初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿（精選6篇）
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。
5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”!為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開(kāi)展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開(kāi)始注意自己的這些壞習(xí)慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
3、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
4、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂(lè)的生活下茁壯成長(zhǎng)!謝謝大家!
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我講話的題目是《安全常系心中》。
你們知道生活中什么最重要嗎?是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽(tīng)到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時(shí)，不知道你們想了些什么。我想，同學(xué)們至少會(huì)想到：這些教訓(xùn)無(wú)論發(fā)生在誰(shuí)的身上都會(huì)給受害者人身造成傷害、甚至死亡;會(huì)給受害者家庭造成極大的損失;會(huì)給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂;會(huì)給社會(huì)造成不穩(wěn)定影響。安全問(wèn)題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護(hù)航。在這里，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、校內(nèi)課間不追逐打鬧，上下樓梯慢步輕聲，靠右行。
2、放學(xué)按時(shí)離校，不在校園內(nèi)逗留。
3、不到小攤小販購(gòu)買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛(wèi)生，注意身體健康。
4、保證用電安全，不亂動(dòng)電源插座。
5、入校后不得隨便出校門。上體育課及課外活動(dòng)時(shí)要注意與他人合作，防止器械傷人，保證安全。
6、上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則，未滿十二周歲不允許騎自行車上學(xué)，防止交通事故的發(fā)生。
7、放學(xué)后按時(shí)回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈(zèng)禮物，受到不法侵害時(shí)及時(shí)撥打急救電話尋求幫助。
8、不玩火、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火、防并防煤氣和食物中毒、防盜、防溺水、緊急情況疏散知識(shí)，遇到險(xiǎn)情時(shí)，能避險(xiǎn)，能進(jìn)行自救自護(hù)。
9、加強(qiáng)自我教育，培養(yǎng)自身良好的心理品質(zhì)，與同學(xué)、老師保持和-諧的關(guān)系，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
10、不看不健康的書(shū)、報(bào);不參與封建迷信活動(dòng)。
同學(xué)們，安全常系心中，人生一路順風(fēng)!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的生活處處開(kāi)滿安全之花。
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇3
大家好，我今天給大家講一個(gè)故事叫：一面鏡子
一個(gè)年輕人正值人生巔峰時(shí)卻被查出患了白血病，無(wú)邊無(wú)際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺(jué)得生活已經(jīng)沒(méi)有任何意義了，拒絕接受任何治療。
一個(gè)深秋的午后，他從醫(yī)院里逃出來(lái)，漫無(wú)目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂(lè)曲吸引了他。不遠(yuǎn)處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發(fā)亮的樂(lè)器，向著寥落的人流動(dòng)情地彈奏著。還有一點(diǎn)引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子!
年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時(shí)問(wèn)道：“對(duì)不起，打擾了，請(qǐng)問(wèn)這鏡子是你的嗎?”
