祝你身強體壯，好運時常陪伴。恭祝萬事如意，一切安好。
7、小寒節(jié)氣，短信傳情，懷念依舊，朋友情誼，淳樸依然，遠隔萬里，問候溫馨，真誠至純。愿寒冷的冬天情誼暖暖，愛意暖暖，快樂無限。
8、一年一度小寒到，祝福短信一條條；出門戴帽戴口罩，注意保暖很重要；鍛煉身體要堅持，科學飲食別忘掉；開窗通風空氣新，身體健康心情秒。小寒節(jié)氣快樂！
9、小寒節(jié)氣天氣寒，送你火爐來取暖；發(fā)條短信送祝福，注意冬季要防寒；祝你快樂無邊，愿你健康永遠；祝你冬日不寒冷，愿你小寒笑開顏！小寒節(jié)氣快樂！
10、小寒節(jié)日來到，祝福跟著來報，日子越過越甜，臉上綻開笑顏，祝福年復一年，生活永遠向前。小寒節(jié)氣祝吉祥一生一世，幸�？鞓啡f年。
11、小寒節(jié)氣已來到，寒風吹，雪花飄；送你二字叫溫暖，送你咖啡叫雀巢；送你一詞是養(yǎng)生，送你奶茶叫香飄飄。愿你小寒節(jié)氣不寒冷，冬日健康樂逍遙！小寒節(jié)氣快樂！
12、小寒節(jié)氣，當心寒冷侵襲，小心感冒肆虐，細心添加衣物，安心鍛煉身體，精心搭配飲食，放心接受祝福，開心過完整個冬天。
13、把快樂裝在幸福里，把幸福放在好運里，把好運放進平安里，把平安放進健康里，把健康裝進文字里，把文字裝進短信里，把短信發(fā)送給你，把祝福傳遞給你，小寒到了，愿你快樂，記得多添衣喲。
14、小寒到，寒露降，愿你走上幸福路；小寒到，寒霜降，從此好運倍成雙；小寒到，短信送，愿你開心永相伴；小寒到，提句醒，多多添衣是正理。愿小寒快樂！
15、愿你：將快樂小含，用來卸寒；將幸福小含，用來增暖；將如愿小含，用來驅冷；將順利小含，用來保暖；小寒節(jié)到了，祝你美好相伴無寒感，幸福纏綿順心愿，歡樂安康美綿綿！
16、小寒節(jié)氣到，你要小心點，走路小心點，小心腳下滑；吃飯小心點，小心胃受寒；穿衣小心點，小心染流感；住處小心點，小心受風寒；做人大氣點，切勿小心眼，萬事小心點，沒有麻煩染，祝你開心點，哈哈笑不完。
17、小寒，小寒，霉運膽寒，遠離你；煩惱心寒，拋棄你；好運飽“寒”深情，愛上你；健康“寒”辛茹苦，跟著你；祝小寒平安幸福！
18、小寒時節(jié)風嘯嘯，路上行人冷颼颼，問君身體可安康，發(fā)個信息問候你，以下幾點要牢記，出門記的加衣裳，風度溫度都要想，合理飲食保健康，飯前喝湯免藥方，晨起鍛煉身體棒，夜晚睡覺莫著涼，抽煙飲酒要適量，朋友關懷已送上，祝你小寒笑呵呵。
19、小寒節(jié)氣到了，我愿用身體為你遮擋寒風，用愛意為你溫暖寒冬，用熱情為你融化冰凍，用祝福為你帶來春風！注意保暖哦！
20、小寒到了，特送短信一條，字里行間透著真情，句句表達問候，問候里面藏著祝福，祝福里面夾雜著情誼，小寒到了，愿你快樂，注意防寒保暖喲。
篇三
1、【小】寒節(jié)氣到，【寒】風可不少；【節(jié)】氣已到來，【氣】冷雪花飄；【快】來多鍛煉，【樂】的身體好！
2、人生路漫漫，朋友常掛念，距離再遙遠，情誼永不變，小寒節(jié)氣到，祝愿快送了。祝身體強健、生活如愿、開心不變、快樂永遠。
3、時間的字典里有個詞叫做冬天，雪花的字典里有個詞叫做寒冷，距離的字典里有個詞叫做想念，今日小寒，保重自己。
4、小寒節(jié)氣到了，祝你“消”滅煩惱，用真誠“捍”衛(wèi)友情愛情；祝你“消”去怯懦，用勇氣“捍”衛(wèi)正義真理；祝你的一切不如意從此消失，幸�？鞓钒涯銍@。
5、冬天忘了給自己加件外套，所以顫抖，時間忘了給自己留點青春，所以蒼老，我忘記了給自己寫句想你，所以現在送出，祝你小寒不留遺憾。
6、不要將煩惱記得太清，不要將疲憊鎖的太牢，不要將寒冷埋得太深，不要將朋友放的太遠，今日小寒，不要讓聯系離開太久，祝你快樂。
7、小寒節(jié)氣到，冷兵（冰）來劫道，趕緊把棉手套、棉帽子、棉鞋子、棉衣、棉褲、棉馬甲，尋出來，把自己全副武裝起來，與嚴寒作斗爭吧，狹路相逢勇者勝！祝你打敗冷兵（冰），溫暖吉祥、快樂飛揚！
