中班健康反應(yīng)能力練習(xí)教案（通用3篇）
中班健康反應(yīng)能力練習(xí)教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。
2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
活動(dòng)準(zhǔn)備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。
活動(dòng)過程
(一)準(zhǔn)備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴(kuò)胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運(yùn)動(dòng)—活動(dòng)膝關(guān)節(jié)—活動(dòng)踝關(guān)節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
(1)第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動(dòng)作。(A：跟著老師做動(dòng)作;B：幼兒自由做動(dòng)作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出�；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)�；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
行進(jìn)甩手臂—行進(jìn)深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)的參與度高，活動(dòng)量大，有個(gè)別幼兒反應(yīng)也不怎么靈敏，有個(gè)別對活動(dòng)熱情度也不高，但在老師的示范和引導(dǎo)下他們也能參與其中，而且從中也到了活動(dòng)的快樂!所以，在今后的活動(dòng)中，我要認(rèn)真注意到這點(diǎn)，我要從幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，讓每一個(gè)幼兒都能參與活動(dòng)中來，放手讓幼兒在實(shí)踐中鍛煉、成長!
中班健康反應(yīng)能力練習(xí)教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。
2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。
活動(dòng)過程
(一)準(zhǔn)備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
起踵步―雙手壓手腕―雙手前平舉擴(kuò)胸―向后拉臂、前后環(huán)臂―雙手上引側(cè)腰―腹背運(yùn)動(dòng)―活動(dòng)膝關(guān)節(jié)―活動(dòng)踝關(guān)節(jié)―快速蹲站―高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
(1)第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動(dòng)作。(A：跟著老師做動(dòng)作;B：幼兒自由做動(dòng)作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出�；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)�；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
行進(jìn)甩手臂―行進(jìn)深呼吸―甩手腕―抖腿―放松大腿―放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動(dòng)反思
在這節(jié)課的整個(gè)活動(dòng)中，幼兒能積極主動(dòng)參與到活動(dòng)中來，并且情緒高漲，培養(yǎng)了幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，同時(shí)在體育活動(dòng)中，還培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)樂觀合作的態(tài)度，這與《綱要》中健康領(lǐng)域中的目標(biāo)要求相吻合。
中班健康反應(yīng)能力練習(xí)教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。
2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
3、提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習(xí)慣。
4、初步培養(yǎng)觀察、比較和反應(yīng)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。
活動(dòng)過程
(一)準(zhǔn)備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
起踵步-雙手壓手腕-雙手前平舉擴(kuò)胸-向后拉臂、前后環(huán)臂-雙手上引側(cè)腰-腹背運(yùn)動(dòng)-活動(dòng)膝關(guān)節(jié)-活動(dòng)踝關(guān)節(jié)-快速蹲站-高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
(1)第一關(guān)。聽哨聲信號跟著老師做動(dòng)作。(A：跟著老師做動(dòng)作;B：幼兒自由做動(dòng)作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關(guān)。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關(guān)。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，選擇好本組的固定信號。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。回位信號：一聲長哨聲。
2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至"老鼠窩"處踩一腳"老鼠"，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
行進(jìn)甩手臂-行進(jìn)深呼吸-甩手腕-抖腿-放松大腿-放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動(dòng)反思：
在體育游戲活動(dòng)和體育課教學(xué)中。注重讓幼兒成為活動(dòng)的主體。在活動(dòng)中給幼兒以充分的自由。使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來。達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量。教師在一旁注意發(fā)現(xiàn)動(dòng)作符合教學(xué)要求的幼兒,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，就以其為榜樣,引導(dǎo)其他幼兒觀摩學(xué)習(xí)。并給予表揚(yáng)與肯定。