“是的，我的樂(lè)器和鏡子是我的兩件寶貝!音樂(lè)是世界上最美好的東西，我常�？窟@個(gè)自?shī)首詷?lè)，可以感到生活是多么的美好„„” “可這面鏡子對(duì)你有什么意義呢?”他迫不及待地問(wèn)。
盲人微微一笑，說(shuō)：“我希望有一天出現(xiàn)奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見(jiàn)自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時(shí)候我都帶著它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一個(gè)盲人尚且如此熱愛(ài)生活，而我„„他突然徹悟了，又坦然地回到醫(yī)院接受治療，盡管每次化療他都會(huì)感受到死去活來(lái)的痛楚，但從那以后他再也沒(méi)有逃跑過(guò)。
他堅(jiān)強(qiáng)地忍受痛苦的治療，終于出現(xiàn)了奇跡，他恢復(fù)了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂(lè)觀的心態(tài)和屹立不倒的信念。
想把握好自己的人生和命運(yùn)的人，一定要有樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，因?yàn)闃?lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)是掌管人生航向的舵手，是把握命運(yùn)之船的動(dòng)力槳。
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇4
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是四年級(jí)二班的，今天我很榮幸站在這里為大家演講，我演講的題目是《把安全放于心中讓平安相伴一生》。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)，“安全”，一個(gè)多么古老的話題，“幸福”，一種多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永�；盍�，幸福只有在安全中才能永保魅力。有人說(shuō)，生命是寶藏;有人說(shuō)，生命是黃金;而我說(shuō)，生命是花朵，就像春天里絢麗多彩的花朵!我們是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)沒(méi)有了這朵花，就缺少了一份歡樂(lè)，也就是說(shuō)，我們沒(méi)有了生命，所以生活中就缺少了一份甜美的笑聲。
說(shuō)到安全，記得一年級(jí)的時(shí)候老師教過(guò)我們一首兒歌：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走行人道。過(guò)馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關(guān)于安全的最初認(rèn)識(shí)。
從家到學(xué)校，幾乎全是公路。所以爸爸媽媽經(jīng)常囑咐我：路上一定要小心，注意交通安全。高高興興上學(xué)，平平安安回家，是每個(gè)老師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生共同的心愿。
同學(xué)們，生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生活和生命的安全，我們才能有幸福美好的一切。我們要做到在樓梯不打鬧、不追逐、不亂跑，做到文明禮讓、和睦相處。課間休息室學(xué)會(huì)玩耍，做文明游戲，度過(guò)輕松又安全的課間十分鐘。千萬(wàn)也要注意交通安全，靠路邊行走，注意來(lái)往車輛，不要在馬路上玩耍。只要人人都樹(shù)立“安全第一”的觀念，才能減少和避免事故的發(fā)生。
為了個(gè)人的安全，為了家庭的幸福，為了母親的微笑，為了兒女的祝愿，請(qǐng)繃緊“安全”這根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”讓我們珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，為創(chuàng)造平安校園而努力!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時(shí)間賽跑，贏在當(dāng)下》!
詩(shī)人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!
“花開(kāi)堪折則須折，莫待無(wú)花空折枝。”只有善于用時(shí)者，才能取得勝利!
在時(shí)間的注視下，有人努力，有人消磨;有人迎向進(jìn)取，有人年華虛度……閑散而過(guò)，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!
列寧曾說(shuō)：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼，在無(wú)形中捕促時(shí)間，與時(shí)間賽跑!
一個(gè)個(gè)鮮活的事例告訴我們，我們抓住了時(shí)間，我們就贏了!正因?yàn)槲覀兣c時(shí)間賽跑，在慶六一活動(dòng)之前，每一位小演員在老師們的帶領(lǐng)下抓緊短暫的時(shí)間排練，才會(huì)贏得那么多嘉賓、家長(zhǎng)、同學(xué)們的喝彩;正是因?yàn)榕c時(shí)間賽跑，我們學(xué)校的校歌展演、豎笛大賽，才會(huì)取得全區(qū)一等獎(jiǎng)第一名的好成績(jī)!
同學(xué)們，六一的歡暢已離我們漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)下我們最重要而又緊迫的任務(wù)就是迎接期末考試。它是對(duì)我們整個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)習(xí)的一次檢閱，希望我們每位同學(xué)都能繼續(xù)發(fā)揮與時(shí)間賽跑的精神，以認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度，迎接這次挑戰(zhàn)，做時(shí)間的主人，接受它的贊美吧!
初一年級(jí)語(yǔ)文三分鐘演講稿 篇6
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的主題是《托起我的中國(guó)夢(mèng)，做文明有禮北京人》。問(wèn)：中國(guó)夢(mèng)，是什么夢(mèng)?托起我的中國(guó)夢(mèng)，如何托?怎樣才算文明有禮?