8、是時候開始寒冷了，時間沒有忘記，是時候開始問候了，祝福沒有忘記，今日小寒，是時候開始送出溫暖了，我沒有忘記，好好照顧自己。
9、小寒到，冷悄悄：氣溫降至最低點，問候達到點，左手要你開心點，右手要你溫暖點，雙腳要你健康點，收到祝福要多點。小寒節(jié)氣，愿你身體健康，冬日溫暖。
10、小寒節(jié)氣到，祝福不可少。防寒保暖要記牢，出門莫忘大衣套，平時鍛煉很重要，氣溫下降防感冒，開心快樂圍你跑，幸福平安永照耀。
11、小寒要牢記，“三大忌（紀）律，四大注意”，第一忌單薄，注意保暖，第二忌懶惰，注意鍛煉，第三忌苦悶，注意心態(tài)。多一個注意，是注意要想我。小寒到，祝福到，祝你健康快樂，事事順心。
12、短信告知，親愛朋友，小寒節(jié)氣，即將來到，天寒地凍，雪冷冰封，保持風度，須防溫度，健康第一，美麗第二！
13、小寒節(jié)氣到，送你一條圍巾，讓你抵御悲傷的入侵；送你一副手套，讓這個冬季永遠充滿溫馨；送你一條短信，讓你無時無刻不沐浴著朋友的關懷。祝你永遠幸�？鞓啡五羞b！
14、天寒寒地凍凍，添衣保暖來御寒；頭裹好腳裹牢，早睡早起身體康！小寒來到，提醒我關心的你，注意身體，祝萬事如意！
15、友誼如棉，保暖阻寒；友情如火，升溫降寒；親情如窖，避冷散寒；小寒節(jié)到，愿你加一層友誼棉，升一盆友情火，躲進親情窖；祝你小寒，快樂溫暖，幸福無邊！
16、取一些開心棉，用一些幸福線，縫一件貼身的棉襖，小寒時節(jié)送給你，平安健康是袖子，吉祥如意是身子，這樣就可以讓你開心圍繞你，幸福纏繞你，平安健康左右伴隨，吉祥如意前后跟隨。記得一定要穿上，祝你小寒節(jié)快樂。
17、節(jié)氣到小寒，最寒今天起，大雪蓋滿屋，冰錐掛屋檐，寒風拼命吹，寒氣透人扉，在冷短信到，關懷暖人心，小寒祝福你，快樂暖洋洋！
18、一份暖暖關懷，一個溫暖擁抱，一條小小短信，一句親切問候，一份濃濃祝福，一份真實情意。小寒節(jié)氣到了，謹祝早晚加衣被，快樂永遠陪，幸福常圍繞。
19、小寒節(jié)氣禮物真，數九寒天暖你心；禮物就是三把火，事業(yè)紅火好開心；財運又旺又紅火，八面進財財滾滾；愛情熱烈好似火，夫妻恩愛心貼心。小寒節(jié)氣快樂！
20、小寒節(jié)氣到來，雪花飄浪漫生，迎寒風送溫暖，短信發(fā)送牽掛，祝福至溫馨到，關懷至今不少。祝小寒幸福甜蜜、開心快樂、萬事如意。
篇四
1、小寒到，天氣涼，出門穿上厚衣裳。泡泡腳，蒸桑拿，晚上沒事別納涼。糯米飯，羊肉湯，暖心暖肺又暖腸。傳關懷，輕問候，溫暖祝福要送上。小寒快樂!
2、荒城，狂風，斜陽如血，一個劍客臨風而立，他的劍很冷，眼神很冷，心更冷，所以……他冷死掉了!這個故事告訴我們：小寒天很冷了，一定要多穿衣服!
3、小寒時處二三九，天寒地凍北風吼。流感病毒惹人愁，短信關懷送朋友：肥皂清水勤洗手，臟手不摸眼鼻口，增加營養(yǎng)勤鍛煉，健康幸福長又久!小寒快樂!
4、大事小事一天天，春夏秋冬又一年。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。生活奔忙少相見，身心放松抽抽閑。適當進補多鍛煉，防寒保暖多睡眠。冬天快樂!
5、酒，一壺一壺醞釀;人，一年一年長大;你——卻是我永遠不變的牽掛!朋友，今天是小寒節(jié)氣，天越來越冷了，注意身體，順祝春節(jié)回家順利，鼠年吉祥!
6、故人西辭黃鶴樓，小寒節(jié)氣你最牛;煙花三月下揚州，祝你幸福長又久。孤帆遠影碧空盡，財運喜運加情運;惟見長江天際流，肥水滿滿不外流。祝小寒大順!
7、小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖;飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點;鍛煉宜在日出后，運動適度莫出汗;精神放松不郁悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜!
