科學練聲心得體會（精選13篇）

科學練聲心得體會 篇1

　　首先是練聲的時間和地點問題，時間和地點在一定的程度上影響練聲的效果.因此，有必要在這里做一個簡要的說明.一般都認為早晨練聲比較好，實際上練聲時間的選擇和練聲效果之間沒有必然的聯系.什么時間練可以因人而異，只要能把它作為正常作息安排的一部分，天天去練，不間斷就可以了.如果在睡眠過后練聲需要注意到：要經過一些輕緩的運動，先把身體活動開，特別要使大腦由抑止轉入興奮狀態(tài).關于練聲時間的長短，應該根據嗓子的承受能力和練聲的效果來定.

　　對于初學者來說，時間盡宜短,比如說每次十五到二十分鐘就可以了;次數呢，宜多，每天練上三到四次為好，逐漸地隨著嗓子承受能力的提高，可以逐步加強時間和減少次數.另外每次練聲不必強求時間劃一，也就是說不用我每次都練四十分鐘或者三十分鐘.這里跟什么有關系呢，和感覺有關系，感覺比較好的時候，效果明顯的時候時間可以適當的延長.相反呢，感覺不好，一時不見效果的時候，就可以停下來另辟時間再練.這樣做是有一定道理的.這樣做有助于穩(wěn)定練聲時的心態(tài)，對提高練聲效果是有積極意義的.

　　關于練聲的地點，應該選擇在噪音比較小混響短，也就是沒有明顯回音的地方，比如田野，河邊，播音室等等，在這些地方練聲都是可以的.由于發(fā)聲環(huán)境影響聽覺反饋，所以最好不要頻繁地更換練聲地點.天氣不好氣溫比較低的時候，應該選擇在適當的室內場地練聲.

　　練聲的基本內容應該包括常規(guī)練習和特殊練習兩個部分.所謂常規(guī)練習就是每天都要進行的，針對發(fā)聲各方面控制能力的發(fā)展所編排的練習.所謂特殊練習呢，是針對發(fā)聲當中存在的各種問題所進行的練習.

　　談談練聲的具體內容.把它分成四節(jié)來講.

　　第一節(jié)鍛煉膈肌、腹肌和咽壁;

　　第二節(jié)磨練口齒;

　　第三節(jié)改善音色;

　　第四節(jié)擴展音域和調節(jié)響度.

　　先講第一節(jié)鍛煉膈肌、腹肌和咽壁.鍛煉膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它們有力而靈活，在發(fā)聲當中提供穩(wěn)定充足的動力，保證聲道的暢通.具體鍛煉要領和方法是這樣的，首先是膈肌咽壁的鍛煉，可以通過發(fā)HEI音合并進行，也就是說膈肌和咽壁的鍛煉在這里是合并進行的.

　　具體的做法是：

　　第一步，深吸氣以后，用這一口氣發(fā)出兩三個扎實的HEI音，不斷重復堅持數日.做一次，深吸一口氣，發(fā)出兩三個扎實的HEI音，“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI”這是第一步.

　　在做好第一步的基礎上要增加彈發(fā)次數，進入第二步，一直到一口氣能夠彈發(fā)七八次.這里需要注意，在彈發(fā)的過程當中，這個，氣的力度應該均勻，聲音要保持一定的音高和音量，音色也要始終一致.做一下，“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”“HEI HEI HEI HEI HEI HEI HEI”，這樣來做.

　　第三步，第二步練習堅持數日以后就可以獲得自動進氣的感覺，這以后呢，要由慢到快，穩(wěn)健輕巧的連續(xù)彈發(fā)HEI音，最后達到要慢就慢要快就快的程度.我來做一下“HEI HEI HEI HEI HEI HEI ……”

科學練聲心得體會 篇2

　　科學練聲的注意事項

　　一、發(fā)聲者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài)，具有較強的精神控制能力.

　　二、發(fā)聲者是否建立了較堅實的發(fā)聲基礎，具備了對發(fā)聲器官主動支配能力.

　　三、聲音的表現力是否以到豐富和提高，達到與表情統一的境界.

　　四、練聲前存在的問題是否得到糾正.

　　關于發(fā)聲訓練的原則是每一個練聲者必須首先注意的.訓練的原則包括：

　　一、練聲要在具體一定的理論知識的基礎上進行，也就是說要用理論去指導實踐.

　　二、要結合練聲者的具體發(fā)聲條件.

　　三、要結合有聲語言藝術和普通話語音特點的規(guī)律，要強調以字帶聲，不能音聲背字.

　　四、訓練的幅度要大于使用的幅度.

　　五、訓練中要做到狀態(tài)積極，量力而行，循序漸進.

　　除此，也是很重要的一點，就是要把基本功訓練與實踐應用緊密的聯系起來.要通過練功和播音、朗誦、演講實踐兩方面來提高嗓音質量和發(fā)聲能力，不可以失之偏頗.

科學練聲心得體會 篇3

　　一、相互尊重，利于溝通

　　“溝通”就是交流，是人與人之間心靈的中碰撞。教師的責任不僅是要使孩子“親其師，信其道”，也要使家長“親孩子之師，信孩子師之道”。便于成功地發(fā)揮家園教育的合力，培養(yǎng)身心健康的孩子。

　　例如：記得帶小二班的時候，佳佳是從別的幼兒園轉來的小朋友。很自然家長對原來的老師和幼兒園充滿了不滿。在她的媽媽把她帶到我們班的時候，真是千叮嚀，萬囑咐，生怕會委曲了孩子。聽到孩子的一聲聲的哭泣，更是淚流滿面。我看了家長對孩子的種種不舍，在安撫好孩子后，我微笑著對站在窗外一直觀察孩子的母親說：“孩子交給我們，你就放心吧。我也是位母親，你心里想的我都明白，孩子會喜歡上我的。我們也會成為朋友，相信我會照顧好佳佳的。”

