最近中文字幕完整版高清,宅男宅女精品国产av天堂,亚洲欧美日韩综合一区二区,最新色国产精品精品视频,中文字幕日韩欧美就去鲁

首頁(yè) > 美食菜譜 > 中國(guó)菜譜 > 潮汕菜譜 > 大芥菜炆薯仔

大芥菜炆薯仔

大芥菜炆薯仔


菜 名: 大芥菜炆薯仔
主 料: 大芥菜(或小芥菜)1/2斤(約300克),薯仔1個(gè),肉排4兩(約150克),蒜蓉少許,水(或上湯)1杯。
配 料: 調(diào)味料:糖1/2茶匙,生抽1茶匙。
做 法: 1、大芥菜洗凈,切件,氽水撈起;肉排洗凈,斬件,氽水。2、薯仔去皮,用鹽水略浸片刻,瀝干水后切件,用熱油炸大約1分鐘,撈起留用。3、熱鍋中燒熱1湯匙油,爆香蒜蓉,將其他材料連上湯放入,加蓋炆大約20分鐘至熟,加調(diào)味料,即可上碟。
備 注: 1、大芥菜含粗纖維,中醫(yī)認(rèn)為它能清熱明目。2、薯仔有大量淀粉質(zhì)、鈣、鐵及蛋白質(zhì),能助生長(zhǎng),治腸胃。3、薯仔先炸過(guò)才煮,就不會(huì)爛。此菜也可用番薯代替薯仔。
另:這里重量換算用司馬斤兩計(jì)算,即1斤=16兩=600克;如要折算為市制,可按1市斤=500克計(jì)算即1市斤=0.83司馬斤
大芥菜炆薯仔 相關(guān)內(nèi)容:
  • 翠綠八卦筒

    菜 名:翠綠八卦筒主 料:做 法:蘆筍(或青菜莖)切段,用上湯焯熟,整齊地排放在外圍,醉好香菇排放第二圈,中間放蘿卜花,隔斷蘆筍的釘形紅蘿卜段,同樣用上湯焯熟。特 點(diǎn):該菜在新派潮菜中屬素菜類,制法簡(jiǎn)單,講究造型美觀。

  • 打邊爐甲魚

    菜 名:打邊爐甲魚主 料:甲魚750克,枸札子10克,淮山片5克,當(dāng)歸5克,人參5克,白湯(高湯)、紅棗各適量。配 料:鹽、味精、胡椒粉、米酒各適量。做 法:1、甲魚焯水,將殼洗凈,腳趾切去。

  • 大菜拌粉皮

    菜 名:大菜拌粉皮主 料:即席大菜絲2兩(約80克),鮮粉皮4兩(約160克),溫室芽菜1盒(約200克)。配 料:香辣醬料:豆瓣醬、芝麻醬、花生醬各1茶匙,辣椒油1/2茶匙,素上湯2湯匙。做 法:1、香辣醬料調(diào)勻備用。

  • 大地魚蒸雞

    菜 名:大地魚蒸雞主 料:雞1/2只重約1斤2兩(約720克),大地魚1條重約3/2兩(約60克),姜6小片,芹菜1小棵。配 料:腌料:生抽1/2湯匙,糖1/2茶匙,鹽1/3茶匙,麻油、胡椒粉少許,生粉1/2湯匙,油1湯匙。

  • 大蒜

    菜 名:大蒜主 料:大蒜頭1000克,醋1000毫升。做 法:浸泡于瓶中2至3年,痛時(shí)每次2-3枚,連服7天。藥用價(jià)值:治脘腹冷痛。備 注:陰虛火旺者,以及目、口、齒、喉、舌諸疾和時(shí)行病均忌食。

  • 大蒜煮蘿卜

    菜 名:大蒜煮蘿卜主 料:白蘿卜12兩(約480克),青蒜8兩(約320克),油豆腐8塊,水1杯,生抽、生抽各適量。做 法:1、蘿卜去皮切大件,氽水留用;青蒜洗凈,去外葉后切段;油豆腐切開。

  • 丹心一片盅

    菜 名:丹心一片盅主 料:豬心1個(gè),朱砂3克。配 料:麻油數(shù)滴,冰糖1顆。做 法:1、豬心從中間剖成相連的兩瓣,塞入朱砂,再將豬心合上復(fù)原,再用線扎緊,置入燉盅。2、加入少量沸水,放入冰糖,隔水燉1小時(shí)左右。3、食用時(shí)滴入麻油。

  • 蛋黃焗龍蝦

    菜 名:蛋黃焗龍蝦主 料:活龍蝦配 料:咸蛋仁、高湯、芹菜末做 法:(1)將龍蝦洗凈、切辨打上少量生粉,用上火炸至七成熟,待用。(2)咸蛋仁蒸熟切粒后,用高湯下鼎用慢火同龍蝦一起焗至熟透,便可。

  • 潮汕菜譜