播音員練聲教程(精選7篇)
播音員練聲教程 篇1
1.練聲的時(shí)間和地點(diǎn)
一般都認(rèn)為早晨練聲比較好,實(shí)際上練聲時(shí)間的選擇和練聲效果之間沒(méi)有必然的聯(lián)系。只要能把它作為正常作息安排的一部分,天天去練,不間斷就可以了。如果早晨剛睡醒,先別急于練聲,更不要做完劇烈運(yùn)動(dòng)后練聲,這兩種情況對(duì)于聲帶有損害。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),練聲時(shí)間盡量短一些,比如說(shuō)每次15到20分鐘就可以了;次數(shù)可以多幾次,每天練上2到3次為好,逐漸地隨著嗓子承受能力的提高,可以逐步加強(qiáng)時(shí)間和減少次數(shù)。
地點(diǎn)選擇在較為安靜的地方,初學(xué)者可以找個(gè)有墻面的地方,面對(duì)墻面練習(xí)。天氣不好氣溫比較低的時(shí)候,應(yīng)該選擇在適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)場(chǎng)地練聲。
2.練聲狀態(tài)和情緒
練聲狀態(tài)是積極主動(dòng)的,但不是急于求成的。每個(gè)人根據(jù)自己的具體情況來(lái)確定每次練聲要解決的問(wèn)題。但是每一個(gè)時(shí)期,最好是有意識(shí)地解決一個(gè)、兩個(gè)存在的主要問(wèn)題,千萬(wàn)不要貪多。情緒上,暗示自己的聲音很動(dòng)聽,練聲是為了愉悅自己,是為了感染受眾,保持興奮、輕松的心情。練聲時(shí)帶面小鏡子,一來(lái)隨時(shí)觀察發(fā)聲器官的位置,二來(lái)作為電視播音員或者是節(jié)目主持人,還需要進(jìn)行面部表情的練習(xí)。
3.練聲順序與內(nèi)容
(1)熱身運(yùn)動(dòng):氣泡音和口部操。
(2)掌握正確的呼吸方法:胸腹聯(lián)合式呼吸法?梢赃x擇發(fā)單元音的延長(zhǎng)音和數(shù)數(shù)練習(xí)氣息。發(fā)聲時(shí)從中聲區(qū),也就是自己習(xí)慣的發(fā)聲區(qū)域開始。作為基本練聲階段,慢慢地向高向低進(jìn)行擴(kuò)展,速度不宜過(guò)快,力度不宜過(guò)強(qiáng),氣息要求飽滿穩(wěn)實(shí)有依托,共鳴點(diǎn)要求要適中,共鳴要集中。整個(gè)練聲過(guò)程以及每一次練聲,都應(yīng)該由中到高,由中到低,由弱漸強(qiáng),特別要注意聲音高強(qiáng)以及低弱的時(shí)候氣息的控制。
(3)練習(xí)字詞和繞口令。內(nèi)容要針對(duì)每一個(gè)人自己的情況,去解決聲母發(fā)音部位或者是發(fā)音方法上存在的毛病。解決韻母發(fā)音的時(shí)候,舌位的高低前后、唇形的圓展以及字調(diào)調(diào)值上存在的問(wèn)題,需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)以改變發(fā)音器官的反應(yīng)習(xí)慣,建立正確的習(xí)慣。
(4)練習(xí)帶有一定感情色彩的片斷或短文。結(jié)合不同感情色彩的內(nèi)容,以情帶聲、聲情并茂地播讀,體會(huì)情、聲、氣的結(jié)合。
播音員練聲教程 篇2
對(duì)練聲的了解
練聲既不像一些人認(rèn)為地那樣一無(wú)是處,也不是另一些人認(rèn)為的靈丹妙藥。但它確有其極大的作用。對(duì)于成熟的播音員來(lái)說(shuō),練聲的作用在于喚醒發(fā)聲器官,保持聲音狀態(tài)。每一個(gè)人每天醒來(lái)之后,身上的各個(gè)器官都是漸次蘇醒的,人在剛睡醒的時(shí)候,勢(shì)必從事不了過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯眢w并不在最積極的狀態(tài)。聲帶也是一樣,所以通過(guò)練聲,對(duì)聲帶進(jìn)行喚醒,有助于一天都保持一個(gè)良好的聲音狀態(tài)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),練聲的作用在于鞏固正確的用聲方式,同時(shí)對(duì)聲音起到一定程度的美化作用。要注意的是,這里說(shuō)的美化,絕不是改變一個(gè)人的聲音。一些初學(xué)者總是希冀通過(guò)練習(xí)達(dá)到某一種聲音,這樣的說(shuō)法是缺乏科學(xué)依據(jù)的。
人的語(yǔ)音由四要素組成:音高、音長(zhǎng)、音強(qiáng)、音質(zhì)。音質(zhì)就是一個(gè)人的音色,是一個(gè)人之所以區(qū)別于他人的聲音特征,除了進(jìn)行外科手術(shù)之外,它是無(wú)法改變的,因?yàn)樗怯陕晭У拈L(zhǎng)短、厚薄、寬窄來(lái)決定的,它是“天賦”的。所以有人說(shuō)播音專業(yè)“三分在練習(xí),七分在天賦”并非沒(méi)有道理。這也是很多練聲無(wú)用論者的一個(gè)“論據(jù)”。然而他們卻忽視了,語(yǔ)音四要素當(dāng)中,另外三個(gè)要素音高、音長(zhǎng)、音強(qiáng)卻是完全能夠通過(guò)練習(xí)去改善的。聲音作為語(yǔ)言表達(dá)的載體,并不是非得要“天籟之音”,關(guān)鍵是要有聲音彈性,這樣才能能承載感情,我國(guó)播音界許多優(yōu)秀的播音員本身的音質(zhì)并不是太好,但是卻播出了無(wú)數(shù)膾炙人口、感人至深的作品,他們的語(yǔ)言表達(dá)應(yīng)當(dāng)是我們學(xué)習(xí)和模仿的楷模,而絕不是聲音。