8、今天是小寒“劫”，快把你的煩惱、憂傷、愁苦、霉運都統統交出來，讓我給你換成幸福、快樂、笑容和甜蜜，順便送上溫暖的祝福：以后的日子天天都順心!
9、一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您，小寒節(jié)氣防感冒!祝小寒快樂!
10、祝你大寒小寒全不怕，大雪小雪兆吉瑞，不鳴則已，驚蟄沖天，貴人多助，如大暑之際逢雨水，運勢好到從天而降下谷雨，人際清明家和睦，人生小滿正立春!
11、小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點點暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛惜身體需在意，保護自己等于回復我的情意。
12、小寒雪地書畫大賽正在進行，歡迎參觀：小雞畫竹葉，小狗畫梅花，小鴨畫楓葉，小馬畫月牙，不用顏料不用筆，幾步就成畫。你為啥沒參加?躲在洞里睡著啦!
13、小寒至了，春天近了;快樂至了，煩惱溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外竄了;財運至了，霉運沒了;幸福至了，郁悶藏了;甜蜜至了，疏離別了。小寒快樂!
14、小竅門趕走手腳涼：小寒是一年中冷到極點之時，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，5到10分鐘后熱感會逐漸傳遍全身，雙腿會輕松靈活。愿你健康!
15、雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢牽，不論金線銀線，風雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂。
16、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖、好運、平安!
17、一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安，出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢，早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體，簡短信息提醒您，小寒節(jié)氣防感冒!祝小寒快樂!
18、一年過得好快，小寒已經到來;編輯一條短信，給你送上關懷;晚上被子要蓋，別把小腳凍壞;當歸燉上羊肉，舒筋活血暖懷;關鍵還是心態(tài)，微笑最是可愛!
19、又是小寒氣溫降，一天更比一天涼;平時工作再勞累，也把微笑掛臉上;珍惜友誼常想想，發(fā)條短信可別忘;小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳!
20、愿我的祝福，匯成一池溫泉，泡去你的嚴寒，泡出你的快樂，泡走你的煩惱，泡來你的好運。愿你小寒身體暖呼呼，心情樂呵呵，愉悅一整冬!小寒快樂!
篇五
1.小寒節(jié)氣來到了，勤添衣物別忘了，健康身體要鍛煉了，日常飲食要規(guī)律了，放松心情要開心了，我的短信要查收了，問候祝福要記在心了，快快樂樂生活了。
2.白雪紛飛似飛絮，飄飄灑灑迎春到。春天未到小寒臨，天寒地凍人難暖。送你燦爛陽光常照耀，吉祥幸福永圍繞;送你溫暖爐火暖你身，朋友之情心里存。愿你健健康康過小寒，美滿生活不離身!
3.風起了，不失瀟灑，保持著風度，寒冷了，不失溫暖，擁有著溫度;取暖了，不失舒服，維持著濕度;小寒了，不失快樂，增加著力度。小寒快樂，開心過冬!
4.天寒咱不怕，沒房車里躲躲;地寒咱不怕，不走公交坐坐;心寒咱不怕，苦惱跟我說說;小寒來到，管它地凍天寒，管它世態(tài)炎涼，別忘了還有哥們兒我陪著!
5.天寒地凍怕不怕?頭痛腦熱怕不怕?鼻塞難受怕不怕?藥苦藥難吃怕不怕?打針輸液怕不怕?這么多苦惱在面前，要記得多添衣物，鍛煉身體，才能安全過好冬天，小寒節(jié)氣要快快樂樂，健健康康的哦。
6.小寒節(jié)氣一來到，我把四榮四恥來道道。以勤添衣物為榮，以為美傷凍為恥;以鍛煉身體為榮，以懶惰頹廢為恥;以規(guī)律飲食為榮，以暴飲暴食為恥;以接受祝福為榮，以不回短信為恥。
7.拾起雪花一片，臨摹你的笑臉;捧起一杯清茶，懷念似水流年;卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田;迎來小寒時節(jié)，撩動問候心弦;愿祝福如溫泉，溫暖你心田!
8.天寒咱不怕，沒房車里躲躲;地寒咱不怕，不走公交坐坐;心寒咱不怕，苦惱跟我說說;小寒來到，管它地凍天寒，管它世態(tài)炎涼，別忘了還有哥們兒我陪著!
9.風在吼，吹不散友情的芬芳;雪在飄，擋不住心靈的電波;冰在寒，封不住情誼的火熱;霜在結，擋不住問候的腳步。小寒來臨，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，開心過冬!
10.托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你;求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你;小寒節(jié)氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨!
11.小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遙遠心掛牽，手機滴滴說祝愿，愿寒風吹跑你的不滿，寒冰冰凍你的幽怨，寒雪覆蓋你的惱煩，愿快樂與你天天相伴，幸福與你歲歲相牽!
12.小寒節(jié)氣，送你三溫暖，多穿衣服暖身，多喝熱湯暖胃，多看短信暖心。愿你里里外外都是熱熱乎乎，健健康康總是快快樂樂。幸福安康，溫暖過冬。
13.寒冷的天氣，多穿件衣服，不要讓冷風接近你。孤單的日子，多看看短信，不要讓寂寞包圍你。在此送上我最真誠的問候，祝小寒節(jié)氣快樂。
14.小寒來臨花落紅，一場白雪傲東風，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時節(jié)，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時每分!
