茭白熘雞片
原料:
茭白、雞胸肉、胡蘿卜、青椒、雞蛋,調(diào)料:鹽、雞精、色拉油、淀粉
制作方法:
1、茭白去皮、切成菱形片,用沸水焯一下。青椒去子,切成菱形塊。
2、雞胸肉切片,用沸水焯過后撈起,加適量鹽、雞精、淀粉和蛋清腌制10分鐘左右。
3、鍋內(nèi)放適量底油,下入茭白和雞肉片熘炒,調(diào)味后即成。茭白——因它所含不溶性的膳食纖維而具有“吸味性”,似乎可以把菜肴中的所有香鮮一并吸納,真的非常好吃。
茭白熘雞片
原料:
茭白、雞胸肉、胡蘿卜、青椒、雞蛋,調(diào)料:鹽、雞精、色拉油、淀粉
制作方法:
1、茭白去皮、切成菱形片,用沸水焯一下。青椒去子,切成菱形塊。
2、雞胸肉切片,用沸水焯過后撈起,加適量鹽、雞精、淀粉和蛋清腌制10分鐘左右。
3、鍋內(nèi)放適量底油,下入茭白和雞肉片熘炒,調(diào)味后即成。茭白——因它所含不溶性的膳食纖維而具有“吸味性”,似乎可以把菜肴中的所有香鮮一并吸納,真的非常好吃。
原料:圓白菜、墨魚,調(diào)料:鹽、味精、高湯、淀粉制作方法:1、墨魚洗凈,剁成醬,用鹽、味精調(diào)味。圓白菜用沸水焯一下,待用。2、把墨魚醬均勻地?cái)傇趫A白菜葉上,卷起,切成厚片,上籠蒸10分鐘左右。
原料:熟凍龍蝦1只(約500公克)、西生菜半粒、綜合水果罐1罐、白色沙拉醬少許、蝦卵少許制作方法:1、首先將龍蝦自然解凍后去殼然后切斜片。2、西生菜切絲泡過冷水后瀝干水份,放在擺在盤子中央。
原料:自發(fā)面粉 200g,雞蛋 2只, 鮮豬肉餡 250g,白糖 2茶匙,鹽 2茶匙,固體豬油 1湯匙,五香粉 1茶匙,雞精 1/2茶匙,香油 2茶匙,花生油 1湯匙,香蔥少許,熟芝麻 少許制作方法:1.將自發(fā)分鐘加入1只雞蛋,白糖、豬油和適量溫水,均勻...
原料:紅蘿卜 ... 1根 絞肉 ... 100公克調(diào)味料 鹽 ... 1/2小匙 太白粉 ... 1/2大匙 醬油 ... 1/2大匙制作方法:胡蘿卜刨絲備用。絞肉加醬油及太白粉拌勻。
原料:去皮荸薺5只,瘦肉餡300克,菜心50克,鹽5克,醬油20克,糖15克,雞蛋1只,生粉,蔥末、姜末、味精、料酒、濕淀粉各適量。制作方法:1.將荸薺輒成米粒大小,拌進(jìn)肉餡中,加鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉、味精、蔥姜末拌勻,做成四個(gè)大肉...
原料:毛豆、基圍蝦、紅椒、黃椒、姜、雞蛋,鹽、太太樂雞精、淀粉、色拉油制作方法:1、基圍蝦去殼、留蝦尾、并將蝦背破開。用鹽、太太樂雞精、淀粉、蛋清給蝦上漿,再下入溫油中焯一下,待用。
原料:以千張為主料,氽、炒、煮而成。制作方法:1、千張300克豎切成寬度一樣的長(zhǎng)方片,再疊起切成細(xì)絲,放搪瓷盆里,撒上堿面,沖入沸水,放在火旁保持溫度,待干絲發(fā)至用手一掐即爛,色乳白時(shí),除凈堿味,用沸水泡上。
原料:大米一杯、豬肉餡50克,鹽一茶匙、白胡椒粉一茶匙、淀粉一茶匙、雪菜末2茶匙、小香菇兩朵、胡蘿卜1/2根、姜一塊,香菜適量制作方法:1.選用稍大型的瓦煲,裝水之后預(yù)留1/3到1/4的空間,防止粥滾的時(shí)候溢出,將水煲滾之后,一邊攪拌...