升旗儀式演講稿3分鐘（精選5篇）
升旗儀式演講稿3分鐘 篇1
誰(shuí)不希望自己是一個(gè)成功者?而成功者無(wú)不懂得自律。自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件。自律，使人能夠自知;自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;自律，使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系;自律，使人高尚起來(lái)。自律是發(fā)自內(nèi)心的，是內(nèi)蘊(yùn)，與別人加諸已身的紀(jì)律不同。自律是聽(tīng)命于自己，所以自律的人自立，有氣度，吸引力自然而生。
所謂自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動(dòng)前，有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系�！奥伞奔热皇且�(guī)范，當(dāng)然是因?yàn)橛行袨闀?huì)越出這個(gè)規(guī)范。人們往往會(huì)遇到一些讓自己討厭或行動(dòng)受阻撓的事情，而在這種情況下，我們就應(yīng)該克服對(duì)情緒的干擾接受考驗(yàn)。
“自律使人優(yōu)秀起來(lái)”——是我們六1中隊(duì)的座右銘。三月的督導(dǎo)過(guò)后我們會(huì)繼續(xù)以自主教育的形式讓更多的同學(xué)在品德修養(yǎng)上學(xué)會(huì)自律。我們班能人不少，有十幾名南模學(xué)生樂(lè)隊(duì)的成員，我們積極參與校園活動(dòng)，無(wú)論是升旗儀式、鼓號(hào)隊(duì)、唱校歌，還是主持文藝匯演，廣播操比賽，年級(jí)作品展示，都有我們的“小荷才露尖尖角”，而在學(xué)習(xí)成績(jī)上我班也是有優(yōu)勢(shì)的。然而在日常的學(xué)習(xí)生活中，我們?nèi)匀挥性S多不足，有人上學(xué)遲到、作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄別人的作業(yè)情況、上課積極回答但會(huì)不守規(guī)矩，亂插嘴、吃午餐剩飯剩菜一大堆、有值日生會(huì)敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時(shí)時(shí)提醒自己，要自律，千萬(wàn)不要縱容自己，給自己找借口。我們相信對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)時(shí)間長(zhǎng)了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，我們的人格和智能也因此應(yīng)得更完美。但正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)。”我們也漸漸意識(shí)到成功與快樂(lè)取決于許多因素：智力、教育、體力、父母的支持、運(yùn)氣……但當(dāng)別人陷入平庸時(shí)，那個(gè)激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素不是你的才能，不是你的教育，也不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，自律能力較差;意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過(guò)程。
自律的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面對(duì)來(lái)自各方面的一次次對(duì)自我的挑戰(zhàn)，不要輕易地放縱自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。自律，同時(shí)也需要主動(dòng)，它不是受迫于環(huán)境或他人而采取的行為，而是在被迫之前，就采取行為。前提條件是自覺(jué)自愿地去做。
自律是在行動(dòng)中形成的，也只能在行動(dòng)中體現(xiàn)，除此之外，再?zèng)]有別的途徑。夢(mèng)想自己變成一個(gè)自律的人就會(huì)就變成一個(gè)自律的人嗎?靠讀幾本關(guān)于自律的書(shū)就能成為一個(gè)自律的人嗎?答案都是否定的。
紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)工作、學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。而我們作為在校的學(xué)生，處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期，更是有數(shù)不清的紀(jì)律和規(guī)則來(lái)要求我們，告訴我們?cè)撛趺醋霾辉撛趺醋觥＠蠋焸�、家長(zhǎng)們費(fèi)盡了心思，傷透了腦筋。但是，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己，自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來(lái)約束自己的一言一行。畢達(dá)哥拉斯說(shuō)：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來(lái)層層地束縛自己，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來(lái)為我們的學(xué)習(xí)生活爭(zhēng)取更大的自由。