15.再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度;再大的風雪，也擋不住情誼的滲透;再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意!
16.小寒節(jié)氣到了，寒風呼呼嘯了，小雪紛紛飄了，氣溫嘩嘩降了，問候翩翩來了，祝福送溫暖了，千萬別凍著了，祝你冬日吉祥幸福安康!
17.小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點點暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛惜身體需在意，保護自己等于回復我的情意。
18.小寒雪地書畫大賽正在進行，歡迎參觀:小雞畫竹葉，小狗畫梅花，小鴨畫楓葉，小馬畫月牙，不用顏料不用筆，幾步就成畫。你為啥沒參加?躲在洞里睡著啦!
19.小寒至了，春天近了;快樂至了，煩惱溜了;健康至了，病痛逃了;平安至了，意外竄了;財運至了，霉運沒了;幸福至了，郁悶藏了;甜蜜至了，疏離別了。小寒快樂!
20.小竅門趕走手腳涼:小寒是一年中冷到極點之時，每晚睡前將兩手背緊靠腰部仰臥床上，到分鐘后熱感會逐漸傳遍全身，雙腿會輕松靈活。愿你健康!
篇六
1、小寒天冷了，天冷云為裳，地冷雪蓋上，魚冷水底藏，鳥冷壘窩忙，你冷我牽腸，友情做針線，祝�；抟�，溫情暖心房，祝愿友安康，天天喜洋洋！
2、一進小寒，二目冰現，三神俱抖，四肢僵寒，五體寒顫，六神難安，七魄厭倦，八方霜雪，久（九）久常見，十分祝愿；小寒節(jié)到，愿你保暖，健康如愿，祝你快樂，天天相伴！
3、小寒節(jié)氣悄然到，短信關懷不能少，融融暖語寒意拋，溫溫祝福煩惱消，冬日保暖須做好，寒冷季節(jié)不感冒，愿你：身體健康盡歡笑，開開心心撿鈔票！
4、床前明月光，“小寒”結冰霜；舉頭思朋友，低頭按鍵忙；縱有千萬句，不及情意長；輕輕道一聲，天冷加衣裳；問候雖平淡，但愿溫暖直到你心房！
5、故人西辭黃鶴樓，小寒節(jié)氣你最牛；煙花三月下揚州，祝你幸福長又久。孤帆遠影碧空盡，財運喜運加情運；惟見長江天際流，肥水滿滿不外流。祝小寒大順！
6、一朵雪花，凝結的是整個冬天；一片枯葉，垂落的是惦念無限；一抹浮云，流連在湛藍的天；一縷陽光，溫暖著你的心田；一聲問候，只愿你幸福平安。小寒節(jié)氣，愿君保重！
7、小寒降溫冷結冰，加衣保暖要慢行，問候祝福收也送，彼此關心暖融融，遠在千里家最暖，知冷知熱心里甜。祝你小寒快樂迎新年。
8、今日小寒，把“心情”裝在棉被中暖暖，把“快樂”放在手心中揉揉，把“煩惱”留在冷氣中散散，把“關愛”放在交流中融融，寒寒的天，冷冷的氣，請?zhí)稍谂谋桓C中，讀我這封情深深的信，小寒快樂！
9、小寒到，我抓了“幸福花”，逮了“快樂草”，捕了“開心葉”，熬成一劑“保溫”良藥，甜而香，用短信送到，保你小寒不冷，身體健康，萬事如意，祝小寒快樂。
10、悄悄的，悄悄的，關心點燃了，理解明亮了，支持跳躍了，你的心里溫暖，你的笑容燦爛，你的幸福增添，我的心愿實現了。朋友小寒快樂哦。
11、雪花飄落的瞬間，我用想念編制了一條美麗的絲線，郵寄到你那里，希望把你夢牽，不論金線銀線，風雨阻斷不了我的思念，祝你小寒快樂。
12、梅花點點，綻放快樂的容顏；飛雪翩翩，飄散煩惱的云煙；冬陽艷艷，溫暖孤寂的心田；祝�？羁�，帶來美好的明天。小寒到了，愿你心如三春暖，幸福永相伴！
13、小寒節(jié)天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點；鍛煉宜在日出后，運動適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜！
14、祝福是一只利箭，擊碎堅硬的寒冰，為你送來溫暖；祝福是一陣清涼的爽風，吹散心中的熱惱，帶給你舒心歡暢；祝福是一壺醉人的美酒，時時品嘗，送給你濃醇的友情。小寒節(jié)氣來到，祝你快樂，平安，幸福。
15、小寒到，北風吹，雪花飛，心中思念在徘徊，暖暖祝福也相隨。天氣又轉寒，保暖是關鍵；出門加衣裳，健康放心上。愿你幸福生活每一天！
16、快樂心情采摘棉，吉祥如意彈成片，幸福甜蜜縫成衣，平安康健送你穿，升溫保暖數棉衣，驅冷卸寒完心愿。祝福朋友小寒節(jié)氣，快樂無邊吉祥如愿，幸福常伴安康永遠！
17、小寒送你一件襖，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，殺死細菌健康駐。小寒送你碗姜湯，渾身冒汗睡得香。小寒送你開心果，日子過的紅火火。
18、天各一方距離遠，牽掛綿綿無斷絕；小寒節(jié)氣溫度低，祝福常送可御寒；短信字少語平淡，鵝毛雖輕情意重。祝你快快活活過冬天！
19、小寒節(jié)氣溫度低，囑咐朋友多添衣；雪花飄落添寒意，注意防寒保身體；常把牽掛記心里，寒冬時節(jié)祝福你：好事不斷，福運連連，小寒日開心無限！
