青島市心理咨詢師協(xié)會(huì)畢希名會(huì)長說，學(xué)生高考的成績與外部環(huán)境的影響不無關(guān)系。而對(duì)高考生影響最大的外部因素莫過于家庭的環(huán)境。家長們要注意六個(gè)方面的問題：

　　一忌如臨大敵

　　進(jìn)入高三后，家長身上表現(xiàn)出的“考試焦慮癥”，不僅會(huì)直接感染學(xué)生，而且會(huì)使家長自己失去冷靜。所以家長們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。

　　二忌嘮叨不休

　　不要整天把高考掛在嘴邊，更不要用“要為父母爭(zhēng)口氣”等言語刺激孩子。過分的叮囑只會(huì)對(duì)孩子的生理和心理造成不良影響，家長不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個(gè)比較寬松的復(fù)習(xí)環(huán)境。

　　三忌照管過度

　　過分的關(guān)照會(huì)給孩子更大的壓力，對(duì)學(xué)生精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度。

　　四忌期望過高

　　要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期。家長要做孩子制定高考目標(biāo)的指導(dǎo)者。

　　五忌盲目攀比

　　不要對(duì)孩子說其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語，這樣反而會(huì)增加孩子的逆反心理，而要多進(jìn)行縱向的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長避短、鼓舞士氣的效果。

　　六忌反差太大

　　家庭環(huán)境或氛圍的改變不宜過大，衣食住行都保持原樣未嘗不可，可以讓孩子適當(dāng)?shù)乜纯措娨�、聽聽音樂或逛逛街�?/p>