　　溝通是一門學問，更是一門藝術。在與家長的溝通過程中，必須了解家長的心理，尊重不同的家庭教育;針對不同的溝通對象，講究說話的藝術。以紅纓的理論為指導，以真誠的態(tài)度，運用靈活的溝通語言，使家長對我們產生信任，更利于今后良好的溝通。

　　二、“換位”思考，讓溝通顯成效

　　“換位”思考，是設身處地為他人著想;也就是想他人所想，理解至上的一種處理人際關系的思考方式。人與人之間要互相理解，信任。并且要學會換位思考，這是人與人之間交往的基礎�；ハ鄬捜荨⒗斫�，要多站在別人角度上思考。

　　記得鄧鄧剛到我們班時，年齡較小，每天都會因為小便而弄臟自己的褲子。而每次在家長接孩子時我都給孩子換好干凈的褲子，并把臟了的褲子洗干凈，讓其帶回家。而每次家長只是不好意思地笑笑。說一句在家也經常尿褲子了事，對于老師的付出也沒說一句感謝地話。然而當我從另一個角度反思時，心里卻充滿了內疚。

　　孩子常將小便弄在身上，是我們工作的疏忽和失誤，我們給孩子換洗衣服，是對自己工作失誤的一種彌補。為何還要家長感謝呢?再如有一次我們收取家長的“五一”見聞，有的家長是打印的，有的家長隨便寫在一張不規(guī)則地紙上。我并沒有取好棄次，而是把不規(guī)則變規(guī)則，整齊地粘貼到A4紙上，張貼到外面。而哪些不重視的家長看完，不好意思地說：“何老師，我們做得不好，你還給往外貼，下次我們一定好好地做。”

　　家長們各盡所能，為孩子們真誠地付出。我們面對家長的態(tài)度、表情更應常懷感恩之心，感謝他們的信任與支持。把孩子交到我們的手上，我們對待孩子應更加充滿愛心。讓家長體會感受到老師的用心、愛心、耐心，來更好的支持配合我們的工作，不是嗎?

　　三、善于贊美，讓溝通更精彩

　　贊美是施予生命的一縷陽光，從不可少。因為它猶如一縷耀眼的光輝帶給人一片溫馨。所以會使人感到滿足，感到幸福，感到激動。從需要贊美，到人人喜歡贊美，這是渴望上進，尋求理解，需要支持和鼓勵的表現。贊美是一門學問，其中奧妙無窮。

　　在日常生活中，我曾聽到這樣一段對話。當家長問及今天孩子在幼兒園表現如何時，老師是這樣回答的：“挺好的。”當家長問及好在哪的時候，便說不出一二來。如此贊揚其實在理，但家長不夠滿意。而我對班里剛來的石國豪的媽媽是這樣說的：“孩子表現得很好，能主動和大家一起玩。

　　渴了知道主動要求喝水，午睡習慣較好，能夠很快的入睡。只是表現欲望不太強，在這方面還需要我們共同的努力。”我不光表現了優(yōu)點，同時又指出了不足，使我們的交流讓家長覺得老師在用心的照顧孩子。了解到老師在自己孩子身上所付出心血和艱辛后，一定會心存感激。這樣他們一定會更加理解老師，信任老師，配合老師，更加支持老師的工作。

　　贊美就要贊美到實處，作為教師應當獨具慧眼，善于發(fā)現和贊賞。在贊美的時候講究華而有實，不要話語不著邊際，這樣極可能讓家長誤解。跟家長除了要真誠地對話外，還要適時地對家長工作加以指導。善于發(fā)現家長和孩子的閃光點，挖掘他們的積極性，并給予肯定。讓家長感受到教師對他們的尊重。從而更加堅定，積極地支持和配合教師的工作。

科學練聲心得體會 篇4

　　我兒子5歲了，從4歲開始學琴，也有一年時間了，多少有點小經驗，和大家分享一下：

　　首先說說我的目標，并不打算讓兒子在這方面有什么突出的表現，也不打算將來往這個專業(yè)發(fā)展，也沒打算在考學方面算什么特長，所以基本目標是打算讓他從4歲開始學會堅持做一件事情，而且要做的完整，有頭有尾，抱著這個目標，尤其是男孩子，我們希望從小鍛煉他堅持，所以從4歲開始學琴。

　　其實我和他爸爸雙方家里都沒有搞這方面專業(yè)的人，所以說一點音樂的天分的基因都沒有，我也和兒子一起開始學習五線譜，中央C，然后慢慢的一點一點的從一個小節(jié)一個小節(jié)，慢慢到現在的一首曲子。我很驚訝孩子的學習能力，真的非�？焖�，雖然剛開始的時候什么都不會，什么都不懂，但是經過幾個月以后，在幼兒園經常唱的小曲子，他已經會彈了。剛開始的時候，要求還不多，總想著他還小，比如手型做的不標準，唱得不準，我也沒太批評他，但是隨著學習的難度一點點加大，對他的要求也一點點地提高了，需要每天都要練琴。在他做不到的，我，首先家長就有點急躁，這個情緒特別不好，非常容易影響孩子的情緒。一連幾個星期，只要練琴就發(fā)生爭執(zhí)，批評，反抗，甚至哭鬧，他總是跟我對這干，甚至兒子后來扔書，用小拳頭砸琴。我也曾經質問我自己，才剛剛4歲多的男孩，正是精力超級旺盛，好動，好奇心極強，他的本性就是不能堅持做在那里練習，這是正常的規(guī)律，我為什么非要違背他的天性，非要逼著他做不喜歡的事情，而且導致我們母子之間的交流因為彈鋼琴，弄得非常緊張。后來我努力調整自己，放慢腳步，他練琴的時候不會的我教他，忘記老師怎么教的，我告訴他，然后我就走開，但是我聽著，彈錯的地方馬上給他指出來，我不是老在旁邊盯著他，他反而能努力做的更好，其實我想想，我要求兒子學琴的初衷不是要什么結果，而是要這個過程，只要鍛煉他能堅持做好一件事情，就好了。