20、冰霜凍結，凍不住快樂歲月；寒風凜冽，吹不散情意殷切；雪花飄降，阻不斷好運路闊；濃霧彌漫，擋不了朋友體貼。小寒時節(jié)，愿祝福帶給你溫暖，幸福連綿不絕！
篇七
1、降溫了，上下牙齒打架了，少張嘴少說話，防止寒風進入嘴；天冷了，身體愛打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿。小寒快樂！
2、小寒來了，你的煩惱被稀釋，霉運被瓦解，不快被冬眠，幸福被照耀，快樂被蔓延，好運被復制，健康被堅守。我的問候，你也只有被動的接納喲。小寒快樂！
3、用霜寒趕苦惱，用冰冷驅煩惱，用雪風散困擾；用努力保健康，用堅持得快樂，用毅力求輝煌，用問候送美好；小寒節(jié)悄悄到，祝你健康美好，溫暖快樂常繞，幸福安康常保！
4、小寒迎來隆冬天，天寒地凍多保暖，全副“捂”裝身著棉，別看笨重抵嚴寒，多食溫熱少貪涼，堅持鍛煉身強健，冷風吹來送關懷，心情暖暖太陽曬。祝小寒快樂！
5、小寒到了，就讓我的問候，化作一輪暖陽，時刻照耀你；化作一盆爐火，時刻溫暖你；化作一件棉衣，時刻包裹你；化作一份美好，時刻祝福你。愿你安好，時刻保重！身體健康，一切如意！
6、小寒到達鐘點，溫度將至冰點，你是我牽掛的重點，祝福達到沸點。愿你衣服多穿一點，營養(yǎng)滋補一點，心情開心一點，笑容甜美一點，幸福更要多一點！
7、有一種節(jié)叫“小寒節(jié)氣”；有一種冷叫“滴水成冰”；有一種幸福叫“雪中送炭”；有一種溫暖叫“短信祝福”。愿你修 煉成“吉祥暖寶”冬日吉祥，幸福快樂！
8、心意，似雪飛舞，彌漫情誼無數；牽掛，透心徹骨，扯動溫暖縷縷；問候，凌波微步，在你心中立足；祝福，揮動戰(zhàn)鼓，送上愛意許許。小寒到了，祝你關愛身體健康，幸福平安如故。
9、小寒已至天氣涼，寒風肆虐雪花降，真誠友誼常常想，短信祝福不能忘：多做運動勤鍛煉，改變冬眠壞習慣，添衣加裳要保暖，身體健康多賺錢。
10、醉臥冬雪看黃昏，小寒來臨寒襲人，憂君怎堪寂寞冷，遣送祝福情意深，癡凝以沫送溫馨，問候濃濃催花綻，好運縈繞送身邊；相知相惜同珍惜，愿你小寒心暖暖。祝君快樂過小寒，幸福每一天！
11、小寒節(jié)氣到，送你一條圍巾，在溫暖你的同時，愿它幫你圈住幸�？鞓�，留住健康財富，圍住好運福氣。
12、寒風蕭蕭，卷走昨日之煩惱；雪花飄飄，舞動浪漫的歌謠；梅香陣陣，香氣撲鼻常歡笑；祝愿條條，快樂幸福將你繞；小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙！
13、雪，是小寒的天使；冰，是小寒的主仆，霧，是小寒的氣息，風，是小寒的精靈，冷，是小寒的品質，暖，是小寒的克星，我，是溫暖的仆人，送給你溫暖的祝福：小寒節(jié)氣，注意保暖！
14、小寒節(jié)氣，謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好覺好夢；狂發(fā)短信，鍛煉身體；多打電 話，充實生活；心情愉快，健康活力！
15、友情的熱度，足以透過嚴寒，穿過冰雪，那份真情天地可鑒；祝福的溫暖，足夠跨過冰霜，越過寒風，那份真誠日月可鑒；小寒節(jié)氣到，朋友，愿我暖暖的祝福帶給你歡樂無限，幸福無數，小寒快樂！
16、小寒大地冰封嚴，大雪紛飛寒風連，多做運動多保暖，改變冬閑舊俗習，不怕風霜不懼寒，適應環(huán)境把體��！小寒節(jié)氣提醒朋友勇敢堅強戰(zhàn)勝寒冬，快快樂樂準備過年！
17、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；紅梅開，花枝俏，美麗動人把你瞧；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業(yè)春天早來到！
18、小寒節(jié)氣來到，溫馨短信送上。氣溫可以直降，祝福絕不打折。滿載真誠問候，附贈吉祥祈愿。祝你幸福安康，快樂度過寒冬。
19、收集了春天的溫馨，儲存了夏天的熱量，提取了秋天的快樂，就為了在冬日小寒到來的這一天，夾雜著我的祝福發(fā)給我認識的朋友，祝節(jié)日快樂！
20、天氣寒冷地冰凍，小寒節(jié)氣已來到；空氣干冷氣溫降，溫度下降已零下；關心短信溫暖送，提醒朋友多保重；問候句句表祝福，祝愿朋友小寒節(jié)氣樂相伴。
篇八
1、我是你的“冬蟲夏草”，夏天陪你唱歌，伴你翩翩舞蹈；冬天給你補養(yǎng)，把你健康照料。小寒節(jié)氣，祝福你身體棒棒，平安吉祥，健康快樂，幸福逍遙。
2、近段時間溫度突變，冷熱平繁交替。今天是節(jié)氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了。朋友：小寒時處二三九，天寒地凍北風吼，多做運動要保暖，多泡泡熱水腳，保重!