播音員練聲教程 篇3
2.狗喘氣 1分鐘
改良版“嘿、哈” 30秒
彈發(fā)音“賀、夜、哈、或” 30秒
(第二個(gè)是練習(xí)彈發(fā)音,是訓(xùn)練膈肌)
3.唇操
、俅榇 10次 20秒
、诤峡谧笥揖锎10次(左右為一次) 30秒
、坜D(zhuǎn)唇 30秒 八個(gè)八拍
、茈p唇打響 30次 30秒
ba-ba-ba-ba 60次 1分鐘
4.舌操
①頂腮 30次 30秒
、诠紊 20次 20秒
、坜D(zhuǎn)舌 八個(gè)八拍 1分鐘
、軓椛 30秒
da-da-da-da 60次 1分鐘
5.數(shù)數(shù):123 321 1234567 765 567 7654321(主要看你一口氣能數(shù)多少遍)
6.數(shù)棗:出東門,過(guò)大橋,大橋底下一樹棗,拿著竿子去打棗,青的多,紅的少:一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗、四個(gè)棗、五個(gè)棗、.....(看你一口氣能數(shù)多少)
7.自由練習(xí).
增加:(練習(xí)氣息)吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“絲” 23次
吸滿氣,均勻吐出,發(fā)“衣” 23次
調(diào)嗓子發(fā)螺旋“啊” 用氣息帶動(dòng) 練音律 56次
播音員練聲教程 篇4
第一階段:未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下,每分鐘呼吸16—19次,每次呼吸過(guò)程約3、4秒鐘,而演唱時(shí),有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒,甚至更長(zhǎng),而且吸氣時(shí)間短,呼出時(shí)間長(zhǎng),必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng),所以要先做:
(一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。
其要領(lǐng)是:先學(xué)會(huì)“蓄氣”,先壓一下氣,把廢氣排出,然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣,自然松暢地輕輕吸,吸的要飽,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時(shí)間越長(zhǎng)越好,反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”
我們把第一步驟稱為“吸提推送’,“吸提”的氣息向里向,“推送”的氣息向外向下,在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們推薦三種練法:
A.數(shù)數(shù)練習(xí):“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,——口氣反復(fù)數(shù),數(shù)到這口氣氣盡為止,看你能反復(fù)數(shù)多少次。
B.“數(shù)棗”練習(xí):“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲:“出 東門過(guò)大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止,看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。
C.“數(shù)葫蘆”練習(xí):“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”,這口氣氣盡為止,反復(fù)4—6次。
數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息,使其越練控制越,千萬(wàn)不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛,練過(guò)一段時(shí)間,則會(huì)自覺大有進(jìn)步。
(三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”
經(jīng)過(guò)氣息練習(xí),聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主,發(fā)聲為輔,在推送同時(shí)擇一中低音區(qū),輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順),女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住,聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn),能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng),反復(fù)練習(xí)。
(四)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,聲音以中低音為主,有彈性,腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出,我們介紹三種練習(xí):
A.一口氣托住,嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦,噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