我認(rèn)為，夢(mèng)是指路標(biāo)，只要有了夢(mèng)，我們才能向前。在我的腦海中，夢(mèng)的盡頭，我們可以尋找到一直渴望著的溫暖——這就是動(dòng)力。每個(gè)人的夢(mèng)都是零散的，有的是希望少寫一點(diǎn)作業(yè)的小夢(mèng)，也有的是希望世界和平的大夢(mèng)，而現(xiàn)在我們一個(gè)個(gè)擁有不同夢(mèng)的人都不異而同的有了一個(gè)共同的夢(mèng)——中國(guó)夢(mèng)!
中國(guó)夢(mèng)，蘊(yùn)藏著十三億人口的向往。一雙雙急切的棕色眼睛正在朝著它望去，那種情感就如同正在燃燒的火焰，火舌向天空沖著，這時(shí)又在火上澆了油，烈火沖天，我們的熱情馬上就要爆發(fā)!中國(guó)夢(mèng)是一個(gè)大夢(mèng)，終點(diǎn)是無(wú)比溫暖，因此，我們更擁有強(qiáng)大的動(dòng)力!
曾經(jīng)，有人告訴我：如果你的夢(mèng)想太大，就不要想一下子就把它完成。我們先完成一小部分，然后讓我們循序漸進(jìn)的把他逐漸擴(kuò)大，最后搞定。我想，換個(gè)角度，這似乎也可以是我們中國(guó)夢(mèng)的完成方法。中國(guó)夢(mèng)，含義太大，我們可以從一個(gè)小部分深入完成，例如——文明。
文明是我們中國(guó)的一個(gè)問(wèn)題，我想大家也聽(tīng)說(shuō)了不少關(guān)于中國(guó)人不文明的事情。因此，為了改變別人眼中的看法我們就要行動(dòng)�？墒窃趺葱袆�(dòng)呢?“托起我的中國(guó)夢(mèng)”，當(dāng)然是使用“雙手”了。用手撿起地上的紙屑，讓他安靜地躺在垃圾箱里;用手提起水壺，讓晶瑩的露珠在陽(yáng)光下灑在有些枯萎的花草;用手對(duì)著朋友搖擺幾下，笑著說(shuō)早安，讓溫馨充滿每個(gè)人的心;用手……我們的雙手可以做很多事情，為別讓它不動(dòng)。去用那雙手去做一件文明的事情，如果我看到了你，我想我會(huì)學(xué)著你，去做你做的事，別人看到我做的文明的事情，就可能學(xué)著我去做……這良性循只要環(huán)循環(huán)起來(lái)，還有什么不可能的事情嗎?當(dāng)然，我們?nèi)プ鲆患拿鞯氖虑�，不僅僅是改變了一件雜物的命運(yùn)，而且傳遞了一個(gè)精神。精神比話語(yǔ)更有用，當(dāng)我們都擁有了想要文明的想法，擁有默默無(wú)聞的精神，一雙有一雙手就匯聚成一雙大手，為我們的中國(guó)夢(mèng)出了一份力，無(wú)數(shù)小流匯成江海，這樣，距離我們的中國(guó)夢(mèng)就越來(lái)越近了。
文明有禮，這不難。只要我們完成了“用雙手去做文明事，用雙手去傳遞精神情”，文明有禮不在話下。
什么是中國(guó)夢(mèng)?是一個(gè)溫暖的十三億人口的夢(mèng);怎么托起中國(guó)夢(mèng)?用雙手一點(diǎn)點(diǎn)去完成小事，然后匯集的大手托起這個(gè)夢(mèng);怎么才算文明有禮?完成“托起”這一個(gè)動(dòng)作，傳遞文明的精神，做文明的事情，這便是文明有禮。
終點(diǎn)是溫暖的——這就是中國(guó)夢(mèng);過(guò)程是快樂(lè)的——這就是中國(guó)夢(mèng);起點(diǎn)是希望的——這就是中國(guó)夢(mèng);讓一個(gè)國(guó)家發(fā)生變化的——這就是中國(guó)夢(mèng)!