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零食的危害作文

零食的危害作文

  (1)愛吃零食好處多多

  胡 國 琛

  當(dāng)前,由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的生活水平的提高,再加子女稀少,父母倍加關(guān)愛,同學(xué)們自由支配的零用錢自然地多了起來。因此,一些同學(xué)也就養(yǎng)成了一種愛吃零食的習(xí)慣。我認(rèn)為這是一種良好的現(xiàn)象。

  首先,吃零食可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)和調(diào)解微量元素。我們平時(shí)吃的粗菜淡飯里,營養(yǎng)不可能那么全面。多吃零食,如什么奶糖、仙貝,可以補(bǔ)充我們身體發(fā)育所需要的營養(yǎng),以促進(jìn)我們健康成長(zhǎng)。特別是鋅、鐵、鈣等微量元素,往往在主食中或含量不夠,或因高溫而散失。多吃零食,補(bǔ)充元素,可以使我們身體更加協(xié)調(diào)發(fā)展。

  其次,可以得到心理的滿足。同學(xué)們吃零食,總有一種不可名狀的快感。什么五香瓜子,清香味美;豌豆酥餅,清脆可口;冰茶桔汁,清涼提神,吃起來多么愜意。當(dāng)別人品嘗而自己享受不到時(shí),每每聞到香味總有一種垂涎三尺般的自卑感。而自己天天有零食吃,也是家庭經(jīng)濟(jì)地位的象征,從而增強(qiáng)了“民族自豪感”。

  據(jù)說有一位外國作家,每次創(chuàng)作只有坐在蘋果堆里,方才才思泉涌。在我國古代,也有“李白斗酒詩百篇”的典故,君不見他們的靈感不都來自于某些食物的刺激嗎?

  再說,電影電視里,有些主人公,在交談時(shí),往往隨手向嘴里輕巧地丟一粒瓜子,那種旁若無人的瀟灑勁兒,多酷!

  另外,吃零食,還可促進(jìn)我國第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。大家想一想,如果我們?nèi)巳硕疾怀粤闶,那么將?huì)有多少土地不再種向日葵,有多少廠房不再生產(chǎn)健力寶,有多少個(gè)小賣鋪不再擺放娃哈哈,又將有多少個(gè)叔叔阿姨成為下崗工人啦!

  為此,我奉勸同學(xué)們積極行動(dòng)起來,都多多的吃零食吧!

  [評(píng)語]本文見解與眾不同,且能條分縷析,加以論證。

  文章先寫吃零食是身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要,是對(duì)人體營養(yǎng)和微量元素的補(bǔ)充,很有見地。

  接著從心理方面,談吃零食時(shí)舒展心情,刺激靈感,增加風(fēng)度的作用,并且還從實(shí)際生活和中外名人之中找到了佐證,真是伶牙俐齒。

  最后,又觸及到社會(huì)層面,談吃零食可以促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,緩解就業(yè)壓力,看來,零食的作用不可小覷。

 。2)貪吃零食害處多

  谷  勇

  現(xiàn)代中小學(xué)生,已不再和以往一樣“囊中羞澀”了。因此,許多學(xué)生染上了吃零食的壞毛病。我認(rèn)為貪吃零食害處多。

  首先,貪吃零食對(duì)我們的身體健康危害很大。每個(gè)人都有膳食的“生物鐘”,而無節(jié)制地?cái)z取零食打破了這個(gè)規(guī)律,以至引起食欲不振,消化不良等癥。許多零食都是多脂高糖食品,使人容易發(fā)胖,影響生長(zhǎng)發(fā)育,特別有些零食含有對(duì)人體危害極大的防腐劑和人工色素。有些零食是過期變質(zhì)或被污染的食品,人們食用后會(huì)引起各種疾病。

  其次,吃零食還會(huì)污染環(huán)境。零食包裝大部分是塑料包裝,是白色污染的重要來源之一,F(xiàn)在環(huán)保意識(shí)已逐漸深入人心,若不吃或少吃零食,就可以減少環(huán)境污染。

  其三,吃零食還會(huì)影響學(xué)習(xí)。有些同學(xué)整天想著吃零食,腦子被零食占領(lǐng)著,哪里還有心思學(xué)習(xí)呢?少數(shù)同學(xué)甚至不顧課堂紀(jì)律,在課堂上偷吃零食,這樣會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致成績(jī)下降。

  其四,吃零食浪費(fèi)錢財(cái);蛟S有人會(huì)說“我有的是錢,買再多零食也掏得起”。的確,現(xiàn)在我們的經(jīng)濟(jì)繁榮了,很多同學(xué)都有自己的“小金庫”了,但勤儉節(jié)約作為中華民族傳統(tǒng)美德,任何時(shí)期都不能丟棄。某些家庭不富裕的同學(xué),更不應(yīng)該因吃零食而增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

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