原料：綠殼蛋烏雞1只，粳米適量，生姜、鹽、酒、蔥、醬油、麻油各適量。 制作與用法： （1）將雞去毛雜，切成塊，放入姜、蔥、鹽、酒等調(diào)料煮熟備用。 （2）粳米淘凈、入鍋，加水蒸煮，待飯將成時(shí)，將雞塊鋪于飯面，用小火燜熟。

材料：白燦米飯300克、雞蛋50克。 冰發(fā)海參25克、水發(fā)干貝25克、熟火腿25克、熟雞脯肉35克、豬肉35克、上漿蝦仁20克、熟鴨肫20克、水發(fā)冬菇15克、熟筍35克、青豆15克。

原料：茄子、黃豆、香菜、蔥、花椒、香油、醬油、鹽做法：1. 將黃豆提前兩小時(shí)泡上，香菜切末，蔥白切絲；2. 茄子洗凈切滾刀塊，塊塊見(jiàn)皮，切好后放在太陽(yáng)處曬蔫，不要曬干；3. 曬好的茄子和泡好的黃豆同時(shí)放在炒鍋里加水煮，水面與茄子持...

主料：芋泥600克，自發(fā)粉250克，青蔥500克，熟豬油50克，生油750克（耗油100克）。制作方法：1、先將青蔥洗凈，用刀切成細(xì)珠粒狀，再把炒鼎洗凈燒熱，放入豬油，候油熱時(shí)把蔥珠放入，待蔥珠煎至出香味時(shí)倒起，便成蔥珠油。

紅薯又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。于是，紅薯這一不起眼的食品身價(jià)陡增，令人刮目相看。

原料：荔浦芋頭400g 綠豆沙4匙做法：將芋頭去皮切塊（我買的是已經(jīng)去皮的，這樣就省去一道工序）； 上鍋隔水蒸25—30分鐘，直到熟透； 將芋頭放入容器，用湯匙搗成泥；將芋頭泥搓成丸子狀，備用；鍋內(nèi)放半碗水，燒開(kāi)后加入綠豆沙，改小火...

原料：牛肉300克，醋10克，蔥花，生粉50克，鹽，味精，雞精，糖，高湯500克，花生油，胡椒粉。制法：（1） 牛肉切薄片，洗凈拍生粉，用力拍打5分鐘左右，放入少量花生油拌開(kāi)。

1、洗好包菜，用手把包菜葉子大片撕下；洗幾個(gè)紅辣椒，去籽，用剪刀煎成小碎片；2、將包菜葉子的水瀝干；3、放三、四片三層肉油炸一下（三層肉不要放太多，否則會(huì)遮蓋包菜的鮮味）；4、把紅辣椒片放進(jìn)鍋里過(guò)一下，再放入包菜；炒兩下，放...