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硒與心血管疾病

硒與心血管疾病

硒具有強(qiáng)烈的抗氧化作用,能防止因脂質(zhì)過(guò)氧化物堆積而引起的心肌細(xì)胞損害,對(duì)心肌有保護(hù)作用,并能促進(jìn)損傷心肌的修復(fù)和再生。硒在維持心血管結(jié)構(gòu)和功能方面起積極作用。

據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,缺硒地區(qū)人群的高血壓、心臟病和冠心病的死亡率比富硒區(qū)高3倍,還發(fā)現(xiàn)風(fēng)濕性心臟病、腦血栓形成和動(dòng)脈粥樣硬化等病的死亡率,在高硒地區(qū)也明顯低于低硒地區(qū)。這說(shuō)明缺硒與心、腦血管疾病發(fā)病率及死亡率密切相關(guān)。

國(guó)外有人用硒治療冠心病心絞痛取得很好療效,我國(guó)用硒防治克山病,也取得顯著療效?梢(jiàn)硒對(duì)心血管疾病防治有不可估量的作用。目前用于心血管病預(yù)防的硒制劑有硒酵母、人工硒酵母(含無(wú)機(jī)硒及維生素C等)。

其中以硒酵母為佳,它是一種優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)酵母,比亞硒酸鈉易于吸收,且毒性低。硒酵母含硒一般為1~1.6g/kg,也就是說(shuō)只要每日食用60~150mg的硒酵母即可達(dá)到日需要量。

硒與心血管疾病 相關(guān)內(nèi)容:
  • 鐵對(duì)免疫系統(tǒng)的影響

    鐵對(duì)免疫系統(tǒng)有重要影響。在體液免疫方面,鐵劑治療后免疫球蛋白G和M明顯升高。在細(xì)胞免疫方面,缺鐵可致外周淋巴細(xì)胞有絲分裂減少,影響吞噬功能;降低嗜中性粒細(xì)胞 對(duì)細(xì)菌的殺傷能力。鐵過(guò)量亦可引起對(duì)免疫系統(tǒng)的損害作用。

  • 人體含量最高的微量元素--鐵

    鐵與人類生活密切相關(guān),幾乎無(wú)處不在,地殼中大約5%是鐵,達(dá)到7.55X10(17)噸,是含量?jī)H次于鋁的金屬。雖然鐵在自然界中分布廣泛,但由于不易冶煉,因而人類對(duì)鐵的利用是比較晚的,據(jù)考證,我國(guó)在公元前700年左右才知冶鐵,而歐洲的鑄鐵...

  • 硒中毒

    1、急性硒中毒在工業(yè)生產(chǎn)中多見(jiàn)急性硒化氫中毒,焙燒陽(yáng)極泥時(shí),吸人有硒塵釋放出的煙霧引起金屬煙霧熱;颊哳^暈、頭痛、無(wú)力、嗜睡、惡心、嘔吐、腹瀉,呼吸和汗液有蒜臭味,上呼吸道和眼結(jié)膜有刺激癥狀。

  • 硒對(duì)皮膚的作用

    硒化物對(duì)皮膚黏膜有強(qiáng)烈的刺激作用,硒鹽直接與皮膚接觸時(shí)產(chǎn)生化學(xué)燒傷,可出現(xiàn)紅斑、水瘡、潰瘍。接觸氧化硒粉塵可引起接觸性皮炎,二氧化硒引起皮膚劇痛和麻木,二氧化硒對(duì)皮膚刺激更強(qiáng),經(jīng)皮膚吸收而發(fā)生全身中毒。

  • 硒、鉻元素的防衰作用

    硒是人體和動(dòng)物必不可少的一種微量元素,與保持機(jī)體持久健康有關(guān)。它是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,能將有毒的過(guò)氧化物還原為無(wú)害的物質(zhì),能分解過(guò)氧化氫,對(duì)細(xì)胞和組織有保護(hù)作用,使之免受過(guò)氧化物的損害,對(duì)細(xì)胞膜和細(xì)胞器(線粒體、微粒體、溶...

  • 硒與其他元素的關(guān)系

    硒在人體生理活動(dòng)中起著重要作用,缺硒可以引起心血管疾病、腫瘤、大骨節(jié)病、關(guān)節(jié)炎、胰腺纖維化、白內(nèi)障、神經(jīng)元蠟樣脂褐質(zhì)增多癥。但小兒惡性營(yíng)養(yǎng)不良,單純補(bǔ)硒達(dá)不到治療目的。

  • 硒與維生素E可以互相代替

    硒是人體必需的一種微量元素,它有保護(hù)細(xì)胞膜、提高免疫力和解毒等功用。缺硒是引起克山病、大骨節(jié)病等嚴(yán)重疾病的重要原因。硒攝入不足不但會(huì)使兒童發(fā)育受阻,也與心臟病和某些癌癥的惡化相關(guān)。

  • 人體對(duì)含硒食物的利用率

    人對(duì)不同食物中硒的利用率也不盡相同。如據(jù)研究,小麥中的硒幾乎都是生物學(xué)上可利用的,而像鯡魚(yú)、金柱魚(yú)等,其中的硒只有約1/3可以利用。當(dāng)食物中含硒量達(dá)到具有潛在毒性時(shí),增加飲食中蛋白質(zhì)的攝人量可減少硒中毒的機(jī)會(huì)。

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