　　另外，就是家里人不要隨意的夸獎他。小孩子真的是特別容易驕傲，而且不知天高地厚，雖然我們現在的教育講究多鼓勵多夸獎，但是也要適度。在兒子彈完一首曲子之后，會問爺爺，彈得好嗎？爺爺說，好，很好。問完爺爺問奶奶，然后問爸爸，他們都說好，就是媽媽說不好，如果老是這樣，以后媽媽的話就不管用了，而且認為媽媽最不好。小孩子彈琴，說實話怎么可能好呢，不是這里出錯就是那里出錯，要不就是斷斷續(xù)續(xù)的，節(jié)奏不穩(wěn)。家里所有的人應該實話實說，不好的地方就要說出來，他才能不斷的努力學習，提高水平�？偸强渌�，導致練琴的時候也不踏實，本來老師要求彈6遍，就彈2遍，老師要求大聲唱出來，可是他彈琴的時候根本聽不到聲音，結果就是練琴的結果非常差，然后到了下周上課的時候，挨老師批評，更傷自尊心。還不如在家多下功夫多練習呢。

　　還有找老師，很重要。首先，他的教課方法和溝通方式孩子能接受，尤其是比較好動的男孩子，一定要找個有經驗有耐心的老師，有經驗的老師知道如何跟每個性格不同的孩子融洽相處的，家長也要和老師多溝通，一定要和老師建立共識，標準和要求一致，才好對孩子因材施教。我兒子練琴過程中出現的任何問題，我的想法，都和老師說說，雖然時間就半個小時，很緊張，我也盡量和老師多溝通。

　　以上是我兒子學琴過程中很重要的事情，先想到這么多分享給大家。

科學練聲心得體會 篇5

　　今年暑假，非常有幸參加了xx市教委組織的微視頻制作培訓。在培訓中讓我感受到了微課的無窮魅力，下面與大家分享這次培訓的幾點感想。

　　首先由市教育局電教館張xx老師給我們分析了微課的現狀、問題與趨勢。接著由微視頻制作專家張教授向我們介紹了微課的設計制作與發(fā)展趨勢，我市教師針對“該如何上好微課”進行了深入探討，最后我們具體學習了如何制作微課。

　　通過這次培訓，讓我有很大的收獲：

　　一、我知道了，其實微課是指利用10分鐘左右時間講解一個非常碎片化的知識點、考點或作業(yè)題、考試真題、模擬題的一種微視頻。這種視頻有著短小精悍的特點，即視頻長度短，主題小，設計、制作、講解精良，學習效果震撼令人難忘。

　　二、微課雖然是一個短小的視頻，但它也具有環(huán)節(jié)上的完整性。微課雖展現的是某個教學重難點的知識，但就這個知識點而言，它也有導入、過程和小結。因此，我們在制作微課的時候一定要清楚這一點。

　　三、在學習制作微課時，我也有一些小收獲。如：我們不僅可以利用錄屏軟件來錄制微課，也可以使用手機或者攝像機。有的同學理解能力弱，老師就可以采用手機或者攝像機，準備好紙筆，這個時候老師就只需在紙上進行解題，解一道題最多也就用3、4分鐘，既簡單又清楚，孩子可以一遍一遍去看解題步驟。

　　在今后的學習過程中，希望我也可以不斷學習進步，在微課里伴著孩子們一起進步。

科學練聲心得體會 篇6

　　通過這次培訓，我認識到作為酒店服務員，在酒店工作中熱忱固然重要，但還需要具備良好的服務能力。例如遇到突發(fā)事件，客人心肌梗塞突然昏厥，如果等醫(yī)務人員到來，客人生命恐怕會有危險。服務人員這時如果沒有一點急救常識，縱有滿腔熱情也無濟于事，因為其中涉及到“能與不能”的技術性問題。因此，我認為作為酒店服務員至少要具備以下幾方面的服務能力.

　　一、語言能力

　　語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養(yǎng)、氣質底蘊、態(tài)度性格�？腿四軌蚋惺艿降淖钪匾�的兩個方面就是服務員的言和行。

　　服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常�？梢跃徍驼Z氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。

　　人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。

　　二、交際能力

　　酒店是一個人際交往大量集中發(fā)生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優(yōu)待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續(xù)興旺和企業(yè)品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。

　　三、觀察能力

　　服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

　　能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變?yōu)榧皶r的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

　　四、記憶能力

　　在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務項目、星級檔次、服務設施、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅游等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務。

　　服務員還會經常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務。即客人會有一些托付服務員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務項目的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要酒店服務員能牢牢地記住客人所需的服務，并在稍后的時間中準確地予以提供。如果發(fā)生客人所需的服務被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對酒店的形象會產生不好的影響。

　　六、應變能力

　　服務中突發(fā)性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發(fā)生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

　　七、營銷能力

　　一名服務員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主人翁意識，主動向客人提供服務的需要。

　　雖然酒店各服務部門設有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則需要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關心酒店的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求提供服務，而應當善于抓住機會向客人推銷酒店的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的了解，并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理，在客人感興趣的情況下，使產品得到充分的知悉和銷售。

      心得體會的演講稿范文篇3

　　剛走出大學校門，我就很榮幸地成為巖土工程公司中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，開始了自己人生的新征程。

　　為了讓我們更快地了解公司、適應工作，公司特地從7月14日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業(yè)文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業(yè)知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。

　　首先，了解公司歷史沿革與公司機構、企業(yè)文化。

　　開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革，芮書記介紹得很詳細，仿佛帶領我們重走過這50多年的風雨，見證企業(yè)的進化，也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天，激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

　　在同一天，張書記為我們介紹了公司現在的組織機構，使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能，為以后聯系工作，提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業(yè)文化。在我工作的3個月來，我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因為在工作中能學習到很多的知識與技巧，放松則是心理上的，這正是“工作著并快樂著”的感覺，讓我感到無比的滿足。

　　第二，培訓使我對公司主要業(yè)務有了基本的感知與認識。

　　我在公司的檔案室工作，在學校學習的也是專業(yè)的檔案知識，可以說，對于勘察測量這方面來說，我完全是個門外漢。這一次培訓，是我第一次系統接觸這方面的知識，真是受益不少，學到了很多新的知識。

