我內(nèi)向怎么樣練好口才（通用3篇）
我內(nèi)向怎么樣練好口才 篇1
一：練習(xí)普通話，但不要成為負(fù)擔(dān)。聽央視新聞、廣播、詩歌朗誦，念報(bào)紙，平時(shí)看見好文章可以大聲朗讀一遍。日常說話中說錯(cuò)話朋友指出錯(cuò)誤時(shí)要立即修正，有意識多練習(xí)幾遍。
二：去掉口頭語，用書面語言表達(dá)清楚，措辭盡量精確，用簡單的語句表達(dá)清楚就好。
三：動不動專業(yè)術(shù)語的做法盡量避免，特別是生僻的專業(yè)名詞，需要讓聽者可以清晰理會。列如：你在演講，如果你太緊張了，就努力調(diào)整自己的情緒，慢慢深呼吸，豁出去，緊張程度好了一些之后，就注意語氣，手勢.....在慢慢把你之前熟練的演講勇敢表演出來。
四：注意坐姿、站姿。坐著時(shí)挺直腰，不要晃腿;站著時(shí)挺直腰，不要動來動去，除非那個(gè)是你最熟悉的朋友，不是的話就該注意了。
五：說話語言應(yīng)有抑揚(yáng)頓挫、該停頓時(shí)停頓，不要一個(gè)聲調(diào)講到尾，你一口氣說完你想說的話，誰能聽得明白!眼神、表情、手勢配合到位!
六：多讀書，多看多思考，讀書可以開闊你的視野，提高你的理解能力，以及你對書中內(nèi)容的轉(zhuǎn)化內(nèi)在涵養(yǎng)的能力。書中的知識在描述的過程中為了能讓讀書的人更好的了解，必須要條理清晰。記得大學(xué)的時(shí)候我們課題實(shí)習(xí)我作為我們組的主講人登上講臺，面對全班人的考驗(yàn)，當(dāng)時(shí)我對答如流。我們老師夸我說：回答有條不素，思路清晰，表達(dá)明確(嘿嘿，是不是有自戀的趕腳.....)一看就是看了很多書的人，那一刻我才明白，到以前總是不明白讀書我會從中吸收到什么，現(xiàn)在才明白。
我內(nèi)向怎么樣練好口才 篇2
一：首先你得先學(xué)會獨(dú)立(一定要逼自已去一個(gè)新環(huán)境或新的地方學(xué)習(xí))這點(diǎn)真的很重要哦!畢竟你不能依賴父母一輩子!
二：多說話，多做事，誰生下來都會做錯(cuò)事，說錯(cuò)話，但沒關(guān)系，是人都會犯錯(cuò)的，只要你從中吸取教訓(xùn)就OK啦，事后知道自己錯(cuò)在哪，就認(rèn)真改過，慢慢累積成經(jīng)驗(yàn)，以后就就發(fā)現(xiàn)自己沒那么膽小，沒自信了!
三：平時(shí)逛街的時(shí)候，看見自己喜歡的衣服就殺殺價(jià)，練練自己的口才，也可以找商場的阿姨們，推銷員們聊聊天之類的，她們非常熱情的!混熟啦，她們有更多的八卦送給你哦!這樣你以后還見人不敢說話嗎 ?
四：很多事不要等別人說你行，你才敢去做，要在別人說你可以之前應(yīng)該克服自己，總之要豁出去，勇敢一次，接下來第二次就容易很多了，踏出第一步，就會踏出第二步，第三步.....