3、身沐寒風寒沐身，冷、冷、冷!在這個小寒節(jié)氣里，我要帶上我誠摯的祝福，給你最真的問候。小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳，要好好保暖哦!
4、蕭蕭北風吹來陣陣寒意，短短信息傳來長長祝福，冷冷小寒迎來深深關懷，愿你快樂連連，健康長長，錢包滿滿！
5、小寒保健送你三多：多吃“白食”潤肺去燥，多吃牛羊驅寒保暖，多吃蛋白提高免疫。預防四�。盒难芗膊 ⑾�、呼吸道疾病、流感。日常飲食小作料：早上三片姜，賽過喝參湯；酒味滌腥還用菊，性防積冷定需姜。記住這歌訣，就記住了健康。祝福您開心吉祥。
6、小寒到了，愿你的幸福像春天般越來越近；愿你的難過像寒風般漸行漸遠；愿你的生活像花朵般漸漸綻放；愿你的愛情像陽光般漸漸溫暖！
7、小寒到，關懷到，飲食貼士少不了。羊肉暖身最是好，板栗健胃也不錯，紅棗最最不可少，滋陰潤燥少不了。小寒馬上就來到，身體健康注意好。
8、枯藤，老樹，昏鴉，經不住小寒冰封；古道，西風，瘦馬，難見小寒暖陽；夕陽西下，凍的人不再尋天涯。小寒將至，寒意更深，一定注意保暖，多加衣服。
9、小寒節(jié)氣，凍凍凍，一句問候，爽爽爽，一聲祝福，樂樂樂，一件外套，暖暖暖，一條圍巾，美美美。小寒已至提醒你，天冷別忘添衣裳，要好好保暖哦！
10、對于中國而言，小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。小寒是氣溫是最低的的節(jié)氣，只有少數年份的大寒氣溫低于小寒的，所以請你一定要更加注意保暖，多加衣服，避免感冒。
11、手機短信響起來，字字都是暖人心，句句都是情義重，條條都是送祝福。小寒節(jié)氣到，注意保暖，身體健康最重要，有了好身體才能賺大錢，保重身體喲!
12、寒風吹，雪花飄，小寒馬上就來到。小寒到，天氣潮，身體保暖很重要，衣服要穿厚，飲食要吃好，身體鍛煉不可少，希望收到短信的你能有個健康溫暖的冬天。
13、也許有一天，寒冷和饑餓將從地球上消失；也許有一天，煩惱和冷漠將從人心里消逝；也許有一天，世界上只有美麗的花朵和開心的人們，小寒節(jié)氣到了，愿你未來的一切如意，美滿，只有暖融融的幸福陪伴。
14、滴滴答答滴滴答答，這是時間還是旋律，為何四季總是宣戰(zhàn)我們的記憶，想著你，噠噠滴滴噠噠滴滴，這是你的還是我的，為何距離總是挑戰(zhàn)友誼的定義，念著你，今日小寒，祝你快樂。
15、胃，你好嗎？這年代啥都傷不起啊，沒啥也別沒有錢，有啥也別有病，胃，是健康的補給中樞，小寒節(jié)氣，多吃牛羊肉等溫暖食品，少喝冰水和冷飲，打好健康“保胃戰(zhàn)”，你的人生更美好，祝福你胃好一切都好，幸福開心樂逍遙！
16、今天是小寒，后天是元旦，我想在一年中最冷的這一天與最早的那一天之間，給你送上我最溫暖最誠摯的問候，愿你不再孤單，愿你褪去麻煩。記住，朋友，我一直在你身邊！
17、嚴寒不能阻擋快樂的來到，風刀不能割裂綻放的笑容，冰雪不能凍結四射的激情。小寒節(jié)氣再寒冷，我也要把溫暖的祝福送給你，祝你煩惱消滅，幸福緊隨。
18、時間的剛剛開始，溫暖的情節(jié)寫著甜蜜，寒冷的季節(jié)訴說每一句，想你念你的結局，今日小寒，保重自己。
19、雪花飄，北風嘯，小寒節(jié)氣到。天冷水寒人心暖，靜夜送溫暖，天冷注意多加衣。午夜蓋好被，夢中依依心似醉，愿你健康快樂。小寒節(jié)氣到，新春亦如約而至，想起你還在忙碌無暇它顧，我就心寒意冷，愿你有個美好的夜晚，可以伴著新出的喜悅快樂生活。小寒以為你的玻璃窗畫滿了祝福的花朵，小寒也給你帶去了冬日的爛漫美麗。在這最冷的天氣里，我要太陽送你溫暖，我要冰雪送你歡樂，愿你健康快樂。
20、有一種節(jié)叫“小寒節(jié)氣”；有一種冷叫“滴水成冰”；有一種雪叫“鵝毛大雪”；有一種感動叫“雪中送炭”；有一種溫暖叫“短信祝�！薄Ｔ改阈� 煉成“吉祥暖寶”冬日吉祥，幸福快樂！
篇九
1、帶上我的祝福，給你最美的問候，不管時間如何縵延，不管你是否在我身旁，今生的幸福，是我的愿望。小寒到了，祝平安，保健康!
