茄汁拌菜花
≮美食原料≯
菜花250克，番茄醬25克，白糖30克，鹽2克。
≮美食做法≯
1、用手將菜花掰成小朵，清水洗凈，投入開水鍋中焯燙斷生撈入冷開水盆中浸涼后，控去水，放入盤內(nèi)，撒鹽拌勻入味。
2、取碗放入番茄醬，白糖和少許涼開水調(diào)勻成汁，澆在菜花上，拌勻即成。
≮美食特色≯
色澤粉紅，酸甜適口。
茄汁拌菜花
菜花250克，番茄醬25克，白糖30克，鹽2克。
1、用手將菜花掰成小朵，清水洗凈，投入開水鍋中焯燙斷生撈入冷開水盆中浸涼后，控去水，放入盤內(nèi)，撒鹽拌勻入味。
2、取碗放入番茄醬，白糖和少許涼開水調(diào)勻成汁，澆在菜花上，拌勻即成。
色澤粉紅，酸甜適口。
≮美食原料≯橄欖菜心300克。精鹽4克，味精4克，白糖0.5克,麻油15克�！诿朗匙龇ā坶蠙觳诵母啃蕹砷蠙煨危腴_水鍋氽一下，盛盤晾開，加入鹽、味精、麻油拌一下，晾冷后改刀，整齊裝盆�！诿朗程厣郾叹G色，鮮咸，清淡，脆，微苦。
≮美食原料≯嫩黃瓜500克。精鹽4克，味精4克，麻油15克�！诿朗匙龇ā埸S瓜洗凈，切去兩頭，一剖二片，切成筷子粗細條，盛盤，加鹽拌勻，約1小時后，用手擠干水分，仍放洗干凈的原盤中，用麻油、鹽1克、味精稍拌勻，裝盆，即成。
≮美食原料≯鴨心500克，陳皮絲25克，花生油750克、香油25克、干辣椒5克、醪糟汁100克、醬油15克，醋、料酒、蔥段、姜片各10克，鹽適量，味精5克，白糖15克，花椒20粒。
≮美食原料≯白菜心250克，鹽3克，味精2克，香油15克。≮美食做法≯1、將白菜心洗凈，切成羅圈細絲，整齊地碼放在盤內(nèi)。2、食用時，加入鹽和味精，澆入香油拌勻即可�！诿朗程厣埘r咸脆嫩，爽口微甜。
≮美食原料≯煮熟兔肉150克，蔥白50克，醬油25克，醋10克，糖5克，味精1克，香油10克，芝麻醬10克，辣椒油5克，花椒粉1克，熟芝麻適量�！诿朗匙龇ā�1、將煮熟兔肉切成絲;蔥白去皮，洗凈，切成與兔肉絲同樣的絲。
≮美食原料≯腌雪里蕻250克。香油15克，醬油15克，醋25克�！诿朗匙龇ā�1、將雪里蕻切去老根和葉，用清水洗凈，在涼開水中浸泡1-2個小時，減輕咸味，撈出。2、然后頂?shù)肚谐啥潭螖D干水，取小碗將醬油，醋，香油放入調(diào)味汁，拌勻即可食用。
≮美食原料≯圓白菜5000克，鹽500克�！诿朗匙龇ā�1、圓白菜去掉黃葉，削去根部，洗凈，用刀切成兩半或四半。2、把圓白菜的菜心進上，平鋪在缸內(nèi)，每鋪一層菜就撒上一層鹽，直到全部鋪好，壓上重物腌漬，共用3/5的鹽，過24小時以后。
≮美食原料≯羊肉1000克，白蘿卜100克，料酒20克，生姜20克，蔥20克，陳皮10克，細姜絲，青蒜絲，甜面醬，辣椒醬共100克。≮美食做法≯1、將羊肉切塊，洗凈，浸泡水中2-4個小時，撈出，控水，放入鍋中，加清水，下入白蘿卜。