變壓力為動力演講稿（精選8篇）

變壓力為動力演講稿 篇1

　　我這個人做什么事都比較磨蹭，這不，剛下班到家的媽媽見我還在做英語作業(yè)就生氣地訓斥我說：“你都放學兩個多小時了，怎沒一門作業(yè)都沒做完?你呀，看什么時間能改掉磨磨蹭蹭的毛病!”

　　吃過晚飯，媽媽說：“再給你一個小時，必須把英語作業(yè)做完，否則，看我怎么收拾你!你記著，從今天開始，做作業(yè)前要先根據(jù)作業(yè)量定出寫作業(yè)的時間，以后一定要養(yǎng)成專注做事的習慣!”唉，我真是自作自受，啞巴吃黃連——有苦說不出呀，看著剩下的一大堆作業(yè)，只好坐下沒完沒了地寫。心想：早知道，放學時多做點了，也不至于現(xiàn)在作難。英語老師真是一點也不體諒我們，留這么多作業(yè)。埋怨歸埋怨，手還是要“馬不停蹄”地寫。時間飛速流逝，我又加快了寫字的速度�？纯幢碇皇Ｏ氯�十分鐘了，我還有一份英語卷子沒做呢，我如坐在大蒸籠中，頭上的汗“滋溜滋溜”往外冒。筆在我手中飛快地舞動著，時間在我的手表里飛快的流逝，媽媽給我的時間就像細沙一樣從我的手中流走，再也挽回不了了。時間已經不夠了，筆尖與紙面摩擦發(fā)出的“沙沙”聲越來越快，時間只剩一分鐘了，我屏住呼呼吸寫著，似乎是隨著這一小時最后一秒的滴答聲，我結束了“戰(zhàn)斗”。啊，如果按照往常的速度，我兩小時也完不成這么多的作業(yè)呀，并且經過媽媽的檢查，這次作業(yè)的正確率竟然比平時高，真是奇跡呀!

　　我坐在沙發(fā)上，揉著發(fā)酸的胳膊想：奇怪，今天怎么破了“世界紀錄”?一邊的媽媽說：“不給你壓力就是不行!”對呀，是壓力讓我“創(chuàng)造”這個“奇跡”，壓力就是前進的動力呀。這就像是壓力鍋，壓力大了，食物就熟得快了。世界上的許多科學家都是這樣：哥白尼在人們的壓力下，寫出了震驚世界的《日心說》。醫(yī)學家威廉。哈維發(fā)現(xiàn)了血液循環(huán)的秘密，在人們嗤之以鼻，諷刺挖苦下他沒有放棄，而是頂著壓力到別的國家講學，最終得到人們的認可。壓力就像是發(fā)動機里的汽油，給發(fā)動機動力，今后我要尋求壓力，給自己制造壓力，因為壓力有多大動力就有多大!

變壓力為動力演講稿 篇2

　　有一種磨煉叫坎坷，它督促著你奮勇前進;有一種絕境叫柳暗花明，它指引著你披荊斬棘;有一種壓力叫動力，它激勵著你乘風破浪……如果你想如“大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里”，那么就得給自己施加一些壓力，因為適當?shù)膲毫�可以轉變?yōu)閯恿Α?/p>

　　1832年，亞伯拉罕·林肯失業(yè)了，這實在是一件令人沮喪的事情，但他很快就調整好心態(tài)，下定決心投身政治，爭當州議員�？稍愀獾氖�，他競選失敗了。在那一年里，林肯遭受了兩次沉重的打擊，但他沒有在失敗的壓力中屈服，接下來，他開始著手創(chuàng)辦企業(yè)，可一年不到，他自辦的企業(yè)又倒閉了。在后來的17年里，他為償還企業(yè)倒閉時所欠下的債務而到處奔波……面對重重磨難帶來的巨大壓力，林肯沒有放棄，而是勇于挑戰(zhàn)挫折，將壓力轉變?yōu)閯恿�，一步步走出了人生的低谷。是的，林肯一直沒有放棄自己的追求，他憑著堅強的意志做自己命運的主宰者。1860年，他當選為美國總統(tǒng)。這一切說明了壓力對成功的推動作用。

