最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁 > 優(yōu)秀作文 > 優(yōu)秀作文 > 優(yōu)秀作文范文 > 關(guān)于心理健康的作文5篇

關(guān)于心理健康的作文5篇

發(fā)布時間:2019-11-20

關(guān)于心理健康的作文5篇

  關(guān)于心理健康的作文篇一

  心理健康與幸福人生

  有了健康的心理,才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解,才能對幸福有一個合理的追求,你才會有幸福感。

  貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里,用塑料布蒙蓋著窗戶、門框,遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首,坐在用木板搭起的課桌旁,津津有味地聽老師講課,努力學(xué)習(xí)的時候,他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識,他們能學(xué)到知識,他們感到了幸福。因為他們的心理很健康:青少年時期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著,吸收著知識的養(yǎng)分,他們快樂著,他們覺得幸福。

  同學(xué)們,你有何感想?

  你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮,設(shè)施齊備,老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難,在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題,師生關(guān)系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!

  問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難,都會經(jīng)受各種挫折,這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對,勇敢地接受挑戰(zhàn),在困境中求發(fā)展,求提高。當(dāng)我們克服了一個又一個的困難,戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn),向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn),能一鼓作氣通過考驗,人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義,我們就會有成就感,就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標(biāo)準(zhǔn),幸福是一種感覺。當(dāng)你心滿意足時,當(dāng)你感到快樂時,就是幸福。

  關(guān)于心理健康的作文篇二

  征服畏懼,戰(zhàn)勝自卑,不能夸夸其談,止于幻想,而必須付諸實踐,見于行動。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到獲得成功。具體方法如下:

  1.突出自己,挑前面的位子坐

  在各種形式的聚會中,在各種類型的課堂上,后面的座位總是先被人坐滿,大部分占據(jù)后排座位的人,都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。

  坐在前面能建立信心。因為敢為人先,敢上人前,敢于將自己置于眾目睽睽之下,就必須有足夠的勇氣和膽量。久之,這種行為就成了習(xí)慣,自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕。另外,坐在顯眼的位置,就會放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例,增強反復(fù)出現(xiàn)的頻率,起到強化自己的作用。把這當(dāng)作一個規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

  2.睜大眼睛,正視別人

  眼睛是心靈的窗口,一個人的眼神可以折射出性格,透露出情感,傳遞出微妙的信息。不敢正視別人,意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神,則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對方:“我是誠實的,光明正大的;我非常尊重非常尊重你,喜歡你。”因此,正視別人,是積極心態(tài)的反映,是自信的象征,更是個人魅力的展示。

  3.昂首挺胸,快步行走

  許多心理學(xué)家認(rèn)為,人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),身體的動作是心靈活動的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反過來,通過改變行走的姿勢與速度,有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來應(yīng)比一般人快。將走路速度加快,就仿佛告訴整個世界:“我要到一個重要的地方,去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷,身姿昂首挺胸,會給人帶來明朗的心境,會使自卑逃遁,自信滋生。

  4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

  面對大庭廣眾講話,需要巨大的勇氣和膽量,這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周圍,有很多思路敏銳、天資頗高的人,卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而是缺乏信心。

  在公眾場合,沉默寡言的人都認(rèn)為:“我的意見可能沒有價值,如果說出來,別人可能會覺得很愚蠢,我最好什么也別說,而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓他們知道我是這么無知。”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言:“等下一次再發(fā)言。”可是他們很清楚自己是無法實現(xiàn)這個諾言的。每次的沉默寡言,都是又中了一次缺乏信心的毒素,他會愈來愈喪失自信。

  從積極的角度來看,如果盡量發(fā)言,就會增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會議,每次都要主動發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人,都是通過練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來的,如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此,當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。

  5.學(xué)會微笑

  大部分人都知道笑能給人自信,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因為在他們恐懼時,從不試著笑一下。

  關(guān)于心理健康的作文篇三

  身心健康知識鏡頭

  大家好,你們一定沒發(fā)現(xiàn)吧,在你們身邊潛伏著許多不良現(xiàn)象吧,比如吸煙、酗酒、賭博……

  我們來談?wù)劙,就說吸煙吧。吸煙20xx年的人的肺癌的機率是不吸煙人的2倍,香煙所含有尼古丁,尼古丁是一種劇毒物質(zhì),實驗證明,一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克,足可毒死一只老鼠;20支香煙所含的尼古丁可毒死一只牛。很多人一天抽一包煙,為什么不中毒呢?這是因為每次抽煙進入人體的尼古丁不多!但如果長年累月地吸煙,人體便會引起慢性中毒。青少年正處于發(fā)育階段,組織器官都很嬌嫩,對有害物質(zhì)比成年人吸收得快,造成的危害也更大,世界上每年約有200萬人由于吸煙而死亡;英國皇家醫(yī)學(xué)會的報告說“每吸一支煙,生命就縮短5分30秒。”由此可見,煙是殺人不見血的刀!

