良好人際溝通的小技巧（通用3篇）
良好人際溝通的小技巧 篇1
(一)微笑為溝通創(chuàng)造氛圍
笑容可以縮短人與人之間的心理距離，相互傳遞、表達(dá)可惜的信息和美好的感情，能為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。在人際交往中，保持微笑可以表現(xiàn)心境良好、充滿(mǎn)自信、真誠(chéng)友善、樂(lè)業(yè)敬業(yè)。
微笑的同時(shí)要注意注視對(duì)方，讓對(duì)方感到你很重視他，這樣對(duì)方有受到尊敬的感覺(jué)。真正的微笑應(yīng)發(fā)自?xún)?nèi)心，滲透著自己的情感，表里如一。毫無(wú)包裝或矯飾的微笑才有感染力，才能被視作“參與社交的通行證”。世界著名酒店香格里拉集團(tuán)行政總裁安梓華說(shuō)過(guò)：香格里拉成功的秘訣只有兩個(gè)字——微笑。
(二)傾聽(tīng)是溝通的風(fēng)度表現(xiàn)
在于別人溝通時(shí)，要做一個(gè)好聽(tīng)眾，不僅要自己說(shuō)，更要尊重別人說(shuō)，效果比你說(shuō)得天花亂墜好得多。傾聽(tīng)并不是單純地聽(tīng)，而應(yīng)集中注意力真心誠(chéng)意地傾聽(tīng)，并且不時(shí)的表達(dá)自己的認(rèn)同或贊揚(yáng)。傾聽(tīng)的時(shí)候，不能做其他的事情，不能隨便的打斷別人講話(huà)，同時(shí)應(yīng)適時(shí)給予反饋，輔以表情、手勢(shì)，如點(diǎn)頭表示認(rèn)可，以免給人敷衍的印象。
當(dāng)對(duì)方有怨氣、不滿(mǎn)意要發(fā)泄時(shí)，傾聽(tīng)可以緩解他人的敵對(duì)情緒。很多人氣憤的訴說(shuō)，并不一定需要得到什么合理的解釋或補(bǔ)償，而是需要把自己的不滿(mǎn)發(fā)泄出來(lái)。這時(shí)候，傾聽(tīng)遠(yuǎn)比提供建議有用得多。如果真有解釋的必要，也要避免正面沖突，應(yīng)在對(duì)方的怒氣緩和后再進(jìn)行。
(三)幽默為溝通增添力量
在生活中或社交場(chǎng)合中，人們都喜歡幽默，因?yàn)橛哪N(yùn)含著無(wú)窮的力量。恩格斯說(shuō)：“幽默是具有智慧、教養(yǎng)和道德上優(yōu)越感的表現(xiàn)。”沒(méi)有幽默感的語(yǔ)言是一篇公文，沒(méi)有幽默感的人是一尊雕像，在溝通中沒(méi)有幽默感是不可想象的。
(四)有度是順利溝通的關(guān)鍵
在溝通過(guò)程中，無(wú)論是交流的范圍還是交流的深度都要有所把握，特別是初次接觸更需要注意。什么話(huà)該講，什么事該做，心中一定要有數(shù)。做任何事情都有個(gè)度的概念，中國(guó)人講究做事“過(guò)猶不及”，西方人也懂得做事要恰當(dāng)?shù)牡览怼螐倪@一點(diǎn)講，溝通和任何事情一樣，都要考慮是否有度。
注：溝通潛規(guī)則
(1)注意格調(diào)
(2)留心場(chǎng)合
(3)講究方式
(4)掌握分寸
(5)避人忌諱
良好人際溝通的小技巧 篇2
1.盡可能鼓勵(lì)別人。你要稱(chēng)贊他獲得的成果――即使是很小的成功。稱(chēng)贊如同陽(yáng)光，缺少它我們就沒(méi)有生長(zhǎng)的養(yǎng)份。你的稱(chēng)贊永遠(yuǎn)都不會(huì)多余。
2.你要在任何時(shí)候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪，不要貶低別人，不要夸大別人的錯(cuò)誤。
3.在別人背后只說(shuō)他的好話(huà)。如果你找不到什么好話(huà)說(shuō)，那你就保持沉默。
4.仔細(xì)觀察別人，那樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他做的好事。當(dāng)你表示贊許的時(shí)候，你要充說(shuō)明理由，這樣你的稱(chēng)贊就不會(huì)有諂媚之嫌。
5.你要經(jīng)常引用別人高尚的思想和動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都希望被別人認(rèn)為是寬宏而無(wú)私的。如果你希望別人有所改善，那么你就做出仿佛他已經(jīng)擁有了這些優(yōu)良品質(zhì)的模樣。那樣，他會(huì)盡一切可能不讓人失望的。
6.你盡可能不要批評(píng)別人，不得不批評(píng)的時(shí)候也最好采取間接方式。你要始終對(duì)事而不對(duì)人。你要向?qū)Ψ奖砻�，你真心喜歡他也愿意幫助他。你永遠(yuǎn)也不要以書(shū)面形式批評(píng)別人。
7.你要允許別人偶爾自我感覺(jué)良好。你不要吹噓，而要承認(rèn)自己也有缺點(diǎn)。你要謙虛謹(jǐn)慎戒驕戒躁。如果你想樹(shù)敵，你就處處打擊別人。如果你想得到朋友，你要得饒人處且饒人。
8.當(dāng)你犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，你要及時(shí)道歉;當(dāng)你要受到指責(zé)的時(shí)候，你最好主動(dòng)負(fù)荊請(qǐng)罪。