　　經過幾次專業(yè)知識的培訓，我大致了解了公司的主要工作任務，大概分為勘察、測量、巖土試驗、測試這幾大方面，并分別有對應的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責巖土工程工作，主要有勘察、設計、治理、檢驗、監(jiān)測;測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的了解，總算不會像剛來的時候一樣，連公司的主要業(yè)務都不清不楚了。

　　第三，學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識

　　用了一天的時間，我們系統學習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對于我們應屆畢業(yè)生來說，還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了一、保證安全生產;二、提高工作效率、三、提升企業(yè)形象。最終的目的就是使利益最大化。在這基礎上有很多理論的知識與制度，這還需要我們在平時的工作中就注意，比如安全，在任何一個細小的環(huán)節(jié)中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有特別是在施工現場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題，并寫入制度，是安全管理更加規(guī)范。

　　公司是本行業(yè)第一批獲得管理體系三標合一的公司，并有符合公司實際情況的管理方針。在學習中我們學習到了一個以不變應萬變的管理模式，也就是PDCA循環(huán)：從play(計劃)到do(實施)到check(分析檢查)到action(持續(xù)改進)。不管是QHSEMS、EMS、OHSMS，這一循環(huán)始終貫穿其中。仔細看，這一循環(huán)也適用于我們生活各方面，這其實也就是一個經驗積累的過程，從不會到會，從不好到好，從好到更好的一個過程。我相信，這個簡單而明確的循環(huán)會伴隨我一生，成為我不斷進步的標尺。

　　第四，學習了公司檔案與人事方面的知識

　　最后一天我們首先學習了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由于我是在檔案室工作，并且已經進行過2個月的實習，對這一方面比較熟悉。我認為檔案的價值在于利用，在別人需要資料的時候，能快速及時地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責。公司的檔案室已有了50幾年的歷史，制度健全，庫房分類明確。在實習中，我就深深的體會到，我沒有選錯單位。有好的基本建設，有好的師傅，真正的讓我能學以致用，并能通過實踐體驗更好地掌握理論知識。公司檔案室還兼管著規(guī)范與雜志的管理，并有專門的閱覽室，是專業(yè)技術人員能及時了解新規(guī)范掌握行業(yè)新動態(tài)。

　　人事方面，李主任主要為我們介紹了新進員工的待遇、假期、職稱等問題。我想這也應該是我們很關心的一個話題。李主任介紹得很詳細，分別介紹了各部門的工資情況，我也覺得越透明越公平，越公開越不敏感。我比較關心職稱的問題，檔案系列的職稱是要上社會去考的，我想從現在開始就應該抓住專業(yè)知識不放松，爭取能早日更上一層樓。

　　最后，培訓中領導對我們提出的要求。

　　這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、在學習。一刻也不能放松，不僅要轉研本專業(yè)的知識，還要了解其他專業(yè)的知識，比如說我自己，就應該多了解了解勘察、測量等方面的知識，這樣有利于我了解檔案內容，提高工作效率與質量。此外，就是希望能盡快地進入工作狀態(tài)，做好思想意識的轉變，從受者轉變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位，畢竟已經經過了2個月的實習，感覺現在也慢慢走上正軌了。最后就是希望我們能腳踏實地的工作，養(yǎng)成良好的工作與生活習慣，為自己積累資本、為公司創(chuàng)造利益。

　　到現在為止我已經在公司工作了3個月了，這次的職前培訓讓我對公司有了更深的了解，增進了不少知識，更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標，“水不流則腐，人不進則退”，在今后的工作中，生活中我將加倍地學習，不斷地提高自己的素質。在公司走“新、特、精”強企之路之際，我作為公司的一員，也要有這樣的理念，發(fā)展自身的“新、特、精”，為適應公司不斷發(fā)展的需求完善自己，爭取做到自己對公司利益的最大化。

科學練聲心得體會 篇7

　　大家好！

　　黨是冉冉升起的旭日，驅散黑暗，帶來光明。

　　黨是高高飄揚的旗幟，昭示信念，指明方向。

　　請黨放心，強國有我！

　　跟隨著主持人的娓娓道來，讓我們見識到祖國從當年艱難險阻到如今的繁榮昌盛的發(fā)展歷程，讓我們了解到祖國如今的繁榮昌盛是離不開黨的偉大正確的指導，離不開先輩們前赴后繼、不畏艱險的頑強拼搏。“沒有黨哪里來的新中國”，只有堅定不移的支持中國共產黨的指導，才能要讓祖國在繁榮昌盛的大道上高歌猛進。

　　身為祖國未來的接班人，不應在風華正茂的青春年歲里虛度光陰，應該努力學習知識，循循漸進的發(fā)展自身，提高知識儲備，結合德智體美勞的全方面發(fā)展，展現作為祖國的接班人的青春之風。除了自身能力的提升，更要注重豐富自身的精神世界，傳承弘揚先輩們的先進精神，提升民族認同感和歸屬感。

　　生為新時代新青年的我們，不僅要發(fā)展自身，提升個人學識和素質，還要肩負起歷史給予我的使命感和社會責任感。

　　如今的繁榮和平盛世是無數先輩的前赴后繼、慷慨就義換回來的，所以我們更要不忘歷史，砥礪前行，跟隨黨的步伐，聽從黨的指揮；“少年強則國強”，只要我們不斷地強大自身，才給祖國繁榮建設道路上添磚加瓦，為中華民族偉大復興奉獻青春力量。

　　謝謝大家！

科學練聲心得體會 篇8

　　信息技術是一門以計算機操作為主的學科，網絡化課堂教學環(huán)境為“微課”的傳遞與使用提供了必要的硬件支持，每節(jié)課都可以讓學生應用微課自主學習。我們認為，應用微課在信息技術教學中的學習形式主要有三種。

