鱸魚(yú)苦瓜湯
原料:
苦瓜半條,鱸魚(yú)中段一段。
調(diào)料:
姜五片,精鹽1/2小匙,紹酒一中匙,熱水四杯,芝麻油一中匙。
做法:
1、苦瓜洗凈去籽切片,鱸魚(yú)切塊。
2、碗內(nèi)放四杯熱水及鱸魚(yú)、姜、鹽、酒,高火5分鐘。[第一范文網(wǎng)]
3、再放入苦瓜,高火3分鐘,取出淋上芝麻油即可。
鱸魚(yú)苦瓜湯
苦瓜半條,鱸魚(yú)中段一段。
姜五片,精鹽1/2小匙,紹酒一中匙,熱水四杯,芝麻油一中匙。
1、苦瓜洗凈去籽切片,鱸魚(yú)切塊。
2、碗內(nèi)放四杯熱水及鱸魚(yú)、姜、鹽、酒,高火5分鐘。[第一范文網(wǎng)]
3、再放入苦瓜,高火3分鐘,取出淋上芝麻油即可。
原料:冬瓜150克,干貝八粒,發(fā)菜少許。 調(diào)料:水兩杯,精鹽一小匙,味精一小匙,芝麻油一小匙,姜四片,色拉油一大匙。 做法:1、冬瓜去皮,去籽,洗凈后切正方塊;干貝用水泡30分鐘,使其變軟;泡發(fā)菜(一杯水)。
原料:墨魚(yú)連骨一只,豬肚半個(gè),光杏仁10克。 調(diào)料:生姜三片,精鹽少許。 做法:1、墨魚(yú)原只洗凈,豬肚洗凈,杏仁洗凈。[第一范文網(wǎng)]2、把適量清水高火6分鐘至滾,放入全部材料,中火40分鐘,下鹽調(diào)味即可。
原料:蝦仁230克,肥肉40克,草菇(聽(tīng)裝)一罐,小蔥六棵(切成3厘米長(zhǎng)的段)。 調(diào)料:(A)精鹽一小匙,味精一小匙,胡椒粉一小匙,芝麻油一中匙,蛋清少許,淀粉一小匙;(B)精鹽一中匙,紹酒一大匙,味精兩中匙,水三杯,芝麻油適量。
原料:魚(yú)380克,青花菜200克,火腿末兩大匙,芹菜末一大匙。 調(diào)料:(A)雞蛋清一個(gè),精鹽一小匙,紹酒一中匙; (B)紹酒一中匙,蔥一棵,姜兩片; ?精鹽一小匙,味精1/2小匙,胡椒粉1/2小匙。
原料:魚(yú)肉泥300克,火腿三片,香菇三朵,小菜心三棵。 調(diào)料:蔥末、姜末、紹酒、精鹽、味精、熟豬油、雞油各適量。 做法:1、將魚(yú)肉泥放入器皿內(nèi),加入水250克、鹽25克,順一方向攪拌到有粘性時(shí),再加入水200克,攪拌均勻,放置30分鐘,...
原料:青魚(yú)頭、尾500克,木耳25克,肉湯適量。 調(diào)料:醬油15克,色拉油35克,蒜一瓣,蔥10克,姜2克,紹酒10克,白糖5克,精鹽2克,胡椒粉、味精各適量。 做法:①將青魚(yú)頭、尾洗凈,先用醬油浸漬一下,放水發(fā)木耳。
原料:蝦米一大匙,高湯五杯,芹菜末兩大匙;(A)魚(yú)漿300克,肥豬肉75克,蔥花一大匙,精鹽一小匙,雞蛋一個(gè)(只取蛋清);(B)胡蘿卜絲五大匙,香菇絲五大匙,魚(yú)翅絲五大匙,蛋皮絲五大匙。 調(diào)料:精鹽一小匙,芝麻油1/4小匙,紹酒一小匙。
原料:花鰱魚(yú)頭一個(gè),天麻20克,黑棗兩只。 調(diào)料:姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。 做法:1、將魚(yú)頭洗凈抹干水,黑棗、姜、天麻放在魚(yú)頭內(nèi)。