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糖醋松鼠魚(yú)

糖醋松鼠魚(yú)

糖醋松鼠魚(yú)

〔主料輔料〕

土豆     250克醋      50克

冬筍     .15克番茄醬    10克

冬菇     .15克鹽      10克

青豆     .10克味精    .3克

胡蘿卜     10克淀粉    .10克

青椒     .5克蔥      5克

菠蘿     1片姜    .5克

香油     .5克蒜      5克

花生油   .1000克胡椒粉    1袋

      50克湯    .250克

〔烹制方法〕

1.土豆洗凈去皮,用開(kāi)水煮熟后過(guò)涼,取細(xì)籮一只將土豆過(guò)籮成細(xì)泥,備用。

2.將冬菇10克、冬筍10克、青豆10克斬成細(xì)末,上火煸炒一下,加入鹽之克、味精0.5克、胡椒粉1/3袋制成餡。

3.將土豆泥加入鹽2克、味精1克、淀粉2克攪拌均勻,捏成最厚片。又將冬菇、冬筍、青豆制成的餡包入片內(nèi),捏成魚(yú)形,外面滾上一層玉米粉,然后用刀將魚(yú)體剖上花刀,即成素魚(yú)。

4.用余下的冬菇、冬筍、胡蘿卜、青椒、菠蘿,切成小方丁焯水并過(guò)涼,擠干水分。

5.將做好的魚(yú)下油鍋炸,熟后撈出裝入盤(pán)中。在炸魚(yú)的同時(shí),另取鐵鍋一只上火燒熱,放入底油煸炒蔥末、姜末和蒜末。待出香味后,將番茄醬、鹽、糖、醋、味精下入鍋內(nèi),加湯燒沸后,再下冬菇、冬筍、菠蘿、青椒、胡蘿卜,倒入水淀粉,用手勺攤勻。鍋再次沸后,將香抽淋入,并將糖醋汁澆在魚(yú)體上即可。

[工藝關(guān)鍵]

1.制素魚(yú)時(shí),要將魚(yú)尾撬起,魚(yú)體兩側(cè)剞花刀,使形象逼真。 2.索魚(yú)宜炸兩次,第一次油溫三四成熱,第二次油溫八九成熱。顏色以金黃色為宜。

3.糖醋調(diào)好口味方可勾芡。

[風(fēng)味特點(diǎn)]本菜造型逼真,酸甜適口,常使食客驚詫不已。

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