　　1、課前預習型

　　這種學習形式其實質就是“微課式”翻轉課堂。微課作為一種前置性學習輔導的資源，讓學生課前進行知識的自主學習，而在課堂上師生間能充分進行答疑輔導、對話交流、展示匯報等知識內化式的高級思維培養(yǎng)教學活動。

　　2、課堂穿插型

　　課堂穿插型可以將一些重、難點、疑點或易忽視、易混淆、難于掌握的知識點，或教師難于用語言表達的知識點，在課堂教學中用一個短小精悍、通俗易懂的微視頻形式穿插在課堂教學中，呈現給學生，幫助學生完成知識內化，保持和強化學習興趣。微課作為一種教學資源，也可以穿插在常規(guī)傳統教學中某一環(huán)節(jié)如導入、新授和練習等環(huán)節(jié)中，教師播放或由學生自主點擊學習。同時，我們研究發(fā)現一節(jié)課中穿插一至兩個微視頻比較合適，過多就會使課堂教學的實質變味。

　　3、課后查漏補缺型

　　微課應用于課后，可以幫助學生復習并鞏固重、難點、疑點、易忽視、易混淆及難于掌握的知識點，擴展學習、遷移應用，引出后續(xù)學習內容。

科學練聲心得體會 篇9

　　20xx年10月6日---7日，第十屆全國“村長”論壇在江蘇省華西村隆重召開，我也有幸參加了此次論壇。此行收獲頗多，更讓人難忘的是李源潮部長與我們大學生村官的座談會。這次座談會給我們大學生村官提供了一個很好的學習與交流平臺，同時對我今后的工作也是一種鼓勵和鞭策。

　　在座談會上，幾位優(yōu)秀大學生“村官”代表做了發(fā)言，匯報了他們的工作和創(chuàng)業(yè)情況。使我了解了他們的先進事跡以及寶貴經驗，也讓我看到了他們?yōu)榇硕�付出的艱辛，使我對他們充滿了敬佩之情。深感自己在創(chuàng)業(yè)、帶民致富這方面做得不夠好。

　　隨后，李源潮部長做了重要講話，也對我們大學生村官提出了幾點意見。他的講話飽含深情，意義深遠，思想性、針對性、指導性都非常的強，對我們大學生村官的健康成長、發(fā)揮作用指明了方向。李部長提出的幾點建議，使我想起20xx年豐城市冷書記在全市年輕干部座談會上，對我們講到，作為年輕干部，保持熱情持久、健康向上的心態(tài)，要常懷“五心”。兩位領導的講話，都有著異曲同工之處。更讓我感受到，中央及地方各級領導對我們大學生村官都是非常重視的，對我們給予厚望。自己要更加努力地將工作做好，絕不辜負各級領導的關懷和殷切希望。

　　李部長提出的第一點建議是，大學生到村任職，要堅定在農村煅煉成才的理想抱負。要志存高遠，踏實奮斗，在農村這個大熔爐中鍛煉成長，鍛煉成為黨和人民所需要的人才。這正是要我們常懷進取之心。簡單的農村生活容易使大學生村官產生“疲勞”效應，不知不覺的成了不思進取。只有懷著進取之心，才能產生時不我待的緊迫感，不斷自我突破;才能主動尋求挑戰(zhàn)，勇于擔當重任;才能保持敏銳的思維和活躍的精神狀態(tài)，勤勉工作，善于思考創(chuàng)新;才能持續(xù)進步，刷新成績。即使在平凡的工作崗位上，也要熱愛工作，永不松懈。將艱苦的工作環(huán)境、繁重的工作任務當作是對自己的鍛煉。俗話說的好，天下無難事，只怕有心人。大學生村官只要有恒心、有抱負、扎根農村，在立足基層照樣能夠譜寫無怨無悔的青春年華。

　　第二點建議是，希望大家撲下身子干事，磨煉意志、提高能力。他要求我們把主要時間和精力投入到本村的工作。村莊雖小，舞臺很大。要放下架子，撲下身子，抓緊干事。這正是要我們常懷平常之心。兩年來的農村工作，使我曉得，我們大學生村官做事，首先要放下架子，保持一顆平常心，擺正位置然后開始工作。要尊重農民，要與群眾建立感情，幫助群眾，解群眾之所難。積極走訪群眾和群眾交談、交流。溝通是有規(guī)律的，交流的成功往往是基于語言的共同點，談論村民熟悉的問題，有了共同語言，與村民的溝通也會越來越多。

　　第三點建議是，希望大家能融入農村，熟悉農民，培養(yǎng)對群眾的深厚感情，這是黨中央非常重要的目標。這正是要我們常懷愛民之心。大學生村官要先做村民再做“村官”。“權為民所用，情為民所系，利為民所謀”，深懷一顆愛民之心，要有愛民之心，愛民之舉，才能與群眾打成一片，群眾才會認可你，獲得群眾支持是工作的基礎。群眾的困難就是自己的困難，幫助他們，自己的群眾基礎也就打牢固了。

　　第四點建議，大學生村官要邊干事邊讀書，養(yǎng)成理論聯系實際的習慣。這正是要我們常懷學習之心。農村的工作讓我感受最深的也是“學習”兩字。作為大學生村官，我們剛從象牙塔走向社會，對社會有太多的不知，因此要不斷地向工作學習，向實踐學習，向身邊的人學習，向書本學習，不斷地充實自己，這樣才能更好地適應和開展工作。老黨員、老干部是國家的寶貴財富，特別是基層老黨員、老干部，他們在以前的工作中積累了豐富的工作經驗，這正是我作為村官，從事基層工作所欠缺的，在平時工作中我虛心向老黨員，老干部請教學習，還向村民學習農業(yè)方面的相關知識。同時我們也要要善于思考。我們要細心地觀察生活中的每一件事，每一個人，從中認真地學習和思考，不斷汲取營養(yǎng)。也許我們工作和生活的環(huán)境有限，但是一粒沙中可以看世界，要于小事中體會大道理，于小環(huán)境中看到大世界。不斷學習，不斷思考，開闊眼界，提高修養(yǎng)。

