布朗族有“不吃烤肉，不算嘗過(guò)肉香”的說(shuō)法。所以烤食的東西多有烤山鼠肉、斑鳩肉、魚(yú)、豬肉、牛肉；另外，還有卵石鮮魚(yú)湯、螃蟹松、螃蟹肉剁生、油炸花蜘蛛、蟬醬、包燒鮮魚(yú)、酸味菜（酸肉、酸魚(yú)、酸筍）等。

油炸果藏語(yǔ)稱(chēng)“善納”，用精面、酥油、糖等原料揉合成吉祥結(jié)狀放入滾油中炸成，是待客和節(jié)慶日的最佳食品。

是傣語(yǔ)對(duì)各種醬的統(tǒng)稱(chēng)，其種類(lèi)有“南泌布”（螃蟹醬）、“南泌帕”（菜子醬）、“南泌南諾”（酸筍醬）等近10種。平時(shí)最常見(jiàn)是“南泌帕”（菜子醬），其做法是：把一塊地上開(kāi)花結(jié)籽的青菜的棵砍下來(lái)，舂細(xì)后裝入罐內(nèi)腌四五天，發(fā)酸時(shí)去渣...

云南以紫米為原料的小吃很多，但都以甜味為主，為改換口味，又開(kāi)創(chuàng)此點(diǎn)，以咸鮮口味出現(xiàn)，成為筵席的隨席點(diǎn)。此點(diǎn)香糯軟嫩，表面金黃，內(nèi)心紫紅，咸鮮可口。原料：主料：紫米飯400克。

是布朗族的一道特色菜，其制作方法：把魚(yú)剖開(kāi)洗凈，將辣椒、姜、芫荽、野花椒等各種佐料洗凈切細(xì)抖勻后填入魚(yú)腹內(nèi)，在魚(yú)身上涂抹少許食鹽，再用鮮芭蕉葉包裹嚴(yán)實(shí)，用竹筒捆扎皮包，放在火塘內(nèi)的炭火下面焐燒，燒熟即可食用，鮮香俱備，味...

包谷也叫玉米、玉蜀黍。當(dāng)包谷成熟季節(jié)，選擇勻嫩的青包谷去殼，去籽粒取下，用石磨磨成漿糊狀，競(jìng)?cè)肷僭S白糖，在鍋內(nèi)用油煎熟即可趁熱吃。此小吃清香鮮甜，滋味爽口，如果在包谷糊中調(diào)入雞蛋煎，其味更佳。

米涼蝦是云南風(fēng)味小吃。用大米制漿煮熟，用漏勺漏入涼水盆中而成。因頭大尾細(xì)形似蝦，故此得名。用它配入糖水，加入玫瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜軟嫩，人口冰涼。原料：主料：上自米500克。調(diào)料：紅糖300克，玫瑰糖100克。

是用石梓花粉和糯米粉做成的一種糯米粑粑。一般是在傣歷新年時(shí)做吃的，相當(dāng)于漢族的年糕。其做法是：將石梓花曬干、磨細(xì)，又將糯米泡軟、磨細(xì)，壓成干漿，然后將石梓花與糯米干漿、紅糖、芝麻、花生等拌攏，用芭蕉葉逐個(gè)包成長(zhǎng)方形的小包...