中班健康戶外教案（精選2篇）
中班健康戶外教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時(shí)四肢的正確用力方法。
2、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性。
3、鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地參加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們不畏困難、堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片
活動(dòng)過(guò)程：
一、開始部分
1、進(jìn)入場(chǎng)地，四散站開。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小烏龜做動(dòng)作，使身體充分活動(dòng)開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會(huì)的爬行動(dòng)作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
A、老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過(guò)，并讓幼兒試爬。
B、老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A、引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動(dòng)作（包括梯上、梯下）。
B、啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。
4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來(lái)玩游戲，在音樂(lè)伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三、結(jié)束部分。
1、放輕音樂(lè)，老師和幼兒一起做放松動(dòng)作。
2、聽音樂(lè)并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂(lè)，注意加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3、結(jié)束活動(dòng)，幼兒離場(chǎng)。
設(shè)計(jì)意圖：
本活動(dòng)從快樂(lè)體育教育的角度出發(fā)，通過(guò)提供不同難度的活動(dòng)器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動(dòng)作的靈活性。在設(shè)計(jì)中考慮有三個(gè)方面：
1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過(guò)練習(xí)得到提高；
2、以小烏龜形象貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩；
3、啟發(fā)幼兒獨(dú)立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識(shí)。
中班健康戶外教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過(guò)活動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
3、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊(duì)中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂(lè)于助人的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、“彩虹橋”每人一個(gè)。
2、長(zhǎng)、短部隧道各兩個(gè)。
3、球及放置紙球的筐兩個(gè)。
活動(dòng)流程：
準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松
活動(dòng)過(guò)程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動(dòng)內(nèi)容：可愛的小海龜。（提出要求：手腳著地爬）。
3、在教師引導(dǎo)下幼兒動(dòng)腦筋在場(chǎng)地中用各種方式爬行。（往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬）
4、聽信號(hào)各種方式爬。
5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么？（龜殼）
6、幼兒背著龜殼（彩虹橋）聽信號(hào)以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內(nèi)容：
�。�1）海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷�，海水漲潮要把蛋淹沒(méi)。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來(lái)。
（2）海水退潮后再把蛋送回去。
規(guī)則：
�。�1）從各自的龜殼下鉆出，爬過(guò)地道拿蛋，每次拿得越多越好，再?gòu)呐赃吪阑兀瑢⒌胺旁谧约旱凝敋は隆?/p>
�。�2）從各自的龜殼下拿出蛋，爬過(guò)地道將蛋送回原處，再?gòu)呐赃吪阑亍?/p>
8、放松活動(dòng)：小海龜長(zhǎng)大變老了。
活動(dòng)延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)行手腳爬和匍匐爬。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)十分符合中班幼兒的年齡特點(diǎn)及動(dòng)作的發(fā)展需要。教師在活動(dòng)中突破了兩點(diǎn)創(chuàng)新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)，生動(dòng)并創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)成海龜?shù)臍ぃ瑒?chuàng)造性地設(shè)計(jì)了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉，使整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)渾然天成，前后呼應(yīng)，而且對(duì)提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛煉，發(fā)展能力，品德培養(yǎng)等方面，都符合總的教育目標(biāo)；其二，教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操，操節(jié)生動(dòng)有趣，幼兒十分喜愛，它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng)，同時(shí)又與準(zhǔn)備活動(dòng)相連接，可謂一舉兩得。在活動(dòng)內(nèi)容的安排上，遵循了由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，激發(fā)幼兒的鍛煉興趣，層次清楚，銜接自然，每一個(gè)內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動(dòng)目標(biāo)，同時(shí)注重個(gè)體差異，為孩子提供長(zhǎng)短不一的布袋，并對(duì)發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動(dòng)中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊(duì)時(shí)間，創(chuàng)設(shè)了自由寬松，愉快地氛圍，體現(xiàn)了改革的意識(shí)，達(dá)到了預(yù)期的目的。
設(shè)計(jì)思路：
戶外活動(dòng)結(jié)束后，孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個(gè)頑皮的孩子卻在上樓時(shí)，手腳著地學(xué)著小狗般爬著上樓梯，開心得意極了！由此，我聯(lián)想到平日孩子們其實(shí)也是十分喜歡爬著玩的，為了滿足孩子的興趣和愿望，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點(diǎn)創(chuàng)造性增加了負(fù)重著地爬的鍛煉，對(duì)提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發(fā)展爬的能力頗有幫助。