　　當然，自己也要常懷感恩之心。自己能來到豐城工作，要感謝組織給我提供了這個平臺。作為一名新人,遇到不清楚、想不通的問題，也是身邊的領導、同事給予的幫助與扶持。他們也會教我一些理論上的知識和工作中應當注意的問題，以及怎樣同村民打交道、交朋友，這對我進行工作有很大的幫助。親朋好友的支持，也是我工作的動力來源。村民的信任，也是對我莫大的鞭策。我心里也由衷的感謝他們。

　　展望未來，自己還有許多的事情要做，很多目標要去完成，離黨對我們的要求還有一段距離。自己必須珍惜每一個工作機會，踏踏實實的做事，一步一個腳印，不斷地提高和完善自己的各個方面。即使自己在任期內不能給所在村帶來翻天覆地的變化，也要在這崗位上兢兢業(yè)業(yè)做好每件事，更要讓自己將來回首這段經歷的時候能夠感到的更多是榮耀而不是羞愧!最后想對我們村官朋友們說幾句。這些年，大家在同一個戰(zhàn)壕里歡笑過，苦惱過，但不管今后我們在哪，從事什么工作，大學生村官的這段經歷與磨練，一定會讓我們終身受益。我們的友誼與感情，也是值得我們一輩子去珍藏的，因為我們是戰(zhàn)友!我們大學生村官，將是這個時代一道美麗的彩虹。

科學練聲心得體會 篇10

　　一轉眼，正式參加工作已有半年時間了。對于社區(qū)工作也有了更深刻的認識：社區(qū)居委會是基層群眾自治組織，是為老百姓服務的最前沿。同時社區(qū)是整個社會的基礎，是聯系黨、政府和群眾的紐帶。社區(qū)工作的開展，對整個社會的發(fā)展有著直接重大的影響。作為社區(qū)工作者，面對的是眾多的居民，接觸的是居民大大小小最瑣碎的事，因此社區(qū)工作重要而有意義。

　　社區(qū)工作是一種幫助人解決困難，協調人與社會之間關系的服務活動，是以人的問題和需要息息相關的，因此社區(qū)工作者在工作中應本著人性、為服務對象著想和謙和態(tài)度，真誠地對待服務對象的問題和需要、社區(qū)工作也是社會福利事業(yè)的重要內容，是促進和諧神會建設的主要手段，建設和諧社會是黨和政府當前堅持的主導政策方針，經過改革開放30多年來的發(fā)展，經濟體制深刻變革，社會結構深刻變動，利益格局深刻調整思想觀念的深刻變化，社會矛盾進入易發(fā)多發(fā)期，社區(qū)工作在化解矛盾糾紛解決社會問題促進社會公正上有不可替代的作用。

　　在社區(qū)工作過程中，社區(qū)工作者應將和諧和發(fā)展作為服務與管理的主要手段，達到家庭關系和諧，人際關系和諧，干群關系和諧和社會和諧。不斷探索和總結新的理論經驗和方法，不斷提升社區(qū)工作服務水平，解決各種社會問題，滿足社區(qū)居民的社會需要。

　　在某社區(qū)，我主要負責的是民政，黨建和宣傳工作，輔助社會治安綜合治理、勞動保障、計劃生育工作。通過這段時間的工作學習，我認識到基層社區(qū)是一個可以發(fā)揮我們年輕大學生活力與創(chuàng)新意識、發(fā)揮自己專業(yè)知識與長處的大好平臺，隨著認識的不斷改變，感受的不斷加深，我的工作能力也在逐漸增強。我越來越清楚地看到社區(qū)工作的重要性，以及做好社區(qū)工作的不容易。同時我也看到了基層社區(qū)的不斷發(fā)展，也學到了很多業(yè)務知識、掌握了很多與群眾交流的技巧，增強了自己學習的能力，磨練了自己的意志。也有了一些心得體會，想與同事們分享。

　　首先，只有不斷學習才能滿足工作的要求，適應社區(qū)的發(fā)展。沒有學習就要落后，沒有學習就不能創(chuàng)新，沒有學習就不能發(fā)展，因此應該樹立自覺學習理念，不但要學習社區(qū)業(yè)務知識，還要學習與群眾交流的技巧，特別是在和社區(qū)老大姐學習溝通技巧使我受益匪淺，也體會到姜是老的辣這句話的內涵。很多居民因為生活或工作上不如意而心存不滿，能否化解群眾的怨氣就成為擺在社區(qū)工作者面前的大問題，所以要對這類居民做好耐心細致的思想工作，能在社區(qū)內解決的問題可以立即運用業(yè)務知識解決，不能再社區(qū)內解決的要與居民交流溝通，理順情緒，讓居民滿意而去。

　　第二，要端正態(tài)度，真正做到服務群眾有熱心、有耐心。社區(qū)居委會是最基層的群眾自治組織，是為老百姓服務的最前沿。群眾是我們的衣食父母，應該用我們的熱心和耐心幫助每一位轄區(qū)居民，千方百計解決居民生活中的各類困難和問題，讓老百姓感受到和諧社會大家庭的溫暖。從事民政工作期間我感到：老年人殘疾人等生活困難人群更需要被認識，被尊重，他們的內心深處非常希望得到社會和家人的理解、認識和尊重;特別害怕有人刺傷他們的自尊心，以至把他們當成累贅。因此在處理各項事務中就要遵循尊重和理解原則。記得有一次，有一位生活困難老人來到社區(qū)，由于不符合辦理低保條件，子女又不給老人贍養(yǎng)費，給老人帶來極大地傷害，社區(qū)本著尊重和理解的原則，用真心和耐心對他進行耐心疏導，同時勸導子女應負擔老年人的贍養(yǎng)費，否則要付相應的法律責任。最后在社區(qū)的幫助下解決了老人的生活問題，使老人重新樹立了生活信心和尊嚴。

