蠔油羊肉
主料:
生嫩羊肉片400克。
輔料:
清退6片,花椒鹽、味精、芝麻油各1小匙,蠔油、紹酒、蔥段各1大匙,蒜苗、辣椒、香菜若干,甜面醬2大匙。[第一范文網(wǎng)]
制法;
1、將羊肉洗凈,以蔥段、姜、花椒鹽、蠔油、味精、紹酒腌6小時(shí)。
2、熱水2杯高功率轉(zhuǎn)5分鐘至沸,放入腌好的羊肉,高功率2分鐘,撈出瀝干。
3、將羊肉切片,排盤,撒上苗苗、香菜、辣椒,淋上甜面醬、芝麻油即可。
蠔油羊肉
生嫩羊肉片400克。
清退6片,花椒鹽、味精、芝麻油各1小匙,蠔油、紹酒、蔥段各1大匙,蒜苗、辣椒、香菜若干,甜面醬2大匙。[第一范文網(wǎng)]
1、將羊肉洗凈,以蔥段、姜、花椒鹽、蠔油、味精、紹酒腌6小時(shí)。
2、熱水2杯高功率轉(zhuǎn)5分鐘至沸,放入腌好的羊肉,高功率2分鐘,撈出瀝干。
3、將羊肉切片,排盤,撒上苗苗、香菜、辣椒,淋上甜面醬、芝麻油即可。
主料:大白菜300克,蝦米2湯勺。輔料:A:油4湯勺,酒1茶勺,鹽1茶勺。B:干淀粉1湯勺,水2湯勺。姜3片,油3湯勺。制法:1、蝦米用水泡軟,取出置碗中,加油,以微波高段火力爆香2分30秒。
主料:小白菜300克,熟芝麻50克。輔料:精鹽1/4小匙,姜5片,色拉油1大匙。制法:1、取一耐熱袋,放入色拉油1大匙及姜片,高功率3分鐘爆香后,挑去姜片。
主料:土豆250克,富強(qiáng)粉60克,雞蛋1個(gè),面包粉70克。輔料:胡椒粉少許,奶油1湯匙,精鹽適量、白脫油1湯匙,色拉油3湯匙。制法:1、土豆洗凈用保鮮膜包好,用高功率加熱8分鐘,趁熱剝皮搗成泥。雞蛋磕入碗中攪打成蛋液。
主料:茄子250克。輔料:豆瓣醬1湯匙,醬油2湯匙,蒜末1湯匙,香油半湯匙,醋少許。制法:1、茄子去頭尾,切成10厘米長(zhǎng)的段,再對(duì)剖開(kāi),表皮用花刀切成菱形,浸入鹽水中約10分鐘去澀味,取出瀝水,用保鮮膜包好。
主料:牛尾1條、紅蘿卜1個(gè)。輔料:色拉油1湯匙、老抽、白糖各1.5茶匙,胡椒粉、精鹽各少許、洋蔥、蒜肉適量。制法:1、將牛尾去皮,洗凈,用清水煮滾再清洗干凈,用煮過(guò)面的湯將牛尾煮至有粘性(即酥爛)。
主料:牛肉250克,洋蔥半個(gè),胡蘿卜半根,炸土豆塊50克,青椒30克,番茄1個(gè),干冬菇5克。輔料:番茄醬1.5湯匙,胡椒粉少許,精鹽適量、面粉1湯匙、辣椒粉少許、色拉油4湯匙。
主料:牛腿肉1000克。輔料:紹酒、蔥各2大匙,姜(拍裂)2片、桂皮、花椒、丁香、五香粉各少許、醬油3大匙,冰糖1小匙。制法:1、把牛肉切成小塊,放入清水中,用高功率煮沸,取出洗凈。
主料:羊腿1500克。輔料:蒜肉10余粒、蒜末、胡椒粉、香料各1大匙,紹酒、精鹽各2大匙,黃油少許。[第一范文網(wǎng)]制法:1、將羊腿用精鹽、胡椒粉、蒜末、紹酒拌勻,腌15分鐘。