如何提高孩子的社交能力方法（精選3篇）

如何提高孩子的社交能力方法 篇1

　　Tips1：打架未必全是壞事

　　如何看待孩子們之間的打打鬧鬧呢?兒童發(fā)展心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在兒童社會交往，也就是玩耍的過程當(dāng)中，無論是哪個國家、哪種文化，進(jìn)攻性行為都在所難免。“攻擊性行為在社交游玩當(dāng)中浮現(xiàn)，越是能打架的孩子，越具備社交能力，也越精明強(qiáng)干。事實(shí)上，能夠顯示一些進(jìn)攻性或許是兒童社交發(fā)展的必經(jīng)之路。”

　　據(jù)專家介紹，兒童交往當(dāng)中，大約10%的游戲行為是并不那么溫柔的，兩個或者多個孩子經(jīng)常糾結(jié)在一起，身體沖撞、扭打摔跤。“在這種游玩當(dāng)中，孩子們體驗(yàn)自己的力量，發(fā)現(xiàn)自身的強(qiáng)度和限度，增強(qiáng)自信心，并且發(fā)展友誼。一個什么東西都不摸、什么人都不碰的孩子，會變得沒有感情，冷漠畏縮，無法和他人交流。此外，男孩子和女孩子在感情表達(dá)方面差別很大，男孩對于自己喜歡的人肢體動作要多些，而且有時候出手也會比較重，這就會引起有些家長的誤會，總以為這個孩子在欺負(fù)小朋友、要打人，實(shí)際上他是一心一意在和小朋友玩耍。”

　　Tips2：不要強(qiáng)求孩子“禮貌”

　　孩子不喜歡和家長的朋友“Say Hello”，其實(shí)是正常的表現(xiàn)。因?yàn)閷τ谝粋�小小的孩子來說，高大的陌生成年人很容易形成身體和精神方面的威脅。這時候孩子本能地要以沉默來保護(hù)自己。專家認(rèn)為，“到了陌生的地方、看見生人就有戒備心，是人類生存本能的表現(xiàn)，孩子必須具備自我保護(hù)意識，才能防患于未然。如果孩子對陌生地方或者陌生人的反應(yīng)跟對熟悉的地方和熟悉的人的反應(yīng)毫無差別的話，那我們才真是需要擔(dān)心呢。”

　　Tips3：“分享”觀念養(yǎng)成不易

　　對于一個兩三歲的學(xué)步兒來說，“自私”是一個正�，F(xiàn)象，甚至是通向“分享”的必經(jīng)之路。事實(shí)上，這一年齡階段的孩子正在建構(gòu)自我意識，建立“所有權(quán)”的概念：我、我的、我的東西，他們并不明白為什么要跟別人分享。而且因?yàn)橛變荷形凑莆?ldquo; 借”與“還”的概念，覺得東西一旦離開手邊，就意味著丟失。

　　專家認(rèn)為，家長應(yīng)當(dāng)盡力保護(hù)孩子“所有權(quán)”的建立和發(fā)展，孩子只有確認(rèn)了什么是“我的”、什么屬于自己之后，才能逐漸意識到什么是他人的，把自己跟其他人的物品分開。分享意識的建立是一個漫長的過程，需要在反復(fù)的社交活動中逐漸體會到分享的快樂。家長不應(yīng)該為此批評孩子，更不要給孩子貼上“小氣”、“自私”的標(biāo)簽，而應(yīng)該理解、接納孩子不希望分享私人物品是正常的，耐心等待孩子按部就班的成長。

如何提高孩子的社交能力方法 篇2

　　播音主持發(fā)聲練習(xí)一定要講究科學(xué)性，尤其是對于沒有任何基礎(chǔ)的播音主持初學(xué)者，一定要按順序練習(xí)，在沒有任何基礎(chǔ)的情況下，按科學(xué)順序進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)，能夠快速提升聲音的表現(xiàn)力，因此，播音主持專業(yè)的學(xué)生科學(xué)練聲時一定要經(jīng)過以下階段步驟。

　　第一階段：未曾出聲先練氣。研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)、深吸慢呼數(shù)字練習(xí)、深吸慢呼長音練習(xí)、托氣斷音練習(xí)。經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。

　　第二階段：氣、聲、字的練習(xí)，一些播音愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們在研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。

　　第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。這樣一練，你哪路音圓潤，哪路音干癟，分得清，找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)非常實(shí)用有效。以上兩個方面的練習(xí)到位后方可進(jìn)行專業(yè)方面的拓展練習(xí)，才不會使初次接觸播音主持的高中生不會誤入練聲的錯誤方式。

　　另外，播音主持初學(xué)者一定要從氣息練習(xí)開始，再練習(xí)聲音的飽滿度和共鳴，也只有經(jīng)過系統(tǒng)的練習(xí)，才不會產(chǎn)生聲音疲勞及聲帶小節(jié)的問題。

如何提高孩子的社交能力方法 篇3

　　(1)咀嚼：閉、張口各20次，30秒。

　　(2)半打哈欠：5次，10秒。

　　(3)咬蘋果：10次，20秒。

　　(4)雙唇打響：30次，30秒。

　　(5)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒。

　　(6)展唇、撮唇：8*8拍，30秒。

　　(7)氣泡音

　　(8)彈舌：30秒。

　　(9)刮舌：20次，20秒。

　　(10)伸卷舌：20次，20秒。

　　(11)頂腮：30次，30秒。

　　(12)氣泡音：30秒

　　(13)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒。

　　(14)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。

　　(15)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個以上“棗兒”，2次，2分鐘。

　　(16)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個以上“葫蘆”，2次，2分鐘。

　　(17)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘。

　　(18)一口氣放松狀態(tài)發(fā)“a”、“i”

　　(19)從低到高，發(fā)螺旋音：a、i

　　(20)繞口令：任選10段，10分鐘。