  吸煙引發(fā)種疾病,其中最明顯的就是肺癌!所以吸煙危險。

  還有酒的危害,飲酒過量會使自己的神經(jīng)受到麻醉,有時還會使自己的理智大量喪失。很多經(jīng)常酗酒的人都有過這樣的體驗:喝酒過后,人的記憶力會受到嚴(yán)重破壞,從而影響很多事情的正常進行。

  據(jù)記者所知,我省一山區(qū)基層干部,因酗酒過度,幾乎變成植物人,三次手術(shù)至今未見康復(fù)。有報道稱年前,一名外商滿懷信心到某市投資,市府設(shè)宴款待。第一天,官員輪番勸酒,外商勉強應(yīng)付;第二天,外商爛醉如泥,無法招架;第三天,外商逃之夭夭,投資“泡湯”。

  有句話說“車禍猛于虎”,這其中少不了是酒后駕車而引起的血的教訓(xùn)。酒的貪杯換來的是冷冰冰的尸體,還有那喪親的淚人,悲傷的泣聲。等待你的將是法律的制裁,。酒何止亂心,酒亦可毀人于無形啊!莎士比亞說:“要想健康長壽,我們應(yīng)該避免烈酒。”

  還有賭博,有些經(jīng)營賭博的人會在某些地方做手腳,是你一參賭就身無分文,縱使你下次去賭,誘惑你的思想,是你正常的思想錯亂,一心只想著下次賭一定贏。參賭的人小心傾家蕩產(chǎn)哦。

  這些出現(xiàn)就出現(xiàn)在我們身邊,青年人、中年人一定要小心身邊的陷阱哦。

  關(guān)于心理健康的作文篇四

  在五月如花的季節(jié)里,我們迎來了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動周。本次活動以“健康,快樂,成長”為主題,宣傳心理健康知識,舉辦各種活動使同學(xué)們更好的了解心理健康知識,樹立正確的健康觀念;顒拥男问交顫姸鄻,學(xué)生在節(jié)目表演、知識搶答、詩朗誦中受到啟示。

  “心靈感應(yīng)”活動是以合作為主題的團體心理游戲,培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神,在合作的過程中感受快樂,體驗成長。團體心理游戲包括:心有靈犀,價值大拍賣,走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒有語言交流并戴上眼罩的情況下進行的數(shù)字接。游戲過程中需要每個隊員都能心平氣和,互相尊重,相信身邊的人,在一次次的失敗中,不斷摸索成功的途徑,不斷達(dá)到心靈的默契。通過本次活動讓同學(xué)們認(rèn)識到團隊精神和心靈相犀的重要性,多與身邊的人溝通理解。每個人都是團隊的一份子,只要共同努力,達(dá)成共識就能創(chuàng)造奇跡。

  “人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié),通過與他人分享促進共同的發(fā)展。心理健康手抄報比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動的主動性和積極性。在收集資料的過程中更多的接觸,了解心理健康。開展“心靈之約”交友會,“心理小課堂”比賽。每一項活動都為同學(xué)們提供一個平臺了解,關(guān)注,參與心理健康。

  我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時間,我班同學(xué)劉怡,原來成績很好,在這段時間里,成績卻是一路下滑,而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺得不對勁,經(jīng)過老師調(diào)查,原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她,老師經(jīng)常找她談心,并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過老師一次次的開導(dǎo)和同學(xué)們的幫助,劉怡終于擺脫了心理陰影,重新變得活潑開朗,成績也逐步上升。 作文

  生命需要呵護,健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個大家庭,關(guān)注每一個學(xué)生的健康成長。讓心與健康同行,快樂與成長相伴,使每位同學(xué)的明天更美好!

  關(guān)于心理健康的作文篇五

  心理健康,美麗人生

  面朝大海,春暖花開,你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開。可我們沒有想到,你會作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個滿腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩篇,自己卻長眠于冰冷的鐵軌?杀蓢@,海子。我們讀懂你的詩句,卻讀不懂你內(nèi)心的憂郁;蛟S,你憂郁的眼睛常常訴說著你對生活的不滿,對情感的無奈?墒,你為什么不把你的內(nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是,孤獨的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白,你可以寫出無數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來傾訴你哭泣的內(nèi)心。

  有人說,你是一個有心理疾病的人。但我說,你是一個內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你

  看不到外面的陽光,使你只會一個人躲在陰暗的角落獨自飲淚。

  現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。

  最近,我常常想,一個人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。你看20xx年感動中國的十大人物之一“麗姐”——李麗,從小患有小兒麻痹癥,年輕時好不容易與輪椅說再見,可一場車禍又逼她不得不與輪椅長期作伴。試想,遭受這樣不幸的命運,有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著去選擇嶄新的生活?有的人,或許只會整天以淚洗面,怨天尤人,甚至走輕生之路。我們的麗姐她說不,她穿上漂亮鮮麗的衣服,以“麗美人”的姿態(tài)出現(xiàn)在世人的眼前。她要告訴人們,不幸的遭遇可能會改變你的人生道路,但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認(rèn)為,面對生活的磨難與挫折,堅強的意志誠然重要,但健康的心理又豈能忽視?因此,她創(chuàng)辦了“李麗家庭教育工作室”,幫助成千上萬的中學(xué)生和服刑人員,幫助他們積極面對生活,面對未來。

  她每天為很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中實現(xiàn)自己的人生價值,塑造美麗的人生。

  我們比李麗幸運,因為我們擁有健康的身體,那我們又應(yīng)該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時挫折而一蹶不振的人,那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,想想我們的麗姐,或許會有新的改變吧。

關(guān)于心理健康的作文5篇 相關(guān)內(nèi)容:
  • 心理健康800字作文

    一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。也許你有著強健的體魄,可是你有健康的心理嗎?以下是第一范文網(wǎng)小編為大家整理的心理健康800字作文,希望你們喜歡。...