自律的學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)——無(wú)論單調(diào)還是挑戰(zhàn)，都會(huì)兢兢業(yè)業(yè)，努力做到。自律的學(xué)生充滿激情——不會(huì)習(xí)慣于被動(dòng)地接受和執(zhí)行任務(wù)，以工作績(jī)效的化為目標(biāo)，對(duì)工作中遇到的問(wèn)題會(huì)主動(dòng)出手，尋求的解決方式;自律的學(xué)生不會(huì)為錯(cuò)誤和一時(shí)的失敗找借口，而不能自律者則在為自己找一個(gè)遮掩錯(cuò)誤，回避問(wèn)題的擋箭牌的同時(shí)，放任了錯(cuò)誤的不斷發(fā)生;自律的學(xué)生會(huì)在對(duì)責(zé)任的承擔(dān)和對(duì)錯(cuò)誤的修正中，讓自己越發(fā)優(yōu)秀。
我們要提高自身素質(zhì)，樹(shù)立自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)的自律意識(shí)，對(duì)學(xué)校、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。而在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè);二要自覺(jué)，自覺(jué)做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽(tīng)講和按時(shí)完成作業(yè)。在行為上，我們應(yīng)該以中學(xué)生日常行為守則來(lái)規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛(ài)護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡(jiǎn)單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。
如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個(gè)行列中來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會(huì)大大的不同。自律并不僅對(duì)我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有益，相信若干年后，當(dāng)我們陸續(xù)結(jié)束自己的學(xué)生生涯走上社會(huì)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)它對(duì)于我們今后在社會(huì)上的工作和生活也有很大的影響。學(xué)校是一個(gè)“象牙塔”，當(dāng)我們還是學(xué)生時(shí)，犯了錯(cuò)誤我們還有再來(lái)一次，從頭開(kāi)始的機(jī)會(huì)，可是在社會(huì)上我們必須為自己的每一次失誤或者錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，承擔(dān)后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺(jué)自律，為目前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的環(huán)境，也為在今后的工作和生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
三月份孕育著無(wú)限的生機(jī)，植樹(shù)節(jié)也在三月。有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話:“種下一顆大樹(shù)的時(shí)機(jī)是25年前，……第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天�！蹦敲�，今天就讓我們種下自律這顆樹(shù)苗吧。希望南模初中的莘莘學(xué)子都樂(lè)于自律，為創(chuàng)建我們共同的美麗、和諧校園而盡一份綿薄之力。
升旗儀式演講稿3分鐘 篇2
大家好，我是初一四班的__，今天我演講的主題是：讓悅讀成為一種習(xí)慣。這里的悅是愉悅的悅，因?yàn)�，閱讀是愉悅的、快樂(lè)的。
高爾基曾說(shuō)過(guò)：“我讀書(shū)越多，書(shū)籍就使我和世界越接近，生活對(duì)我來(lái)說(shuō),也變得越加光明和有意義�！钡拇_，書(shū)籍對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可缺少的，我們可以從書(shū)中找到樂(lè)趣，學(xué)到知識(shí)，充實(shí)我們自己的日常生活。當(dāng)孩子周歲生日時(shí)，猶太人家庭就會(huì)舉行這樣的儀式：母親翻開(kāi)《圣經(jīng)》，滴一點(diǎn)蜂蜜在上面，然后叫孩子去吻《圣經(jīng)》上面的蜂蜜。這種猶太人家庭的儀式的用意不言而喻：書(shū)本是甜的，知識(shí)是甜的，讀書(shū)是甜的!所以讀書(shū)也是快樂(lè)的!那為何不愛(ài)好讀書(shū)呢?