我內(nèi)向怎么樣練好口才 篇3
每個(gè)人都有兩種心態(tài)：積極心態(tài)和消極心態(tài)。即使是最積極向上的人也難免會有消極的時(shí)候。但他會很快跳出消極心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，用積極心態(tài)替換消極心態(tài)，并很快將消極情緒忘掉。因此他能常保積極心態(tài)。而消極被動的人則沉湎在消極心態(tài)之中，怨天尤人，抱怨這也不對、那也不公，為自己的不成功找借口。
我們在與人交往時(shí)，是在與他人進(jìn)行信息交流。我們就象一臺收音機(jī)，接收到關(guān)于他人的各種信息。如同一個(gè)人有兩種心態(tài)(積極心態(tài)和消極心態(tài))一樣，我們這臺收音機(jī)也有兩個(gè)頻道：“積極頻道”和“消極頻道”。積極頻道接收的是關(guān)于他人的積極信息;消極頻道接收的是關(guān)于他人的消極信息。當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到積極頻道時(shí)，聽到、看到的是他人的優(yōu)點(diǎn)、長處，他人做的對我們有恩、于我們有利的事。我們會自然地心生對他的尊重、欣賞、感激之情，會自然地贊美對方、感謝對方;相反地，當(dāng)我們把收音機(jī)調(diào)到消極頻道時(shí)，聽到、看到的是他人的缺點(diǎn)、不足，是他人做的不利于我們、對我們有害的事。我們會因而輕視、懷疑對方。這時(shí)要與對方搞好關(guān)系就會非常困難。
要想搞好人際關(guān)系，就要象那些追求成功的人自覺地將心態(tài)調(diào)整到積極心態(tài)一樣，自覺地將你的收音機(jī)頻道調(diào)到積極頻道，經(jīng)常注意發(fā)掘他人的優(yōu)點(diǎn)長處、他人做的有恩于你的事情。即使偶爾收音機(jī)轉(zhuǎn)到了消極頻道時(shí)，也要趕緊調(diào)回到積極頻道。只要這樣，你就能真誠地贊美對方、感激對方，真誠地與他人交往。
有的人也在贊美別人、感謝別人，但卻非常地虛假、做作。這是因?yàn)樗麤]有把他的收音機(jī)調(diào)到積極頻道，沒有去努力發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的好事，而只是在玩弄人際關(guān)系技巧，希望靠著奉承、吹捧來搏得別人對自己的好感。一個(gè)人的贊美、感謝是否真誠、是否發(fā)自內(nèi)心，對方很快就會發(fā)現(xiàn)。虛情假意是騙不了多久的。
內(nèi)向的人之所以無法很好地展開人際交往，是因?yàn)樗谂c人交往時(shí)，過多地將注意力集中在自己身上，擔(dān)心自己說了什么不合適的話、做了什么不恰當(dāng)?shù)氖隆Ｋ偸窃谧⒁庾约�，注意自己的一言一行，�?dān)心如果自己這樣做別人會怎樣想、自己那樣做別人會怎么看。他總是在想著自己，而沒有去關(guān)注他人、了解他人。也就是說他沒有把收音機(jī)打開，更沒有調(diào)到積極頻道。
把你的收音機(jī)打開，并調(diào)到積極頻道。與人交往時(shí)，試著去發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的有益于你的事，而不要過多挑剔別人的缺點(diǎn)，你會發(fā)現(xiàn)信賴他人是一件很容易的事情。這樣做也是你能真誠地與他人交往的基礎(chǔ)。
(注：兩種心態(tài)，參看希爾和斯通的《人人都能成功》
其實(shí)你仔細(xì)想一想，真正傷害你的畢竟是個(gè)別人，你的大多數(shù)同學(xué)、伙伴是好的，他們對你很好、很友善。傷害你的只是少數(shù)，只因?yàn)檫@幾個(gè)少數(shù)人而失去對其他大多數(shù)人的信賴，你覺得對其他大多數(shù)人公平嗎?只因?yàn)樯贁?shù)幾個(gè)人對你的傷害而失去對所有人的信賴，你認(rèn)為值得嗎?
要樹立信念，最簡單的方法就是重復(fù)!將你相信的觀念重復(fù)上無數(shù)遍，就會變成信念，信念在不知不覺中影響著你每天的言行舉止。形成信念的條件有兩個(gè)：第一是相信，第二是重復(fù)。將“我信賴他人”、“我熱愛交際”每天早中晚各重復(fù)一次，每次30遍。這樣堅(jiān)持一個(gè)月，累計(jì)就能重復(fù)幾千遍，就會形成信念，并體現(xiàn)在你每天的言行里。你會發(fā)現(xiàn)你的人際交往正在逐步地展開。