2、寒冷已偏高，霜雪發(fā)瘋飄，冰凍來助威，濕寒湊熱鬧；小寒節(jié)氣到，問候不能少；愿我問候暖，像把火來燒，趕走你寒意，快樂伴你跑；愿我祝福真，像送好運到，吉祥圍繞你，萬事樂逍遙！
3、祝福祝愿鍋里煮，熬成一鍋快樂幸福粥，小寒時節(jié)給你喝，暖意心中留，笑容寫臉上，驅散寒意多愜意，你開心，我快樂，愿你平安健康過小寒！
4、小寒送你五光十色：陽光灑進來，春光就要來，紅光滿面來，金光進口袋，福光照下來，氣色好，臉色潤，冷色遠，春色近，起色多，眼色銳，喜色露，特色展，祥色現，各色美景這個小寒駐進來！
5、在這小寒節(jié)氣里，我要帶回暖暖的問候，帶回深深的祝福，帶回繽紛的夢想，帶回五彩的鈔票。小寒了，快去淘寶狂購吧。
6、小寒節(jié)氣到了，降的是溫度，不降的是溫情，寒的是天氣，不寒的是友情，冷的是氣候，不冷的是情誼，特送短信一條，送給你小寒問候，愿你：小寒快樂，多加衣喲。
7、小寒聚會盛裝任你換：睿智的西裝領帶，嬌嗔的蕾絲裙子，豁達的活力牛仔，文質彬彬的燕尾服，知性甜美的荷葉領套裝�？傆幸豢钇ヅ淠愕男腋�，挑一套給愛的人吧。歡迎選購，聯系地址：拐角遇見愛。電 話：211314（愛你一生一世）
8、風風雪雪，冷冷清清，哆哆嗦嗦，小寒到。這次第，怎一個冷字了得？請多加衣服，注意保暖，小心感冒。
9、小寒節(jié)氣，短信發(fā)送，字字肺腑，問候致意，惦念真情，送上祝福，深情厚意，再冷也暖。祝小寒節(jié)氣多鍛煉身體健，哈哈笑樂逍遙。
10、小寒寒冷勝大寒，發(fā)條短信送祝愿；祝你小寒要保暖，愿你冷天不覺寒；切記鍛煉要堅持，不要冬懶又冬閑；身體健康最重要，小寒養(yǎng)生最關鍵。小寒節(jié)氣快樂！
11、小寒節(jié)氣到了，大大小小的祝福送給你，祝你心情：煩惱小小的，開心快樂大大的；祝你事業(yè)：挫折小小的，成功財富大大的；祝你運氣：不如意事小小的，鴻運福運大大的。祝你小寒節(jié)氣快樂。
12、小寒節(jié)氣大冷天，雪花飛舞不稀罕；早睡早起多鍛煉，注意養(yǎng)生好習慣；不怕冷風不畏寒，身體健康最關鍵。小寒節(jié)氣快樂！
13、小寒節(jié)氣已到來，北風呼嘯雪花開；出門切記要穿暖，口罩帽子別忘帶；多喝開水多運動，身體健康樂開懷！
14、小寒節(jié)氣里，發(fā)條短消息；寄上暖暖情意，暖化股股寒氣；帶去深深祝福，祝你健康好身體！(
15、小寒時處二三九，天寒地凍北風吼；送你一杯二鍋頭，送你一個大火球；愿你喝酒暖暖胃，火球暖腳又暖手；小寒節(jié)氣不覺冷，照樣天天樂悠悠。
16、小寒到了，天氣冷了；手機響了，短信來了；運動做了，粥也喝了；熱水泡腳了，早睡早起了；注意保養(yǎng)了，身體健康了。
17、小寒到了，我托寒風吹走你的煩惱，托寒霜帶走你的憂愁，托寒雪覆蓋你的衰傷，托寒冰封凍你的郁悶，現在知道小寒為什么這么冷了吧，多穿衣喲，愿你小寒快樂。
18、小寒到，天冷了，防寒保暖要做牢；多運動，少火烤，強體驅寒最為妙；懂科學，善飲食，保健安康很重要；小寒節(jié)，送祝福，友誼增溫驅寒繞；祝愿你，好朋友，舒心爽懷美陶陶！
19、天上雪花在天上飛，地上冷風在地上吹，你千萬別覺得無所謂，這是小寒來挑戰(zhàn)，加強鍛煉來保暖，勤加衣服不怯戰(zhàn)，風風火火過小寒。
20、我的祝福穿過冷凜寒風，跨過“寒”空母航，掠過“寒”天飛船，在小寒這天送到你身邊；愿你事業(yè)愛情“寒”苞欲放，憂愁煩惱噤若寒蟬，健康永遠為你保駕護“寒”，小寒節(jié)氣到，愿你幸福樂逍遙！