  • 觀《老子與心理健康》有感700字

    語文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》,我心里頗有感觸。穿越千年的時空,我來到老子身旁。他問:名聲和生命哪個更可愛呢?生命和錢財哪個更貴重呢?我一時語塞,不知從何答來?衫献訁s又說了:知足不辱,知止不殆。...

  • 心理健康課反思心得作文

    10月30日上午,有幸聆聽了三節(jié)心理健康教育觀摩課,課中,教師優(yōu)化的語言,靈活的教學(xué)方法,活躍的課堂氛圍,步步入深的情感熏陶,無一不深深吸引著我。心理健康教育,顧名思義,重在關(guān)注孩子的心理健康。...

  • 大學(xué)生心理健康成長論文1500字

    隨著社會的迅猛發(fā)展和物質(zhì)世界的日益充裕,人們關(guān)心的焦點從傳統(tǒng)的衣食住行等生理需求逐步轉(zhuǎn)向?qū)θ说男睦硎澜绲年P(guān)注這個更深的層面上來。尤其是對不管是生理還是心理都正處于轉(zhuǎn)型和塑造期的大學(xué)生。...

  • 于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》節(jié)目觀后感

    中小學(xué)心理健康教育,是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育,是進一步加強和改進中小學(xué)德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。...

  • 2021中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感精選

    心理健康指的是既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。下面是關(guān)于于丹的講座:中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣觀后感,希望對你有幫助。...

  • 學(xué)生心理健康名言警句

    良好的心理素質(zhì)有益于增強體質(zhì),提高抗病能力。那么以下是小編為大家整理的學(xué)生心理健康名言警句,歡迎大家閱讀!學(xué)生心理健康名言警句(一)1、快樂每一天,自信每一天,充實每一天。2、過去的痛苦就是快樂。...

  • 心理健康觀摩課作文

    今天我們上了一節(jié)有關(guān)心理健康的課。在課前我們興致勃勃,上課了,我們依次排好隊,走進了教室,坐在早上安排的位子,開始上課。老師出了一道題:一加七百零一等于二,要移動一根火柴使等式成立。...

  • 《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》的讀后感作文400字4篇

    中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣讀后感400字一今天早上的七點十分,我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目,感觸很深。...

  • 描寫心理健康的作文大全

    篇一:小學(xué)生心理健康在五月如花的季節(jié)里,我們迎來了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動周。本次活動以健康,快樂,成長為主題,宣傳心理健康知識,舉辦各種活動使同學(xué)們更好的了解心理健康知識,樹立正確的健康觀念。...

  • 心理健康知識講座作文500字

    青春期,一個兒童期到成人期的過渡期,這個階段尤為重要,是人生之旅的第二個重要環(huán)節(jié),我們就處在這個階段,當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。...

  • 高中英語作文心理健康

    加強學(xué)生心理健康教育的最終目的是保護和促進每一個學(xué)生的心理健康。你知道怎么寫一篇心理健康的英語作文嗎?下面是第一范文網(wǎng)小編給大家精心挑選的高中英語作文心理健康,希望大家喜歡!供你參考和閱讀!高中英語作文心理健康篇1How to Imp...

  • 學(xué)會欣賞有益于心理健康的作文

    一次老攝影家蔣齊生問美術(shù)家王朝聞先生:“如何提高藝術(shù)修養(yǎng)呢?”王朝聞答曰:“欣賞。”這雖然談的是藝術(shù)修養(yǎng)問題,但對于人們的心理也大有裨益。心,貴在養(yǎng)。然如何養(yǎng)呢?王朝聞先生所說的“欣賞”,不失為一個有益的經(jīng)驗。...

  • 2021年心理健康征文

    心理健康征文(一)童年,多么讓我留戀!可它卻用層層煙霧,將我遮住。童年,多么令人回味!可它卻像一片片羽毛,越飄越遠(yuǎn)。偶然間,我采了一串童謠放在口中。...

  • 難忘的一節(jié)心理健康課優(yōu)秀作文

    今天下午的第二節(jié)課是心理健康課,剛開始上課的時候老師領(lǐng)我們玩了一個頂球游戲,游戲規(guī)則是:男女雙方各出一人,把球頂在頭上,想辦法不讓球掉下來,可以使用任何道具,只要球不掉下來,最后看誰堅實的時間長,誰就獲勝。...

  • 優(yōu)秀作文范文