我很慶幸我的人生能和他相遇。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，書(shū)是一位淵博的大師。它教會(huì)了我們?cè)S多知識(shí)，解答了我們?cè)S多的困惑。當(dāng)你在一本書(shū)中找到了你糾結(jié)已久問(wèn)題答案的時(shí)候，那種成就感真的令人無(wú)法忘懷。
書(shū)也是一位智者。他就像一位充滿經(jīng)驗(yàn)的老者，教給我們經(jīng)驗(yàn)，讓我們懂得人生的道理。比如讀《目送》后，我懂得了我們只能往前走，用現(xiàn)在來(lái)填補(bǔ)過(guò)去的空白和傷口，帶著愛(ài)和釋?xiě)雅c生命和解。而且令我懂得我們要與父母溫柔相待。
書(shū)還是一位朋友。因?yàn)橐槐緯?shū)可以常讀常新，讀而不厭。我們?cè)诿恳粋�(gè)年齡段對(duì)于同一本書(shū)的理解都是不一樣的。不管我們多少次去讀同一本書(shū)，你都會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)，新的體會(huì)，新的感悟，新的收獲。每讀一本曾經(jīng)的書(shū)就像和一位老朋友在敘舊，那種感覺(jué)也是快樂(lè)的。我仍記得，其中一次語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)的一篇文章，那篇文章是關(guān)于畢淑敏和《人魚(yú)公主》的。畢淑敏曾談到她8歲的時(shí)候覺(jué)得《人魚(yú)公主》是一篇童話，到18歲的時(shí)候是一篇愛(ài)情故事，到38歲的時(shí)候探討安徒生的寫(xiě)作手法，到48歲的時(shí)候覺(jué)得是一篇靈魂故事。正是因?yàn)楫吺缑舻哪穷w熱愛(ài)閱讀的心，才會(huì)不厭其煩地去閱讀同一本書(shū)，并對(duì)其有不同的見(jiàn)解。所以我們應(yīng)該在不同的年齡段中，品讀曾經(jīng)的書(shū)籍，去汲取書(shū)中更多的精華。
如果你在書(shū)中找到和你想法一樣的觀點(diǎn)，你就會(huì)像找到一位志同道合的可以傾訴的知己一般，有一種心靈相通的滿足感和快樂(lè)感。所以,書(shū)對(duì)于我來(lái)說(shuō)不僅僅是書(shū)，還是一位心靈上的伙伴，為我解決心靈上的困惑，讓我對(duì)生活豁然開(kāi)朗。
有人喜歡閱讀，有人說(shuō)喜歡看電影。而我更喜歡閱讀，因?yàn)槲以谧x書(shū)中不僅看到了跌宕說(shuō)起伏的情節(jié)，還無(wú)意識(shí)中積累了許多優(yōu)美詞句，并可以運(yùn)用到寫(xiě)作當(dāng)中，正所謂“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”。而且書(shū)可以有很大的想象空間，但是電影你看到的只是導(dǎo)演的角度，會(huì)有局限性，正所謂，一千個(gè)讀者就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特。
所以我更喜歡書(shū)，在快節(jié)奏的生活下，偶爾放慢速度，靜下心來(lái)品一本好書(shū)，摸著紙質(zhì)的封面，我會(huì)覺(jué)得我會(huì)找到一份心靈上的寧?kù)o。讀一本好書(shū)，可以讓我們遠(yuǎn)離俗世，撫平心中的那份煩躁，領(lǐng)悟到人世的真諦。
但我不會(huì)要強(qiáng)迫自己去看不喜歡的書(shū)。其實(shí)，我們可以結(jié)合自己的愛(ài)好，根據(jù)自己的時(shí)間，每天讀一讀自己喜歡的書(shū)，劃一劃喜歡的詞語(yǔ)和句子，寫(xiě)一寫(xiě)自己的心得感受，慢慢培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，慢慢讓閱讀變成一種生活方式，一種生活態(tài)度。
同時(shí)，我們也可以和其他同學(xué)互換圖書(shū)，讀讀在別人心目中的好書(shū)，從而擴(kuò)大自己的知識(shí)面。我們還可以多傾聽(tīng)他人的讀書(shū)心得，在交流中可以獲得更加多元的見(jiàn)解，甚至碰撞出火花，產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)。如果你發(fā)現(xiàn)有朋友的理解和你一樣，你就會(huì)有一種找到知己的快樂(lè)。