B.一口氣繃足,先慢,后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈,哈,哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C.一口氣繃足,先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到氣力不支為止,反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí),氣為聲之本,氣為聲之帥的氣息,已基本飽滿,“容氣之所”已基本興奮、活躍起來(lái),而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中,在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
第二階段:氣、聲、字的練習(xí)
戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病,恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái),急著喊高音,猛喊甚至瞎喊亂喊,這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí),有意地先練氣息不急于發(fā)聲,是利于發(fā)聲練習(xí),要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段,我們建議還是不急于爬音階喊高音,而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序:氣為音服務(wù),音為腔服務(wù),腔為字服務(wù),字為詞服務(wù),詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中,我們可以看到字的位置居于中心,前面牽著“音”和“腔”,后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌,滿盤皆輸。字音的真切,決定著聲音的圓潤(rùn),“以字行腔”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系,應(yīng)是托足了“氣”,找準(zhǔn)了“音”,咬真了“字”。具體方法是:用漢語(yǔ)拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩,以字練聲,然后加快,同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。
、俅揭艟毩(xí):(先放慢,放大念一遍逐漸加快到念繞口令)
八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑—
炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一
標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
、邶X音練習(xí)(方法同上)
四——是四,
十——是——十,
十四是——十四,
四十——是——四十,
不要把十四——說(shuō)——四十,
也不要把四十——說(shuō)——十四,
、凵嘁艟毩(xí)(方法同上)
六十六歲劉老六,推著六十,
六只大油簍,
六十六枝垂楊柳,
拴著六十六只大馬猴。
④喉音練習(xí)(方法同上)
山前有只虎,
山下有只猴,
虎攆猴,猴斗虎,
虎攆不上猴,
猴也斗不了虎
、萆嘁粞酪艟毩(xí)(方法同上)
街南來(lái)了個(gè)瘸子,右手拿著個(gè)碟子,左手拿個(gè)茄子;街上有個(gè)撅子,橛子絆倒了瘸子,右手摔了碟子,左手扔了茄子
、奘擂H字音練習(xí)
風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜)
秋(由求)一爽(江陽(yáng))一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(lái)(懷來(lái))
俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽(yáng))一來(lái)(懷來(lái))
東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)
這樣一練,你哪路音圓潤(rùn),哪路音干癟,分得清,找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)非常實(shí)用有效。
播音員練聲教程 篇5
聲音訓(xùn)練
一、常見的不正確發(fā)聲方法及其糾正
1、喉音
(一)音色 聲音悶在廠喉嚨里,生硬、沉重、彈性差。
(二)產(chǎn)生原因 這是由于氣息短淺,上胸部緊張,同時(shí)舌根用力,后聲腔開得過(guò)大,喉部被撐大,聲音停留在喉咽部振動(dòng)的結(jié)果。由于聲音停留在喉咽部出不來(lái),也得不到口腔的全面共嗚,聲音似悶在喉嚨里,使聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重。這樣嗓子容易疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生病變。
(三)解決方法