　　第三，要加強創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。創(chuàng)新意識達到對于國家，小到對于社區(qū)都有極其重要的作用。工作方法的創(chuàng)新，可以提高工作效率，節(jié)約工作時間，降低工作成本;對轄區(qū)組織活動形式的創(chuàng)新能夠更好的達到宣傳效果，形式多樣的活動可以使群眾更容易接受，更容易達到活動目的，打造社區(qū)品牌。增強社區(qū)工作者和社區(qū)居民的歸屬感。特別是在區(qū)委區(qū)政府關于開展“情系社區(qū)，奉獻居民”活動的背景下，只有更多的運用創(chuàng)新意識，開展靈活多樣主題實踐活動，才能把黨利民惠民的政策傳達到社區(qū)居民之中，是群眾得實惠。

　　半年來的工作鍛煉了我的工作能力，同時也讓我適應了社區(qū)工作環(huán)境，雖然在工作中遇到一些困難，但我相信這對于我以后的工作是一種歷練、是一種考驗。我將在今后的工作中，不斷尋找差距，向領導和前輩們學習交流，通過不斷地學習和積累，提高自己的業(yè)務水平和素質，更好的完成工作任務。

科學練聲心得體會 篇11

　　大家好！

　　請黨放心，強國有我！

　　7月1日慶祝中國共產黨成立100周年大會上，總書記強調，未來屬于青年，希望寄予青年。

　　新時代的中國青年要以實現中華民族偉大復興為己任，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負時代，不負韶華，不負黨和人民的殷切期望!此番殷切囑咐，字字如珠璣，句句入心，言言入耳，深受鼓舞。

　　當前，以人民為中心走好高質量發(fā)展之路是時代使然，始終踐行全心全意為人民服務的宗旨更是每一位共產黨員干部恪守初心使命的必然要求。把最廣大人民群眾的根本利益放在心頭，這不是一項可止于表面的造景式工程，需要年輕干部以久久為功的韌勁、心系于民的情懷持熱心、用真心、盡全心。

　　面對工作的任重繁雜，各種心態(tài)千變萬化，或心浮氣躁，或隨遇而安，身處這個主陣地，正確的態(tài)度是，將夢想與奮斗相連，始終保持一顆責任心和進取心，待習得腹有詩書氣自華，亦凝練多得一絲魄力和擔當。

　　謝謝大家！

科學練聲心得體會 篇12

　　根據中央和省委的要求，這次黨的群眾路線教育實踐活動的主要任務聚焦到作風建設，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題，并明確提出“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的總要求，四風對照檢查材料。重點剖析存在的“四風”問題及根源，做到查擺問題準、原因分析透、危害后果明、整改措施實。，聯系自己的思想和工作實際，重點查找自己存在的問題和不足，并對個人存在問題的原因進行了更深層次的剖析，達到了自我教育、自我提高、自我完善、修正缺點、增強黨性的目的。

　　一、存在的主要問題

　　1、理論功底不高，運用理論指導實踐不夠。一是學習的自覺性不高。存在以干代學的現象，特別是當工作與學習發(fā)生矛盾時，往往認為學習是“軟指標”，可以往后推一推，從而導致學習的自覺性不高，而且學習的系統性不強，學習效果不佳。二是學習制度堅持的不好�？陀^上強調工作忙、壓力大和事務性工作較多，缺乏持之以恒自覺學習政治理論的精神。三是學用結合的關系沒有處理好。在理論體系把握上和“融匯貫通”地運用理論學習成果去指導實際工作上不適應，忽視了理論對實際工作的指導作用，導致理論學習與實際工作脫節(jié)，對待理論學習，只滿足于片面地引用個別原理，而不能有效地與實際工作緊密結合起來。

　　2、工作作風不實，求真務實的精神不夠。一是接到工作任務，有時首先想到的是怎樣盡快完成，而不是怎樣做到最好，特別是任務多、壓力大的時候更是如此，有時存在著應付以求過關的想法，影響了工作效果，沒有時刻以高標準嚴格要求自己。二是欠缺創(chuàng)新意識，沒有充分發(fā)揮主觀能動性，局限于上級布置什么做什么，有時產生的新想法也只是停留于心動而無行動的狀態(tài)。三是對有關的政策法規(guī)研究不夠，工作方法較簡單，同志間的思想交流不多，深入基層和村組調查研究不夠，對全市的工作指導和督促還不夠深入，致使工作效果不夠理想。

　　3、群眾意識不強，為民服務的宗旨不夠。一是雖然也經常下基層調研，但主動性不強、不夠深入，只注重了解自己想要了解的問題，未能做到“從群眾中來，到群眾中去”，沒有關心群眾想什么、盼什么、急什么、要什么，沒有真正和群眾打成一片，缺乏全心全意為人民服務的宗旨意識。如，我市農民增收渠道不多，企業(yè)沒有形成規(guī)模，結構不合理現象突出。二是在工作上對基層情況的了解主要靠聽匯報和抽查，不夠全面系統，聯系群眾不廣泛，與干部職工談心交流少，直接聽取基層群眾意見不及時不全面，對干部思想狀況和基層干部生活情況了解不全面，幫助干部職工解決實際困難不多。這些都是宗旨觀念淡薄，群眾意識差的表現。

　　4、勤政廉政不深，廉潔自律的力度不夠。樹立勤政優(yōu)政的宗旨意識還不夠牢固，黨風廉政問題和各種不正之風時有發(fā)生。在堅持學習黨員干部廉潔自律的有關規(guī)定和自覺用黨的紀律約束自己還不夠深入，時有存在把關不嚴的現象。

　　二、存在問題的主要原因

　　1、政治理論學習不夠深入，政治理論修養(yǎng)不到家。一是沒有把理論學習放在重要位置，學習存在片面性，缺乏對理論的系統研究和深刻理解，這是政治理論不成熟的具體表現。二是理論與實踐隔離，忽視了理論與實踐的辨證唯物關系，對政治理論的學習只滿足于記住幾條重要論斷和幾句講話，缺乏系統性、經常性的深入學習，不能用馬列主義的立場和觀點分析問題，不具備用鄧小平理論認識問題、解決問題的能力。理論上的成熟是黨員和黨員領導干部政治上成熟的基礎，只有在理論上分清是非，才能做到政治上的清醒和堅定。

