蝦米茭白的做法
主料：
蝦米10克，茭白300克，豬油3湯匙。
輔料：
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、精鹽適量、香油少許。
制法：
1、蝦米洗去浮灰加水泡軟，切成米粒狀。茭白剝?nèi)ダ掀�，用保鮮膜包好，以高功率加熱1分30秒取出，用水泡一下去除澀味，再切成長約4厘米、小拇指粗的條。[第一范文網(wǎng)]
2、盤中倒入豬油，放入蝦米、茭白，拌入醬油、糖、鹽，覆保鮮膜，用高功率烹調(diào)3分鐘，取出淋入香油即可。
特點(diǎn)：
茭白色淺泛醬紅色，入口綿軟具海鮮味。
蝦米茭白的做法
蝦米10克，茭白300克，豬油3湯匙。
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、精鹽適量、香油少許。
1、蝦米洗去浮灰加水泡軟，切成米粒狀。茭白剝?nèi)ダ掀�，用保鮮膜包好，以高功率加熱1分30秒取出，用水泡一下去除澀味，再切成長約4厘米、小拇指粗的條。[第一范文網(wǎng)]
2、盤中倒入豬油，放入蝦米、茭白，拌入醬油、糖、鹽，覆保鮮膜，用高功率烹調(diào)3分鐘，取出淋入香油即可。
茭白色淺泛醬紅色，入口綿軟具海鮮味。
主料：雞腳1只，小黃瓜3條。輔料：A：蛋白1個，鹽1茶勺，酒1湯勺，白胡椒粉1/4茶勺，干淀粉1湯勺。B：蒜茸1湯勺，蔥茸1湯勺，紅辣椒1個，油3湯勺。C：鹽1/2茶勺，糖1茶勺。
主料：冷凍鴨約800克（半只），粉絲3把。輔料：A：酒、鹽各1湯勺。B：姜汁1茶勺，鹽1/2湯勺，水1/4杯。芥菜粉少許，酒少許，蝦醬1茶勺，水2杯。
主料：豆腐皮100克、竹筍100克、雪里蕻100克，色拉油3湯匙。輔料：干辣椒3個，味精2克，醬油2湯匙。做法：1、咸雪里蕻洗凈稍泡，撈起切絲。豆腐皮泡軟切絲。筍剝?nèi)ダ掀は磧羟薪z。
主料：茭白（去殼）300克。輔料：醬油1大匙、精鹽少許、白糖1小匙、味精1/2小匙，色拉油1大匙。制法：1、將茭白洗凈，切1寸長條塊，用醬油、精鹽、白糖、味精拌勻。腌債15分鐘。[第一范文網(wǎng)]2、裝入盤內(nèi)，淋上色拉油，加蓋高功率7分鐘。
主料：生凈嫩牛肉150克，蘆筍4支，南瓜150克。輔料：A：紅葡萄酒1大匙、色拉油半大匙、醬油半小匙、精鹽、胡椒粉、姜、蒜、西芹葉各少許，檸檬2片。
主料：臘肉150克。輔料：醬油、白糖、紹酒各1匙、紅辣椒2個，色拉油2大匙，蒜苗3支。制法：1、將蒜苗切段，紅辣椒切段。[第一范文網(wǎng)]2、將臘肉切薄片，放入少許水，高功率4分鐘。
主料：高麗菜（正式名結(jié)球甘藍(lán)，即圓白菜，包心菜）500克，熏肉5片、香8條。輔料：A：高湯少許，檸檬汁3大匙，淡煉乳2大匙，精鹽、胡椒粉各少許。制法：1、將高麗菜洗凈，切成適當(dāng)大小。2、將熏肉切成小片。
主料：嫩蠶豆300克。輔料：五香粉5克，精鹽適量、砂糖1湯匙。制法：將新鮮嫩蠶豆放入器皿中加調(diào)料拌勻，加蓋或覆保鮮膜，用強(qiáng)波火煮4分鐘，取出攪拌，再用高功率燜3分鐘即可。