　　從古至今，給自己施加壓力并獲得成功的例子比比皆是。在巨鹿之戰(zhàn)中，項羽統(tǒng)領的楚軍僅有5萬人，但為了救趙王，他化壓力為動力，破釜沉舟，帶領楚軍與秦軍殊死一搏。戰(zhàn)士們明白已沒有退路，個個都抱著決死一戰(zhàn)的信念奮勇殺敵，最后大破40萬秦軍。越王勾踐在失敗后，給自己確立了目標——定要打敗夫差，于是他臥薪嘗膽，征服了一切壓力，最后終于東山再起。20歲的比爾·蓋茨毅然決然地從哈佛大學退學，與別人一道創(chuàng)辦了微軟公司，當時他連一間正式的辦公室都沒有，創(chuàng)業(yè)之艱難、壓力之大顯而易見，但他頂住了壓力，將障礙一一掃除，并一步步把公司做強做大……無數(shù)事實證明，壓力是動力之源，適當?shù)亟o自己施加壓力，也等于為自己的成功創(chuàng)造條件。

　　生活中，我們會遇到各種各樣的壓力。當壓力“寵幸”我們的時候，千萬不要悲觀、抱怨，而應當把它當做是歷練自己的機會，因為壓力中蘊藏著無窮的動力，它可以促使我們成功。給自己施加一些壓力吧，生活也就多了一份動力，有動力為伴，何愁人生不成功?

變壓力為動力演講稿 篇3

　　下午要進行數(shù)學測驗，我有些緊張，雖然試題和應用題還可以，但是計算題我總是會粗心而出錯。

　　下課鈴一響，老師就把卷子收走了。我和同學們對一下答案。不巧!錯了一道題，這道題的分數(shù)不低于。頓時，我像霜打的茄子——焉了。這時，老師要我把試卷抱到辦公室里去。我心中暗暗自喜。來到辦公室，我看到姚思敏和徐鵬在改卷子，為了我的大計，我便坐下來幫他們改卷子，一邊批改卷子，一邊異想天開地想：但愿那道題我做對了。后來老師們去看望生病的老師，徐鵬他倆有事先走了，辦公室里只剩下了我一人，我連忙把剩下的卷子改完，整理好。我打開那摞卷子，翻到我的卷子，我和前面的幾個同學的答案一對。天哪!答案清清楚楚地告訴我錯了，我的心不由得收緊了許多。

　　不改吧，成績怎么向家長交代?改吧，又不誠實。我的心里打起了小鼓，就像有一個小紅人和一個小黑人在爭論。小紅人說“不改，不應該做一個不誠實的人!”小黑人卻說：“改吧，反正沒有人知道，要不然老師的表揚。同學們的羨慕和家長獎勵全沒了�！蔽倚厍暗募t領巾此時仿佛也在提醒我，你是一個少先隊員，一個大隊干部，應該怎么做心里一定很明白，在這樣的壓力下，堅強一些!戰(zhàn)勝自己!最后，我聽了小紅人和紅領巾的話，把卷子關上。

　　我走出了辦公室，來到走廊上，仿佛看到太陽沖我笑，紅領巾也在表揚我。雖然我沒有得到表揚，羨慕和獎勵，但我很高興。因為，我在一邊可以得到表揚，另一邊會讓我的努力失去，我選擇了正確的。我感謝壓力是壓力讓我學會戰(zhàn)勝虛偽，戰(zhàn)勝自己，這比受一次表揚，更光榮，是壓力讓我能不愧對紅領巾那給我的諄諄教誨，是壓力讓我……

　　壓力，其實不是一種累贅，只要是你把壓力化成動力，它就會變成一種樂趣，一種樂趣，一種美妙的享受!

變壓力為動力演講稿 篇4

　　時光又到了六月，又到了期末復習階段。此時此刻，我的心情很是輕松。我知道，只有“輕裝上陣”，才能取得好成績。

　　而一年前的我，卻常常為了考試成績睡不好覺。

　　記得那是四年級下學期臨近期末考試的時候，同學們都在緊張地復習，我也是復習隊伍中的一員。平日懶散的我放棄了一切娛樂和空閑的時間，甚至舍棄了我最喜歡的畫畫與散步的時間，因為我太想取得好成績。