9.你要多提建議，而不是發(fā)號(hào)施令。這樣做，你可以促進(jìn)合作關(guān)系，而避免引發(fā)矛盾。
10.當(dāng)別人發(fā)怒的時(shí)候，你要表示理解。他人的怒火常常只是為了引起你的注意。你要給予別人足夠的同情和關(guān)注――他們需要這些。
11.你要盡可能少說(shuō)話(huà)。你要給別人訴說(shuō)的機(jī)會(huì)，而自己甘做一個(gè)好的聽(tīng)眾。
12.你要讓別人相信，主意來(lái)自他自己。好主意不在乎其主人是誰(shuí)，而每個(gè)人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的國(guó)王，因?yàn)樗梢詮V納百川。
13.你不要打斷別人的話(huà)，即使當(dāng)他說(shuō)錯(cuò)了的時(shí)候。當(dāng)他心里還有事的時(shí)候，是不會(huì)耐心聽(tīng)你述說(shuō)的。
14.你要試著從別人的立場(chǎng)上分析事情。印第安人說(shuō)過(guò)："首先要穿別人的鞋走上一段路。"你不要忘了問(wèn)自己：他這樣做是出于什么原因?理解一切意味著寬恕一切。
15.你不要總是有理。你可以比別人聰明，但是你不要告訴對(duì)方。你要承認(rèn)也許是自己錯(cuò)了――這樣可以避免一切的爭(zhēng)吵。
16.常常贈(zèng)送一些小禮品――可以沒(méi)有任何理由的，尋找讓別人快樂(lè)的途徑。在禮物上花費(fèi)的精力表明了你在他身上花費(fèi)的心思。
17.在發(fā)生矛盾的時(shí)候，你要保持鎮(zhèn)靜。你首先要傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)，努力尋找雙方的一致之處，你還要用批評(píng)的眼光看待自己，向?qū)Ψ奖ＷC考慮他的意見(jiàn)，并對(duì)他給予自己的啟發(fā)表示謝意。
18.你要對(duì)別人表示真正感興趣。你要將此作為自己的口號(hào)：對(duì)別人感興趣，而不是自己顯示出有趣。你要表示自己正在思考幫助對(duì)方的方法。
19.保持微笑。沒(méi)有比那些從不對(duì)人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始終稱(chēng)呼對(duì)方的全名。這表明你對(duì)他的尊重。每個(gè)人都愿意聽(tīng)到自己的名字，這比聽(tīng)到任何一個(gè)名字的代替品都更讓他高興。當(dāng)然，為此你要努力記住對(duì)方的姓名。
21.你要學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度來(lái)看待事物。你要問(wèn)自己：真正需要的是什么?我如何能夠讓他得利?
22.你要想辦法使自己在和每一個(gè)人談話(huà)時(shí)，包括在電話(huà)中，都讓對(duì)方有好的感覺(jué)――首先是對(duì)他自己，然后是對(duì)你的行為，最后是對(duì)你。
23.要盡快寬恕別人，不要記仇。
24.當(dāng)你想到對(duì)方時(shí)，要給予他你最好的祝愿!
良好人際溝通的小技巧 篇3
人與人之間需要交流，需要溝通，更需要對(duì)話(huà)。我們需要敞開(kāi)心扉地跟別人對(duì)話(huà)、溝通，有效的對(duì)話(huà)和溝通可以使人心胸寬廣，使人心曠神怡。
我學(xué)過(guò)一篇文章，上面寫(xiě)道：鯨魚(yú)和黃金花每天都需要與伙伴們進(jìn)行密切溝通和對(duì)話(huà)，若一段時(shí)間不溝通對(duì)話(huà)，鯨魚(yú)會(huì)患上地多心理疾病，并在幾年后死去;而黃金花則過(guò)一段時(shí)間就會(huì)死去。動(dòng)物和植物都需要溝通對(duì)話(huà)，更何況是人類(lèi)呢?并且，人類(lèi)不與他人進(jìn)行溝通對(duì)話(huà)，也會(huì)患上心理疾病，而這些心理上的疾病看醫(yī)生、吃藥是治不好的，只有善于和他人進(jìn)行溝通對(duì)話(huà)，有效的和他人進(jìn)行溝通對(duì)話(huà)，心理上的疾病才會(huì)得到有效的治愈。從中可見(jiàn)，人類(lèi)的生活中少不了和他人的溝通對(duì)話(huà)，善于與他人溝通對(duì)話(huà)，并且有效的溝通是很重要的。
記得有一年，我和我的一個(gè)朋友吵架，吵得氣勢(shì)洶洶。事后，雖說(shuō)我們兩個(gè)人都十分后悔，可誰(shuí)也不主動(dòng)張口道歉。后來(lái)，媽媽對(duì)我說(shuō)要善于與她溝通對(duì)話(huà)，岧果一直僵持著關(guān)系，我很有可能會(huì)失去一個(gè)朋友。所以，我就試著對(duì)她溝通，經(jīng)常找她下來(lái)進(jìn)行對(duì)話(huà)，過(guò)了一段時(shí)間，我們又和好如初了。
所以說(shuō)，與他人的溝通對(duì)話(huà)是很重要的，溝通既拉近了人與人之間的關(guān)系，也讓人們不那么孤單。就像我，有效的與我的朋友進(jìn)行了溝通與對(duì)話(huà)，成功地加固了我們的友誼和友情，也沒(méi)有讓我失去一個(gè)朋友。
溝通與對(duì)話(huà)是十分重要的，所以我們要多多與他人進(jìn)行溝能與對(duì)話(huà)!