篇十
1、風寒凝重，許我溫情一縷，融入你的心間；小寒即至，寒流必定肆虐，容我問候一聲，愿你謹防保暖。健康、平安，是我心愿。
2、天各一方距離遠，牽掛綿綿無斷絕；小寒節(jié)氣溫度低，祝福常送可御寒；短信字少語平淡，鵝毛雖輕情意重。祝你快快活活過冬天！
3、寒氣襲人，氣溫驟降，陰氣十足，冰冷異常，愿君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，愿君健康！
4、小寒節(jié)氣到了，寒風呼呼嘯了，小雪紛紛飄了，氣溫嘩嘩降了，問候翩翩來了，祝福送溫暖了，千萬別凍著了，祝你冬日吉祥幸福安康！
5、小寒冬，送暖風，抬頭見晴空。臉上現笑容，幸福在心中。事事聰，路路通，心態(tài)最輕松。為愛向前沖，業(yè)績創(chuàng)高峰，人生奇妙快樂無窮！
6、小寒小寒，冷成冰團。今天是小寒節(jié)氣，送你三把火，愿你事業(yè)紅紅火火，財運又旺又火，愛情熱烈似火，在這“三九”寒天溫暖你的心！
7、落葉飄零，雪花紛飛。小寒到了，在這特殊的日子里發(fā)條短信送上我最真摯的問候：寒冬三月，注意防寒保暖，千萬不要美麗“凍人”哦！
8、小寒了，愿我的每一個字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房，小寒快樂！
9、風吟寒，雪舞天，融融愛意暖心間；雨綿綿，梅綻艷，款款深情俏容顏；福無邊，喜相連，條條短信表祝愿：小寒快樂不減，冬日幸福新鮮！
10、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間的幸福。小寒來臨之際，愿我的祝愿帶給你溫暖、好運、平安！
11、收集了春天的溫馨，儲存了夏天的熱量，提取了秋天的快樂，就為了在冬日小寒到來的這一天，夾雜著我的祝福發(fā)給我認識的朋友，祝節(jié)日快樂！
12、最近天氣突變，冷熱交替。我的朋友要注意身體，保護自己。今天是節(jié)氣小寒了，氣溫是愈加寒冷了，多加件襖，多泡熱水腳，祝愿你冬天美好！
13、無論天有多寒，友情的溫度始終不減；無論風有多大，思念的方向一直未變。又到小寒，愿快樂與你長相見，好運與你長相伴，幸福與你長相戀！
14、小寒送你一件襖，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，殺死細菌健康駐。小寒送你碗姜湯，渾身冒汗睡得香。小寒送你開心果，日子過的紅火火。
15、裝滿一車的幸福和平安，抓住健康與你相伴，雇傭財神陪你到永遠，在小寒來臨時，將所有的祝福送去為你御寒，愿你快樂到永遠，幸福每一天！
16、小寒絲絲寒意，我將送上小小心意，愿你感受到點點暖意，天氣變化多多留意，添衣溫心好好注意，愛惜身體需在意，保護自己等于回復我的情意。
17、小寒來臨，天氣更加的浪冷，愿君保重貴體，吃好穿暖，勤加鍛煉，身強體健，睡眠充足，精力旺盛，適時進補，調節(jié)元氣，心情愉悅，快樂過冬！
18、只要心是熱的，風再狂也不會吹冷；只要情是真的，離再遠也不會變淡；只要你是快樂的，溫度再低也不會凍住幸福。小寒到了，多保重，要快樂。
19、小寒節(jié)氣溫度低，囑咐朋友多添衣；雪花飄落添寒意，注意防寒保身體；常把牽掛記心里，寒冬時節(jié)祝福你：好事不斷，福運連連，小寒日開心無限！
20、本來是思念，卻被風吹亂；想把你牽掛，情意又泛濫；想送你溫暖，陽光更燦爛；愿你很幸福，你沉醉聽不見；關愛來問安，愿你心遂愿。小寒快樂！