　　2、改造主觀世界不夠自覺主動，缺乏艱苦奮斗的精神。共產黨員的先進性來自于自覺改造主觀世界，不斷增強黨性鍛煉。這些年來，口頭上也講在改造客觀世界的同時，要改造自己的主觀世界。但實際上存在著重前者輕后者，以事務工作代替政治和黨性鍛煉，使自己的黨性修養(yǎng)減弱了，對自己要求放松了，考慮個人的榮辱進退多了，考慮群眾利益和全局利益少了。致使工作有時不夠深入，滿足于完成領導交辦的任務，滿足于面上不出問題，創(chuàng)新意識淡化，忽視了工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

　　3、群眾工作經驗缺乏，宗旨觀念有所淡化。對黨的群眾路線認識不深，對堅持改造自己的世界觀、人生觀和價值觀的重要性認識不足，還沒有真正在思想上、行動上樹立起全心全意為人民服務的公仆意識。在工作上群眾觀念淡薄，看不到群眾的首創(chuàng)精神，指導工作主觀意志成份多，為群眾想的少、做的少，服務群眾，缺乏真功夫。

　　三、今后改進措施與努力方向

　　1、要進一步加強理論學習，增強理論功底。提高自己的政治敏銳性和政治鑒別力，樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，要以解決思想和工作中存在的實際問題為出發(fā)點，以改進自己的工作作風和工作方式、提高工作成效為落腳點，特別要在理論聯系實際、指導實踐上下真功夫，不斷提高理論學習的效果，實現理論與實踐相統一。

　　2、要進一步改進工作作風，增強宗旨意識，樹立無私奉獻和艱苦奮斗的精神。共產黨員應該把維護和實踐人民的利益放在首位。要牢固樹立全心全意為人民服務的思想，樹立為黨為人民無私奉獻的精神，把個人的追求融入黨的事業(yè)之中，堅持黨的事業(yè)第一、人民的利益第一;要保持思想道德的純潔性，正確對待權力、金錢、名利，在生活上艱苦樸素，勤儉節(jié)約，不奢侈浪費，不追求享受;在工作作風上，要深入實際，聯系群眾，傾聽群眾意見，想群眾之所想，急群眾之所急，忙群眾之所需，同群眾建立起水乳交融的關系;要努力做到善于克服消極思維、模糊認識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作;善于從政治、全局的高度認識事物，不斷完善和提高自己，腳踏實地的投入到工作中去，努力提高工作能力和服務水平。

　　3、要進一步保持清正廉潔，增強拒腐防變能力。在當前社會還存在腐敗現象情況下，要有戰(zhàn)勝自我的膽識和魄力，抗得起誘惑，耐得住寂寞，經得起考驗，做到自重、白警、白省、自勵，做到在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣;要加強道德修養(yǎng)，樹立正確的利益觀、榮辱觀、道德觀、人生觀，追求積極向上的生活情趣，帶頭弘揚社會主義道德風尚，堅決抵制歪風邪氣，始終做到清正廉潔，自覺與各種腐敗現象作斗爭，帶頭樹立高度的責任感和敬業(yè)精神，盡心盡力把工作做好。

　　4、要進一步務實創(chuàng)新，增強工作實效。要堅持解放思想、實事求是、與時俱進，在科學理論的指導下，通過實現學習方式、工作理念、工作手段和工作機制的創(chuàng)新，最終達到工作成效的不斷提高。要不斷總結 和完善工作經驗，提出新思路、新方案，拿出新舉措，開創(chuàng)工作新局面。始終圍繞我市的長遠發(fā)展和中心工作，帶頭貫徹和落實上級黨政各項決策和部署，嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，盡職盡責做好各項工作。

　　總之，教育實踐活動，要圍繞“學習教育、聽取意見，查擺問題、開展批評，落實整改、建章立制”三個環(huán)節(jié)深入推進，特別是在反對“四風”問題今后改進措施與努力方向上上作出公開承諾，接受監(jiān)督，并以實際行動履約踐諾，今后我將在領導和同志們的幫助支持下，進一步提高思想認識，轉變工作作風，振奮精神，加倍努力，出色完成各項工作任務，為經濟社會又好又快發(fā)展多作貢獻。

科學練聲心得體會 篇13

　　大家好！

　　請黨放心，強國有我，

　　青春立志，誓言鏗鏘。

　　今年是20__年，也是黨成立的一百周年，在這光榮的時刻里，我們心中除了自豪，更多的是為祖國這一路上的成長感到驕傲。我們作為新一代的青少年，是祖國的希望，祖國未來的接班人。

　　熱愛祖國更是我們青少年應有的責任，而愛國的形式有千萬種，譬如：岳飛馳騁沙場，精忠報國，是一種愛國；魯迅在民族遭受苦難之時，高聲吶喊，是一種愛國；在災難面前，國人紛紛伸出援助之手，亦是一種愛國的姿態(tài)。

　　愛國不分尊卑，只要你有一顆赤子之心，到處都是愛國的體現，愛國主義是永恒的話題。通過這次抗擊疫情，再次激發(fā)了全民愛國熱情。國難當頭團結一心，齊心合力共度難關，困難面前不屈不撓，這就是中華民族的精神。

　　我們這些青少年是祖國的未來和希望，將來是要成為祖國未來建設者的接班人的，所以現在正是我們這些青少年去努力讀書，去拼搏奮斗的時候，讓祖國在未來可以越來越繁榮，越來越昌盛�，F在的我們，首先要熱愛祖國，要有一顆愛國之心，祖國是每個愛國之人的靈魂，祖國是每一個身為中國人共同的家，祖國是我們中華兒女的母親，試問如果沒有祖國，哪會有現在的我們？所以，我們要熱愛祖國，熱愛學習，將來為祖國貢獻一份自己的力量。

　　謝謝大家！