如果不一樣，我們可以聽(tīng)聽(tīng)別人的理解，再討論，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書(shū)其他的閃光點(diǎn)，同時(shí)也就加深對(duì)這本書(shū)的理解，讓我們學(xué)會(huì)了從不同角度去看問(wèn)題，分析比較，認(rèn)真思考，對(duì)我們的閱讀能力也有很大的幫助。只有經(jīng)過(guò)深入的思考，書(shū)才能算是真正讀得透。只有通過(guò)深入的思考，形成自己的看法和思想，并能清楚地表達(dá)出來(lái)，這才是讀書(shū)的最高境界。
本月正好是學(xué)校的讀書(shū)月，而本月的15日就有一個(gè)讀書(shū)漂流活動(dòng)。同學(xué)們可以通過(guò)這次活動(dòng)看到更多的好書(shū)，豐富自己的知識(shí)面，并跟其他同學(xué)分享自己的見(jiàn)解，來(lái)獲得新的知識(shí)。
讀書(shū)可以塑造人格，改變?nèi)松?讀書(shū)也可以去掉浮躁，調(diào)節(jié)心態(tài);讀書(shū)也可以充實(shí)生活，令人快樂(lè)。在當(dāng)今這個(gè)浮躁的現(xiàn)實(shí)生活中，各種誘惑紛至沓來(lái)，讓人蠢蠢欲動(dòng)。急需讀書(shū)，讓世界喧囂的人返璞歸真，找回屬于自己的那份簡(jiǎn)單的快樂(lè)。
我的演講完了，謝謝大家。
升旗儀式演講稿3分鐘 篇3
如若不是這社會(huì)延長(zhǎng)了寒窗九載的時(shí)日，我們或許不會(huì)同在一片屋檐下;如若不是因?yàn)橛泄餐睦硐肱c志向，我們或許不會(huì)相聚在此共同學(xué)習(xí)。因此，我們是同呼吸共命運(yùn)的。
所以，在即將到來(lái)的六月，不僅是我們的高考，也是全體思中人的考試。我們?cè)谶@里，你們也在這里，這里是高三的戰(zhàn)場(chǎng)，也是你們的戰(zhàn)場(chǎng)。我們將奔赴前線，我們將無(wú)所畏懼。那么，你們呢?你們準(zhǔn)備好了嗎?
子在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。當(dāng)我們抬頭看時(shí)，時(shí)間僅剩33天，是的，僅僅33天。而在過(guò)去的九百多天里，我們有過(guò)歡笑，有過(guò)淚水，有過(guò)希望，有過(guò)迷茫，但在這少得可憐的33天里，你還在彷徨嗎?你還在猶豫嗎?你，還在幻想嗎?不，我們要用有限的時(shí)間去創(chuàng)造無(wú)限的輝煌。
我記得，前一屆的學(xué)長(zhǎng)站在這里時(shí)，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“你知道十年前的今天，我在干什么嗎?十年前的今天，我在山上放牛，但十年后的今天，我在這里為理想奮斗。”流沙河說(shuō)：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是燈，照亮前行的路;理想是路，引你走向黎明。”是的，在這關(guān)頭，有理想顯得尤為重要，一個(gè)沒(méi)有理想的人，終究是不可能成功的。
我也記得，從高一一路走來(lái)，每一次考試之后，總有一位老師會(huì)問(wèn)我們：“你們還好嗎?”而我們的回答也是十分自信的“好，很好，非常好!”如今，在這莊嚴(yán)的國(guó)旗下，在這僅有的33天里，我也想問(wèn)問(wèn)所有的思中人，“你們好嗎?”的確，自信很重要，鼓勵(lì)很必要。因?yàn)橛辛诉@一句“你們好嗎?”我們才更加堅(jiān)定，因?yàn)橛辛诉@一句“Iam very happy with you”我們才更加努力。
然而，拼搏的路途并不平坦。有的人，會(huì)一次次頹廢下去，逐漸變得平庸，考試一次，離夢(mèng)想更遠(yuǎn)一點(diǎn);而有的人，會(huì)一次次振作起來(lái)，逐漸變得杰出，考試一次，離夢(mèng)想更近一步。一經(jīng)打擊就泄氣的人，永遠(yuǎn)是個(gè)失敗者，因?yàn)樵谧罾щy的時(shí)候，往往就是我們離成功最近的時(shí)候，要知道，如果冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?不妨想一想，身處困境時(shí)，是什么支撐我們繼續(xù)前進(jìn)?感到痛苦時(shí)，是什么指引著我們擺脫痛苦?遇到失敗時(shí)，是什么引領(lǐng)我們?cè)僬裥埏L(fēng)?是希望，是希望，仍然是希望。因?yàn)橛辛讼Ｍ�，我們不再彷�?因?yàn)橛辛讼Ｍ覀儾辉倜悦?因?yàn)橛辛讼Ｍ�，我們更加頑強(qiáng)。來(lái)吧!高一高二高三的同學(xué)們，讓我們一齊吶喊：任重道遠(yuǎn)，立志成才;讓我們一齊歡呼：迎接六月，奮戰(zhàn)高考;讓我們一齊爆發(fā)：我要努力，我會(huì)成功!
