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燉三趾鶉

燉三趾鶉


一、原料:
1.主料、三趾鶉4 只,豬瘦肉100 克,火腿粒30 克。
2.調(diào)料:清水、姜片、蔥條、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、豬油、醬油、
雞湯。
二、制法:
1.將三趾鶉去毛,從背部剖開,取出內(nèi)臟,洗凈下沸水鍋焯一下?lián)瞥鱿?BR>凈。將瘦肉洗凈切成塊下沸水鍋焯一下?lián)瞥觥?BR>2。將洗凈的三趾鶉放在燉盅內(nèi),加入瘦肉、火腿粒、姜片、蔥條、料酒、
清水、精鹽、味精,放蒸籠里,用武火燉至熟取出,去掉瘦肉、火腿粒、姜、
蔥。將原汁倒入鍋內(nèi),加上雞湯,調(diào)入味精、胡椒粉、精鹽攪勻,撇去湯面
上的油,倒入盅內(nèi)加蓋,上籠再燉30 分鐘即成。
按:火腿、豬肉具有滋陰潤(rùn)燥、健脾開胃、補(bǔ)腎等功效。與三趾鶉共組
成此菜,可為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋補(bǔ)、健脾胃的功效?芍委
瘦弱、干咳、食欲不振、療疤腫毒等病癥。
燉三趾鶉 相關(guān)內(nèi)容:
  • 檸橡燉山雞

    一、原料:1.主料:光山雞1 只,白檸檬1 只,蘑菇片25 克,青豆25 克。2.調(diào)料:精鹽、味精、白糖、豬油、生油、雞油、麻油、白酒、料酒、洋蔥頭、蒜茸、姜、胡椒粉、黃姜粉、水淀粉、二湯。

  • 當(dāng)歸山雞湯

    一、原料:1.主料:山雞肉250 克,當(dāng)歸15 克,熟地15 克,女貞子12 克。2.調(diào)料:料酒,精鹽、姜片、胡椒粉、雞清湯。二、制法:2.將山雞肉洗凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈血水,斬塊。

  • 蟲革燉雉肉

    一、原料:1.主料:雉肉250 克,冬蟲草9 克。2.調(diào)料:精鹽、姜片、蔥段、胡椒粉、雞湯。二、制法:1.將蟲草去灰屑,用溫水洗凈。雉宰殺后,去毛,去內(nèi)臟,斬去腳爪,洗凈,放入沸水鍋中氽一下,撈出。

  • 首烏燉野雞

    一、原料:1.主料:何首烏20 克,野雞1 只。2.調(diào)料:料酒、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、蔥段、姜片。二、制法:1.將何首烏洗凈切片。將野雞宰殺,去毛、內(nèi)臟、爪,下沸水鍋焯出血水。

  • 清燉二雞

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  • 口蘑燉大鴇

    一、原料:1.主料:大鴇肉250 克,水發(fā)口蘑250 克,芫荽20 克,水燙油菜50 克。2.調(diào)料:精鹽、味精、花椒水、八角茴香、蔥段、姜塊料酒、素油、雞湯。二、制法:1.將大鴇肉洗凈切塊,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出洗凈。將口蘑用手撕成塊。

  • 鷸肉湯

    一、原料:1.主料:鷸1 只。2.調(diào)料:精鹽、料酒、胡椒粉、蔥、姜、雞湯。二、制法:1.將鷸去毛及內(nèi)臟,洗凈,下沸水鍋氽一下,撈出斬成塊。2。將鷸塊、精鹽、料酒、胡椒粉、蔥、姜、雞湯同入鍋中,用火煮,煮至鵝肉熟爛,盛入湯盆即成。

  • 鷸參姜術(shù)湯

    一、原料:1.主料:鷸1 只,黨參15 克,白術(shù)9 克,干姜9 克。2.調(diào)料:料酒、精鹽、胡椒粉、蔥末、雞湯。二、制法:1.將黨參、白術(shù)、干姜分別洗凈,裝入紗布裝中。2.將鷸去毛、去內(nèi)臟、洗凈后放人沸水鍋內(nèi)汞一下,撈出斬成塊。

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