本報(bào)訊據(jù)《北京青年報(bào)》報(bào)道，我們?cè)诓宛^、飯店就餐時(shí)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)一些精美的菜肴往往用各種圍邊菜進(jìn)行裝點(diǎn)，如用蘿卜雕刻成惟妙惟肖、栩栩如生的動(dòng)物、花朵，用鮮嫩欲滴的菜葉墊在盤(pán)底經(jīng)過(guò)這樣的點(diǎn)綴，菜肴就立刻鮮活起來(lái)。

本報(bào)訊據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道，黃濤第一次得結(jié)石，醫(yī)生只是簡(jiǎn)單地給他打了一劑止痛針，囑咐他多喝水，多蹦一蹦就行了。等他從外地出差回來(lái)，再到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴他石頭已經(jīng)掉出來(lái)了！一年后，他的右腎也長(zhǎng)了結(jié)石。

本報(bào)訊據(jù)《楚天都市報(bào)》報(bào)道，只因愛(ài)吃快餐、速食食品，一名不到30歲的小伙子，早早患上了老頭病腰椎病。不得已，前日他走進(jìn)了省中醫(yī)院推拿康復(fù)科，請(qǐng)求醫(yī)生幫助。這名患者姓蘇，是一名電腦行業(yè)人士，工作的時(shí)間大半在電腦前度過(guò)。

有節(jié)制地食用一點(diǎn)巧克力，會(huì)是一種很好的興奮劑，也是一種比較好的抗衰弱方式。因?yàn)�，巧克力里含有一些使人興奮的化學(xué)物質(zhì)（可可堿和咖啡因），能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有效地抑制緊張和情緒低落。

本報(bào)訊據(jù)《家庭醫(yī)生》報(bào)道，許多減肥心切的女性通常采取不吃飯的方式，而增加吃零食的次數(shù)和數(shù)量。但是，日本最新研究認(rèn)為，這種減肥方式應(yīng)該摒棄。

長(zhǎng)時(shí)間泡易產(chǎn)生亞硝酸鹽本報(bào)訊據(jù)《老人報(bào)》報(bào)道，有的人為了泡發(fā)干腌菜，喜歡用冷水浸泡數(shù)小時(shí)，甚至一整夜。殊不知，用冷水長(zhǎng)時(shí)間浸干腌菜，容易產(chǎn)生大量亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是一種對(duì)人體有害的物質(zhì)，可使人發(fā)生急性中毒。

本報(bào)訊據(jù)《生活時(shí)報(bào)》報(bào)道，夏天高溫時(shí)雖不宜作劇烈運(yùn)動(dòng)，但職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一年四季卻都在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，因此應(yīng)特別注意以下五點(diǎn)保�。簞×疫\(yùn)動(dòng)后應(yīng)放松調(diào)整（一）不宜立即停下來(lái)休息：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血液多集中在肢體肌肉中。

據(jù)新華社電英國(guó)一份醫(yī)學(xué)周刊說(shuō)，在需要耐力的長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)中，如果喝水和其他飲料太多，可能出現(xiàn)一種叫低鈉血癥性腦病的癥狀，嚴(yán)重時(shí)可以導(dǎo)致死亡。低鈉血癥性腦病是指喝水等飲料太多，使血流中的鈉比例失衡，導(dǎo)致腦部腫大。