　　但復習可不是想得那么輕松，尤其是令我頭疼的數(shù)學。有時一道數(shù)學題想半個小時也想不出一點頭緒，只能求助媽媽。媽媽講解后我才明白這道題其實很簡單，根本不應該用那么長的時間去思考。哎!只能怪自己急于求成的思想在作怪。那段時間，在睡夢中的我常常會還夢到數(shù)字、文字、英文單詞，有幾次竟然被糟糕的考試成績嚇醒。

　　終于，考試的日子來臨了，我既高興又緊張。高興的是自己的努力終于會有結果了，緊張的是害怕自己考不好。

　　終于，考試的成績公布了，令我大失所望的是我付出最多的數(shù)學竟然考了不到八十分。我看著卷子上的成績，失望、難過、痛苦……似乎所有的不開心一下子涌上心頭，我甚至對學習失去了興趣。

　　回到家，媽媽一眼看出了我的心事。晚上，媽媽拉著我的手，說：“玥兒，這學期你表現(xiàn)得真不錯，努力了，刻苦了。但學習是個長期的過程，并不是短暫的突擊或臨時的努力就能夠達到效果的。要有計劃分步驟地合理調控時間和學習內容，才能更好地掌握知識，從而考出好成績。這次是沒考好，有挫折不可怕，我們要及時總結經驗和教訓，走出失敗的陰影，更好地面對未來的考試。媽媽相信你，我們一起努力，好嗎?”看著媽媽鼓勵的目光，我使勁點了點頭。

　　從那以后，我知道該怎么學習了，同時也懂得了如何去釋放心中的壓力，再也沒有出現(xiàn)考試前那種緊張壓抑的情緒了。

　　這次難忘的經歷使我獲益匪淺：有壓力并不可怕，關鍵是要勇于面對壓力，并努力把壓力變成動力。這樣，成功就會屬于你。

變壓力為動力演講稿 篇5

　　各位領導、同志們：

　　大家好!今天我演講的題目是《壓力是動力之源》。

　　先給大家講一個小故事：一位動物學家研究非洲大草原的羚羊群，他發(fā)現(xiàn),在同樣的生存環(huán)境和屬類相同，吃的也完全一樣的情況下，東岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多,并且身體更強壯。他百思不得其解，經過長時間的仔細觀察后，他找到了答案：東岸羚羊群的附近生活著一個狼群，羚羊必須跑得更快，身體更強健才能活下去。自然界的生存法則就是這樣：有生存壓力的族群才能進化、發(fā)展得更好。

　　在我們周圍，現(xiàn)在經常會聽到一個詞：“壓力山大”。大家聽了都會心一笑，這正是對如今我們背負太多壓力的一種調侃。其實壓力無處不在，消極的人選擇逃避、退縮，積極的人會挺身面對，將它轉化成讓自己更強大的動力。

　　現(xiàn)在全黨、全社會都在提踐行社會主義核心價值觀，黨和國家領導人對科協(xié)工作的要求也越來越高，這個時代賦予我們的任務和使命,讓科協(xié)面臨從未有過的發(fā)展機遇，每個科協(xié)人肩上的擔子和責任都越來越重，無形中的壓力也隨之而來。

　　有人說：“科協(xié)這樣的單位沒權沒錢，干嘛要找事給自己做，這不是自加壓力么?”。我不這樣認為，適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我，挖掘潛力，激起創(chuàng)造性。就拿我們科協(xié)國際部來說：如果我們的工作僅僅滿足于做好迎來送往的服務性事務，其實也能得到大家的肯定，但作為科協(xié)對外展示的重要窗口，作為為科技工作者服務經濟社會搭建橋梁紐帶的機構，我們就不能安于現(xiàn)狀，必須要自加壓力，近年來，我們抓住吸引海外科技人才回國服務這一契機，積極組織開展了“海智計劃”，對接海外科技人才回國為地方政府的社會經濟發(fā)展服務。幾年來，國際部上下抓住機會，從無到有，把工作壓力變?yōu)樾袆觿恿�，用實實在在的工作實績，為我省的海歸人員服務江蘇經濟社會發(fā)展開辟了一個新的陣地。

