番茄雞蛋
配料: |
番茄3個(gè) 小蔥5-6棵 雞蛋4個(gè) 鹽適量 胡椒少許 色拉油1大勺 | |
特色: |
酸甜美味,開胃又營養(yǎng) |
操作: |
1. 番茄切成一口大小;小蔥切成段,蛋液中加少許鹽攪勻備用. 2. 熱油鍋放入番茄快炒,以鹽1/3小勺、胡椒調(diào)味。 3. 將蛋液打入鍋中,以大火炒至蛋半熟時(shí)加入蔥段,略炒后起鍋。 |
番茄雞蛋
配料: |
番茄3個(gè) 小蔥5-6棵 雞蛋4個(gè) 鹽適量 胡椒少許 色拉油1大勺 | |
特色: |
酸甜美味,開胃又營養(yǎng) |
操作: |
1. 番茄切成一口大小;小蔥切成段,蛋液中加少許鹽攪勻備用. 2. 熱油鍋放入番茄快炒,以鹽1/3小勺、胡椒調(diào)味。 3. 將蛋液打入鍋中,以大火炒至蛋半熟時(shí)加入蔥段,略炒后起鍋。 |
配料:竹仔魚8-12條,花椒鹽2茶匙,蒜頭1瓣,胡椒粉1/4茶匙,油3湯匙,椰菜1/4個(gè)(切絲),番茄1個(gè)(切花)。特色:色澤悅目,味道鮮美操作:(1)竹仔魚宰后去頭洗凈,瀝干水分,下胡椒粉拌勻。(2)蒜頭去衣,拍扁。
配料:花鰱魚頭1個(gè)(重約1250克),嫩豆腐500克,熟竹筍片75克,水發(fā)香菇,豆瓣醬,青蒜,紹酒各25克,姜末1.5克,醬油100克,白糖20克,味精3.5克,熟菜油250克(約耗100克),熟豬油少許,鮮湯1000克。
配料:茄子500克,肉餡100克,雞蛋2只,紹酒、鹽、面粉粉適量。 特色:外酥里嫩,鮮香適口操作:1、將茄子切成直徑3公分,半公分厚的圓片;用刀從中間切開,不要切斷,呈合葉狀。2、肉末用料酒、鹽拌勻,分別填入茄片中。
配料:主料:嫩母雞1只,糯米100克,海米、口蘑、火腿、薏米仁各25克,雞頭米、蓮子各25克,鮮豌豆粒50克,冬筍130克,生菜葉少許,雞蛋2個(gè)。
配料:番茄(大)1個(gè)圓蔥(大)1個(gè)火腿肉片(大)4片米飯3杯奶酪4枚番茄醬3大勺沙拉醬3大勺黃油適量特色:甘甜盡出,讓米飯更香,更甜操作:1.將番茄與圓蔥切成1厘米厚片狀。
配料:主料 扁豆150克,雞油50克。調(diào)料 料酒25克,味精5克,濕淀粉15克,雞湯150克。特色:色澤綠美,味香鮮嫩。操作:(1) 將扁豆兩邊筋擇去,洗凈后用開水燙半熟,再撈出用涼水沖涼。
配料:材料:消化餅干6片、草莓3顆、獼猴桃2個(gè)、 藍(lán)莓粒(醬)少許、牛奶320克、細(xì)砂糖65克 蛋2個(gè) 玉米粉20克 低筋面粉15克 、奶油10克特色:充滿麥香原味的酥脆質(zhì)感水果鮮嫩可口.操作:1. 水果洗凈瀝干后,草莓切半、獼猴桃去皮切成薄片備用...
配料:主料 萵筍尖30條,干辣椒25克。調(diào)料 植物油60克,醬油40克,鹽8克,料酒15克,味精3克,花椒40粒。特色:麻辣香脆,別有風(fēng)味。