合理安排時間演講稿（精選3篇）
合理安排時間演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是八年級的。今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎？我們又應該如何合理安排一天的`學習與生活呢？下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證8到10個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的45分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績�？纯茨愕闹車�，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內(nèi)容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！
謝謝大家，我的演講到此結束。
合理安排時間演講稿 篇2
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家早上好。我今天演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。
經(jīng)常發(fā)生的情況是，很多學生看起來很努力，但成績總是不盡人意。最重要的原因是學校效率太低，別人學的東西只有一半能同時掌握。為了縮小差距，我們應該注意學習效率。提高學習效率的方法如下：
1、每天保證充足的睡眠。如今，由于天氣寒冷和警報，許多學生仍然躺在床上，不愿起床，導致早上遲到。此外，他們晚上熬夜，整天昏昏沉沉，導致上課效率低。為了提高學校效率，不要熬夜，定時睡覺。堅持午睡，睡眠充足，精神飽滿，是提高學習效率的基本要求。
2、專心學習。玩的時候玩的開心，學的時候好好學習。整天伏案苦讀不是好政策。學習完了，一定要注意休息。但是在學習的'時候，一定要全身心的投入，雙手腦并用。知道為什么，為什么。專注學習是提高學習效率最重要的途徑。
3、注意整理，勤積累。學習不是一蹴而就的。東西都是平日積累整理的。從我們自己的數(shù)據(jù)書和書面練習中，我們可以獲得很多解決問題的經(jīng)驗和技巧。我們可以按學科把它們積累在一本小書或者一本糾錯書里，經(jīng)常拿出來復習。如果我們掌握了這些技巧和方法，我們就能方便地解決問題，大大提高學習效率。
除了以上三點，學生應該保持愉快的心情，與同學相處融洽，充滿自己的學習自信。這樣會營造一種非常輕松的學習氛圍。
總之，只要學生有信心，努力提高效率，一定會取得進一步的進步！謝謝各位！
合理安排時間演講稿 篇3
親愛的同學們：
大家好！
今天是這個學期的最后一次升旗儀式了，等待大家的是輕松愉快的暑假。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試是對一個學期以來老師教和學生學的，是對同學們一個學期以來學習的一次檢閱，
一、要正確認識自己
同學們，這一學期很快就要結束，問問自己，與以前相比你學習進步了嗎？上課認真聽了嗎？作業(yè)認真完成了嗎？你能做到自覺學習嗎？期末考試你的目標是什么？如果你覺得在哪些方面做得還不夠好，請你從現(xiàn)在開始努力吧！
二、要有感恩之心
同學們，在學校里，老師是和我們接觸最多，對我們關心最多的人�？粗蠋熋β档纳碛�，辛勤的工作，大家是否心存感激？聽著老師沙啞的聲音，大家是否感動？目睹著老師期待的眼神，是否感受到了老師深深的愛？在此我代表全體同學，對辛勤培育我們的老師表示深深的敬意和衷心的感謝！同學們，我們應該怎樣回報老師呢？課堂上遵守紀律、認真聽講、按時完成作業(yè)，使自己每天都有進步我想是對老師最好的回報。希望全體同學都有一顆感恩之心，懂得尊重老師，在學習上嚴格要求自己。
三、要珍惜時間。
學習是以時間做保證的，合理安排學習時間，進行復習。成功的取得來自于你每一天扎扎實實的學習，來自于你每一節(jié)課認認真真的投入，來自于你每一次作業(yè)的認真獨立完成。 只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報。同學們，加油吧！祝同學們期末考試取得好成績，也祝老師們心情舒暢，工作快樂！