關于養(yǎng)成良好習慣收獲高品質(zhì)生活的演講稿（精選3篇）

關于養(yǎng)成良好習慣收獲高品質(zhì)生活的演講稿 篇1

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養(yǎng)成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養(yǎng)成的習慣是堅不可摧的。小學階段是培養(yǎng)習慣的重要階段之一，在這一階段無論是學習還是生活，無論是為人還是處事，都要受到習慣的影響，被習慣左右。在學習上要養(yǎng)成好習慣，這樣學習起來才會有效率;生活上要養(yǎng)成好習慣，這樣的孩子才會讓人放心、讓人信賴;……因此，養(yǎng)成良好的習慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬倍。

　　養(yǎng)成良好習慣，收獲高品質(zhì)生活

　　同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法……人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。”我送給同學們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習慣”、“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”，從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!同學們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養(yǎng)成良好的習慣。一旦你擁有了良好的習慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。

　　但好習慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。 因此在學習中我們要養(yǎng)成：課前預習，做到聽課時心中有數(shù)。課中認真聽講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認真獨立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好，見到班上課桌椅損壞主動修理等好習慣。平平常常的小事，其實，日積月累的話，就可小中見大，小事情中體現(xiàn)高品質(zhì)，小事情中成就大事業(yè)。 “不積跬步，無以致千里”，質(zhì)的飛躍赤量的積淀，良好道德品質(zhì)的形成應是建立于平時生活的每一小事，每一小處，每一小節(jié)之中。

　　同學們，昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習慣!愿每一個從頭道營子實驗小學走出的學生都成為真正的好公民和社會棟梁。

　　謝謝大家!

關于養(yǎng)成良好習慣收獲高品質(zhì)生活的演講稿 篇2

　　養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范，是對自己的一種負責任的態(tài)度。印度的一句諺語說得好：“播種一種行為，收獲一種習慣;播種一種習慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。”從而，我們可以知道：行為變成了習慣，習慣養(yǎng)成了性格，性格決定了命運。老子也曾說過這樣幾句話：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然無為的人生哲學對中國產(chǎn)生了巨大的影響，但同時也被許多人嚴重歪曲。很多人以歪曲的“順其自然，隨心所欲”為生活哲學，任自己的惡習成為自然，放任自流。實際上，老子是最重反省悟道、修身體悟的，一生苦苦探索道的真諦。老子之人生之道，應該做“習慣”解，自然之道是自然界的習慣，人生之道是人的習慣。習慣上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

　　生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分�，F(xiàn)在因為交通事故而死于非命的人太多了，難道他們不是死的太冤枉了嗎?我曾經(jīng)就聽說過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，我和媽媽在方塔街上散步。突然，一輛車“唰”地一下擦肩而過，我定睛一看，原來是一個男孩騎著自行車，不知要去哪兒，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他不聽勸告，繼續(xù)騎他的“飛車”，臉上不時露出得意而急促的神情。我想：這個男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么會騎得那么快呢?但這樣很有可能會發(fā)生交通事故的。果然不出我所料。我和媽媽在一個拐彎的地方，看見許多人圍在路中央，我們就帶著好奇心走了過去。“啊”我不禁驚叫起來。這不是剛才騎“飛車”的那個男孩嗎，他怎么被車撞了?我聽見旁觀者議論紛紛，“唉!這孩子這可憐啊!剛才不小心撞上了一輛大卡車，連人帶車一起飛了出去。”“如果這個孩子車騎得慢一點，如果那個開車的開慢一點，如果……”可是，再多的“如果”也不能使這朵已經(jīng)完全凋謝的蓓蕾重新開放。這個男孩的父母不知為這個倒在血泊中的孩子操了多少心，可現(xiàn)在只能眼睜睜地看著自己的孩子離去，讓父母悲痛萬分……作文網(wǎng)

　　現(xiàn)在城市交通繁忙了，像這種悲慘的交通事故在國內(nèi)多如繁星，因為我國交通事故死傷率居世界第一。所以，無論交警在不在場，我們都要自覺的遵守交通法規(guī)。例如：過馬路要看清信號燈，紅燈停、綠燈行，要走人行橫道，不得翻越交通護欄;未滿12歲的兒童不得在馬路上騎自行車;不能在馬路上三五成群地玩耍和嬉戲……我們小學生不僅自己要遵守交通法規(guī)，而且發(fā)現(xiàn)有人違反了，應及時地批評、勸阻。

　　讓我們把“交通安全”這四個字在心里永遠扎下根，讓全世界人民都自覺遵守交通規(guī)則，讓交通事故永遠在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護著你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧!成自然，道法之。所以命運的基石就是養(yǎng)成習慣的行為。

關于養(yǎng)成良好習慣收獲高品質(zhì)生活的演講稿 篇3

　　親愛的老師們、同學們:

　　金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習慣，奠基美好人生》。

　　愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

　　有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點：1、自主自立精神;2、堅強的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負同學的行為”。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人惜時如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生!

　　考取取清華大學的學生在總結(jié)她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內(nèi)在學習中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

　　魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

　　曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以 勤 ， 恒 兩字來激勵自己，教育子侄，謂 百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。 他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。

　　他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。

　　從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。

　　俗話說： 江山易改，稟性難移 ，也充分說明了習慣的重要性。 差不多 先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是 差不多 。

　　有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說： 吃飯和不吃飯不是差不多嗎? 沒搭上火車也對自己說： 趁火車和走路不是差不多嗎? 甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說： 活著和死了也不是差不多嗎? 這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎?正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。

　　成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣。

　　既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢?有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為 野火燒不盡，春風吹又生 。

　　什么才是最好的辦法呢?禪師說：明年你們就知道了。

　　這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時，是否可從禪師那里領悟借鑒呢!好習慣多了，壞習慣自然就少了。

　　習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

　　同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在!

　　君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。

　　我的演講完畢，謝謝大家!