　　翻開歷史的畫卷，那些由弱變強的事例背后，無不是在壓力變成動力情況下完成的。破釜沉舟的項羽，背水一戰(zhàn)的韓信，臥薪嘗膽的勾踐，忍受酷刑的司馬遷。沒有岳母的刺字，就沒有精忠報國的岳飛，沒有戰(zhàn)爭的烽煙，就沒有憂國憂民的杜甫，沒有屢屢遭貶的境遇，也沒有詞采豪放的蘇軾。所以說壓力是動力之源。

　　現(xiàn)如今，構建社會主義核心價值體系要求我們摒棄一些落后陳舊的思想和做法，創(chuàng)新發(fā)揚新的思路和舉措，與時俱進、開拓進取、求真務實、奮勇爭先，真正實現(xiàn)自己的人生價值。

　　讓我們來做一顆頑強的種子吧，頂著地皮的壓力努力地向上，那么一萬縷金色的陽光終究會照耀在你的身上。

　　我的演講完了，謝謝大家。

變壓力為動力演講稿 篇6

　　我們生活在一個壓力繁重的的世界上，我們幾乎無時無刻都在承擔各種壓力。我們對“壓力”這個無可避免的東西到底該怎么去看待它呢?

　　我想很多人都覺得，壓力就像他們人生路途當中的攔路虎一樣，阻擋他們的前行。一旦他們有了一點點的壓力，他們就會一蹶不振，不愿去完成這件事情。但是這就像海上的船只，你給它裝載許多東西，它航行起來會更安全;如果船是空載，反而會更危險。人承擔的壓力也是如此，給予一個人越大的壓力，那么這個人就會有越大的動力。壓力越大，動力就越大。

　　“壓力越大，動力就越大”這句話是我課桌上一直貼著的座右銘，雖然它不算名言，但它也影響了我的日常生活與學習。有了這句話的時刻提醒，我的成績一直名列前茅。父母和老師的一席堅決的話語——必須考進年級前__名，給了我無限的動力，激勵著我勇敢地向前邁進。最終的確沒有辜負他們殷切的期望，在考試中取得了年級前幾名的好成績。

　　足夠大壓力可以給我們無窮的動力。這句話無可非議。我的體育成績一向都是全班，甚至全年級最差的，平時比賽總是倒數(shù)第一，不過有一次截然不同。我們都知道，中考是我們人生當中的轉折點，是決定我們人生命運的一場戰(zhàn)役。你必須在這場戰(zhàn)役中取得勝利，否則你將來就會有非常艱難的命運。施加了這么巨大的壓力，怎么可能沒有無窮的動力呢?果然，在中考中，1000米跑了接近四分鐘，雖然還是小組倒數(shù)第一，但我已經非常滿意，因為平常都是接近五分鐘。就算是升入高中后，也從來沒有打到過這個水平。這顯然說明一個問題：人只有在施加了巨大的壓力之后，才能發(fā)揮出超常的水平。

　　沒有了壓力，我的成績能名列前茅嗎?沒了壓力，我考試時能取得優(yōu)異的成績嗎?沒有了壓力，我現(xiàn)在能在如此優(yōu)秀的學校，如此優(yōu)秀的班級遨游于知識的海洋，為了我的人生理想而繼續(xù)奮斗嗎?答案都是否定的。

　　沒有了壓力，我們究竟會有什么后果?后果只有一個——沉淪。一艘沒有裝載任何貨物的船，在海上航行，他最終能夠順利地到達終點嗎?我想這恐怕不可以吧。在航行途中，難免會遇到一點海浪或者一點海風，不裝貨物，這艘船就非常容易翻沉。我們人也是一樣，如果不給我們施加壓力，在人生旅途中，只要遇到了一點點小的挫折，就會陷入困境，無法前行，最終沉淪。如果我們在學習的過程中，沒有任何壓力，就相當于不會高考，那我們還會這么努力地學習嗎?就是因為有了高考的壓力，才使我們這么努力地學習。

　　我們的人生需要壓力，因為有了壓力我們才能有強大的動力。壓力越大，動力就越大!

變壓力為動力演講稿 篇7

　　面對即將來臨的期末考，我要以怎樣的心態(tài)去迎接呢?心亂即形成壓力、緊張、怯場的心理;鎮(zhèn)定，則心靜、思想清醒。但是，初三的同學不也是那么想嗎?我面對的是初一的期末考，而他們可要面對的是中考呀!多么嚴峻的考驗啊!可想而知，他們的壓力并不比我小。他們堅持每天練習，復習、上學、補習。這樣的大無畏精神，不值得我們去學習嗎?