1.舌頭的活動(dòng)部位要正確 應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,舌頭的活動(dòng)部位主要在舌尖及舌的中部。一般的規(guī)律應(yīng)該是舌尖輕抵下齒背,放松舌根、下腭,喉嚨保持松弛。
2.兩肩放松,調(diào)整好呼吸 發(fā)音時(shí),頭位不要過(guò)于壓低,氣息要有一定的深度,讓氣息得到控制。另外應(yīng)該改變音波在口腔中的走向,使它輕輕上提,順軟腭、硬腭這條拋物線到達(dá)著力點(diǎn)硬腭前端。
3.用張口吸氣或“半打哈欠”的感覺體會(huì)喉嚨、舌根、下腭放松的感覺 這時(shí)由于軟腭上提,口腔后部聲音的道路通暢無(wú)阻,因而也會(huì)得到口腔共嗚,喉部的負(fù)擔(dān)相對(duì)減少。
4.練聲中加強(qiáng)唇舌的力量 練習(xí)雙唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節(jié)。重點(diǎn)練習(xí)bi(鼻)、pi(劈)、mi(咪)、滴(di)、ti(梯)、ni(妮)、li(哩),還可練習(xí)ji(機(jī))、qi(期)、xi(昔)、nü(女)、lü(呂)、ju(居)、qu(區(qū))、xu(需)。練習(xí)時(shí)要結(jié)合前幾條的要求來(lái)練。
5.詞組練習(xí) 翡翠(fěi cuì)、翠綠(cuì lǜ)、明快(míng duài)、 班長(zhǎng)(bān zhǎng)、棉花(mián huā)、全家(quán jiā)、 站立(zhàn lì)
6.選擇短詩(shī)練習(xí) 在練聲中可選擇“言前、一七、灰堆”等轍口的短詩(shī)以及古典詩(shī)詞來(lái)練習(xí)。如: 一七轍 金陵圖 韋莊 江雨靠霏江草齊,六朝如夢(mèng)鳥空啼。 無(wú)情最是臺(tái)城柳,依舊煙籠十里堤。 言前轍 子夜四時(shí)歌:春歌 李白 秦地羅敷女,采桑綠水邊。 素手青條上,紅妝白日鮮。 蠶饑妾欲去,王巴莫留連。
播音員練聲教程 篇6
氣息
其實(shí),對(duì)氣息的認(rèn)識(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)播音主持專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)這里的東西是不能夠使其學(xué)到真正控制呼吸的方法,僅提供參考與對(duì)照的依據(jù),換句話說(shuō),我們只有在自己找到自己認(rèn)為的胸腹聯(lián)合式呼吸法的感覺之后將這種感覺與書上的正確理論進(jìn)行對(duì)比,檢驗(yàn)自己的感覺,調(diào)整自己的狀態(tài)。
我們主要來(lái)說(shuō)說(shuō)實(shí)用的能體會(huì)到正確呼吸方法的辦法,我們只有在體會(huì)到正確方法知道才能在這個(gè)基礎(chǔ)上不斷地練習(xí),將這共感覺固定住。
方法一:這個(gè)練習(xí)要兩人進(jìn)行,兩人同相,練習(xí)人在前輔助人在后,后者將雙手放到前者后腰處,稍微用力,用雙掌按壓其后腰部。這時(shí),練習(xí)人用腰部力量緩慢的將按壓在腰部的雙手推開,注意,一定要將注意力集中在用力部位并且記住這個(gè)位置肌肉運(yùn)動(dòng)的感覺,同時(shí)動(dòng)作一定要慢,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。在單人作次練習(xí)時(shí),雙手在背部交叉即左手摸后腰右部,右手摸后腰左部,同時(shí)肩部放松。
方法二:這種方法是在一的基礎(chǔ)上進(jìn)行練習(xí)的,在保持住后腰撐開的感覺后作此練習(xí)。
○1.保持興奮的精神狀態(tài)
○2.面部保持微笑
○3.在緩慢的僅用鼻子吸氣的同時(shí)打開眉心與撐開后腰
○4.重復(fù)上一步,但是將用鼻子進(jìn)氣改為口鼻同時(shí)進(jìn)氣,
注意:及其過(guò)程一定要慢,感受氣息從眉心、鼻子、口三點(diǎn)流入撐開的后腰。
以上方法可以比較容易的幫助我們找到吸氣的感覺,但是我們要知道,這僅僅是第一步,我們所說(shuō)的胸腹聯(lián)合式呼吸法更重要的部分式呼氣,我們可以這樣認(rèn)為,呼吸橫隔膜的一升一降的過(guò)程中來(lái)完成的。
吸氣時(shí),隨著氣息從口鼻同時(shí)進(jìn)入到胸腔、腹腔,從上至下的流入,迫使橫隔膜下降,使我們能夠吸入更多的空氣。
呼氣時(shí),狀態(tài)正好與吸氣時(shí)是相反的,橫隔膜上抬,使氣息被壓出口。
播音員練聲教程 篇7
Part1:口的開合練習(xí)
張嘴像打呵欠(打槽牙、挺軟額),閉嘴如啃蘋果(松下巴)。
注意:開口動(dòng)作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌自然平放,經(jīng)常做這個(gè)練習(xí)可以克服口腔開度的問(wèn)題哦~
Part2:咀嚼練習(xí)
張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行,舌自然平放。練習(xí)時(shí)反復(fù)做哦~
Part3:雙唇練習(xí)
(1)雙唇閉攏向前、向后、向左、向右、向上、向下,及左右打圈。
(2)雙唇打響
Part4:舌頭練習(xí)
(1)舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹。
(2)舌尖在口腔里左右頂口腔壁,在門牙上下轉(zhuǎn)圈。
(3)舌尖伸出口外向前伸,向左右、向上下伸。
(4)舌在口腔內(nèi)左右離起。
(5)舌尖的彈練,彈硬腭、彈口唇。
(6)舌尖與上齒齦接觸打響。
(7)舌根于軟腭接觸打響。