魯迅先生之言，真正的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。同學(xué)們，面對(duì)著風(fēng)云突起，面對(duì)著號(hào)角響起，面對(duì)著戰(zhàn)鼓擂起，我們要做真正的勇士，到中流擊水，浪遏飛舟!
同學(xué)們，33天里，莫愁前路無(wú)知己，天下誰(shuí)人不識(shí)君?33天里，黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還;33天里，會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼!
同學(xué)們!
堅(jiān)持吧!戰(zhàn)斗吧!雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越!
努力吧!崛起吧!天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)!
騰飛吧!超越吧!長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海!
升旗儀式演講稿3分鐘 篇4
曾幾何時(shí)，“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響;
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個(gè)古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。一個(gè)企業(yè)離不開(kāi)水，電，煤，紙，企業(yè)的生產(chǎn)成本是不能太多的浪費(fèi)在這些上面。就在我們提前并網(wǎng)發(fā)電，供電量、利潤(rùn)等指標(biāo)節(jié)節(jié)攀升的時(shí)候，一份份煤炭漲價(jià)的傳真文件雪片似的飛來(lái)!這猶如一個(gè)晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。公司一個(gè)月需燃煤約2.8萬(wàn)噸，而煤價(jià)上漲幅度已接近200元/噸，一個(gè)月影響凈利潤(rùn)560萬(wàn)元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，節(jié)能降耗，節(jié)能降耗，每個(gè)人都在思考這個(gè)問(wèn)題。
有人問(wèn)：“我能做什么?”
答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這么簡(jiǎn)單嗎?
對(duì)，就這么簡(jiǎn)單!
請(qǐng)記住：你與我，是浪花里的一滴水，無(wú)數(shù)滴水匯聚起來(lái)，會(huì)是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個(gè)人的力量有限，但無(wú)數(shù)個(gè)有限組合起來(lái)，便是無(wú)限，便會(huì)有無(wú)堅(jiān)不摧的力量!回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤(pán)刷碗、洗臉?biāo)⒀�、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時(shí)候，你我可曾想過(guò)，節(jié)約每一滴水?
在你我使用電燈、電話、電腦、空調(diào)、飲水機(jī)、復(fù)印紙、公文紙的時(shí)候，我們做到節(jié)約了嗎?想起一句古話：“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個(gè)道理：奢”能敗國(guó)、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸悍的軍隊(duì)，但卻因?yàn)轵溕菀葜率构帕_馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國(guó)歷最后一個(gè)強(qiáng)盛的封建國(guó)家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國(guó)�！鞍似熳拥堋币渤蔀榧w绔和低能的代名詞。
歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
節(jié)能降耗不是一時(shí)的、而是永恒的話題。
節(jié)能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒(méi)啥”的思想�！扒Ю镏�，潰于蟻穴，”有些看似點(diǎn)滴的浪費(fèi)，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在作風(fēng)上艱苦創(chuàng)業(yè)。在殘酷競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂(lè)者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在思路上開(kāi)拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動(dòng)力，發(fā)展才是硬道理。每個(gè)人都來(lái)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說(shuō)得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳�！弊鳛橐粋�(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到節(jié)能降耗的途徑。
我的演講完畢，謝謝大家!
升旗儀式演講稿3分鐘 篇5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快，春去夏來(lái)，我們即將迎來(lái)的是熱度如火的夏天，但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命，使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹(shù)立安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。因此我倡議:
一、加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
四、不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、在我們的日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
小學(xué)中學(xué)生安全教育演講稿：珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，小學(xué)中學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。目前全國(guó)每年有無(wú)數(shù)小學(xué)中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命--防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”:
1、未經(jīng)父母老師同意不去。
2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種:
1、不會(huì)游泳。
2、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水:
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范認(rèn)識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方法，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。