　　今天上補習班時，初三的同學也同樣在與中考搏斗，拼命熬到最后一刻，所謂“養(yǎng)兵千日，用在一時”，他們所花的時間，精力全部都是為了那一刻，全城轟動的一刻。在此，不得不為我的師兄師姐們而感到佩服了，同時，也為我們辛勤的園丁們說聲：“謝謝你們!”

　　現(xiàn)在的我們，只會嘆息著日子的辛酸，根本就不會明白“拼命的含義，有人會因為玩游戲機時”拼命“，有人會對上課的煩悶而”拼命“，有人會因作業(yè)的問題而”拼命“但又有沒有想過，在你拼命的那一刻，是以怎樣的心態(tài)和怎樣的事而”拼命“呢?

　　日子的消逝，意味著我們的未來，以前——現(xiàn)在——以后——將來。我們的日子又會是怎樣呢?

　　沒有動力去學習的人，未來的路一定很辛酸;現(xiàn)在分秒必爭地學習的人，將來必定有所作為。我們向往這什么?向往著未來的理想：理想的中學、理想的大學、理想的工作、理想的生活。

　　為何不現(xiàn)在去努力呢?日子還來的及，只要抱著信念，想藍藍的天空高呼出我們的理想吧!放飛夢想，把理想轉變成現(xiàn)實，我們一定做得到的。

　　沒有壓力，又怎可給我們記住自己得理想呢?

　　為自己定目便，向著目標而前進，時刻推動我走向理想的家園，自己為自己鼓掌、為自己喝彩，給自己一個肯定的眼神，相信自己的能力。

　　從這一刻開始，不與壞習慣打交道，要與學習做好朋友。

　　我相信自己的動力!

變壓力為動力演講稿 篇8

　　世人常說：“有壓力，才會有動力。”壓力是創(chuàng)造動力的源泉。

　　矯健的非洲羚羊因承受著獵豹追捕的壓力，從而產生無限動力，努力奔跑;樊錦詩因為內心承受著對國家和歷史的責任，從而忠貞為國，保護遺址;運動員因心中裝著國家榮譽，從而艱苦訓練，勇奪金牌。世間生命的發(fā)展都來自動力，而動力則源于壓力。

　　壓力可以激發(fā)人的潛能。

　　他一顆忠心、兩朝元老、三顧茅廬而三分天下，五丈原頭，八卦陣中，六出祁山而七擒孟獲。他跟隨劉備，為自己的國家做出了巨大貢獻，他深受劉備重視，因三顧茅廬而請之，所以他不負重望，承載著劉備與民族的壓力，他畢盡一生，用兵如神，把智慧與謀略合為一體，激發(fā)出自身無限潛能，從而開創(chuàng)了新局面。

　　面對壓力，學會用動力克服它。

　　就如牙買加一位40多歲的女田徑運動員，她每次都與奧運會金牌擦肩而過，每次都被狠狠地丟到原點。而面對這種成績帶來的無限壓力，她選擇勇敢面對，選擇用激情和動力向前邁進。以至后來人們仍然歌頌她，歌頌她將奧林匹克精神詮釋得淋漓盡致，這個人就是梅萊娜·奧蒂。

　　壓力是創(chuàng)造動力的源泉。

　　無壓力，無動力;有壓力，創(chuàng)奇跡。他在大雪紛飛的寒冷孤夜中走向秦營，他帶著國家命運和國民責任走向秦營。面對虎狼之窩，滿頭白發(fā)的他沒有擔憂和膽怯，而是無限的動力和堅定的步伐�！拔也蝗氲鬲z，誰入地獄!國將不存，何以為家?”終于，他化干戈為玉帛，創(chuàng)造了奇跡。

　　壓力是一筆巨大的財富。面對壓力，無需膽怯，像巴爾扎克說的：“壓力，是天才進步的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無底深淵�！蔽覀兾ㄓ幸詣恿χ茐�，才會走出荊棘，走上鋪滿鮮花的康莊大道。

　　人生要盡全力度過每一關，不管遇到什么壓力不可畏懼，因為只有壓力才能創(chuàng)造出動力，創(chuàng)造出奇跡。