醬香苦瓜(圖)
主料:苦瓜、肉餡
調(diào)料:甜醬、醬油、白糖、精鹽、雞精、水淀粉
烹制方法:
1、將苦瓜對(duì)剖兩半,挖去瓜瓤,切成長約2. 8厘米、寬約1.4厘米的條狀;
2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,油溫六成熱時(shí),倒入甜醬炒散、炒香;再放精鹽、糖后炒數(shù)下,然后倒入苦瓜,再加50克湯水,拌炒后再燒,燒至苦瓜上色入味,加入雞精,用水淀粉勾芡收汁,就可起鍋裝盤。
特別提示:若不習(xí)慣苦味,可先將苦瓜放沸水中稍煮,待苦味減輕后,再按上述制作方法操作即可。
風(fēng)味特點(diǎn):此菜色澤醬紅,清鮮味苦,清暑退熱,實(shí)為夏令佳肴;為四川風(fēng)味。