如何提高口才和交際能力(精選19篇)
如何提高口才和交際能力 篇1
1、多讀書
平時(shí)自己私下里多讀書,練習(xí)朗誦。
2、寫日記
多寫日記練筆,提高自己的思維能力。
3、見更多的人
多到家外走一走,見更多的人,并與他們健康交往。
4、聊天
多和家人聊天,在開心快樂中提高口語(yǔ)交往能力。
5、和朋友聊一聊
自己有煩惱多和朋友聊一聊,取得朋友的幫助。
6、拿出自己的本事
把自己的本事拿出來,讓更多的人受益,你的人際關(guān)系就會(huì)好。
7、想到什么說什么
增加一種習(xí)慣,就是把想到的事情說出來。
8、辯論
平時(shí)注重練習(xí)和人辯論 。
9、參加活動(dòng)
多參加一些社會(huì)活動(dòng)。
如何提高口才和交際能力 篇2
1、積極主動(dòng)
平時(shí)參加聚會(huì)或者出席飯局的時(shí)候,不妨多開口跟身邊的人搭訕,這是打破堅(jiān)冰的第一步,想提高溝通技巧,一定要有對(duì)象。
2、找話題
跟別人聊天,可以多了解一下別人的興趣愛好,最近在忙什么事情,找一個(gè)對(duì)方感興趣,自己又比較了解的話題就可以深入溝通。
3、適當(dāng)贊美
贊美的話誰(shuí)都不會(huì)拒絕,同時(shí)也是拉近距離的最好最簡(jiǎn)單的方法。這需要你有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛,多觀察別人的優(yōu)點(diǎn),發(fā)掘別人的長(zhǎng)處。
4、拉家常
如果不知道找什么話題的話,不妨聊聊家常事,一般很容易就會(huì)聊起來,而且氣氛也顯得輕松愉快,這也是很重要的溝通技巧。
5、善于聆聽
跟別人溝通最重要是善于聆聽,多聽少說,了解對(duì)方的話才能更好接話。如果一味發(fā)表自己的意見而不顧及別人的感受, 肯定沒人愿意跟你做朋友。
如何提高口才和交際能力 篇3
人際關(guān)系是我們生活中的一個(gè)重要組成部分。倘若搞不好人際關(guān)系,將對(duì)我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,由于各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡,這是正常的,也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來,那就不正常了,需要作自我調(diào)整并加以改變。人依據(jù)其年齡、性別、職業(yè)、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著不同的社會(huì)角色。
在與人接觸時(shí),不同的角色有著不同的行為規(guī)范,所以在和不同的人相處時(shí),有不同的要求和技巧。
首先,要處處替他人著想,切忌自我中心。要搞好同事關(guān)系,就要學(xué)會(huì)從其他的角度來考慮問題,善于作出適當(dāng)?shù)淖晕覡奚?要做好一項(xiàng)工作,經(jīng)常要與別人合作,在取得成績(jī)之后,要求共同分享,切忌處處表現(xiàn)自己,將大家的成果占為己有。提供給他人機(jī)會(huì)、幫助其實(shí)現(xiàn)生活目標(biāo),對(duì)于處理好人際關(guān)系是至關(guān)重要的。替他人著想還表現(xiàn)在當(dāng)他人遭到困難、挫折時(shí),伸出援助之手,給予幫助。
良好的人際關(guān)系往往是雙向互利的。您給別人的種種關(guān)心和幫助,當(dāng)您自己遇到困難的時(shí)候也會(huì)得到回報(bào)。 其次,要胸襟豁達(dá)、善于接受別人及自己。要不失時(shí)機(jī)的給別人以表?yè)P(yáng)。但須注意的是 要掌握分寸,不要一味夸張,從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺,失去別人對(duì)您的信任。 再次,要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時(shí),要注意傾聽他的講話,并給予適當(dāng)?shù)姆答仭?/p>
聚神聆聽代表著理解和接受,是連接心靈的橋梁。在表達(dá)自己思想時(shí),要講究含蓄、幽默、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng),同時(shí)也起到了避免分歧、說明觀點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用,提意見、指出別人的錯(cuò)誤,要注意場(chǎng)合,措詞要平和,以免傷人自尊 心,產(chǎn)生反抗心理。
幽默是語(yǔ)言的調(diào)味品,它可使交談變得生動(dòng)有趣。簡(jiǎn)潔要求在與人談話 時(shí)掌握該說的說,不該說的不說。與人談話時(shí)要有自我感情的投入,這樣才會(huì)以情動(dòng)人。此謂之生動(dòng)。當(dāng)然要掌握好表達(dá)自己的技巧,需要不斷的實(shí)踐,并不斷的增加自己的文化紊養(yǎng),拓寬自己的視野。
最后,要抽時(shí)間和同事打成一片。培養(yǎng)自己多方面的興趣,以愛好結(jié)交朋友,也是一種好辦法。另外,互相交流信息、切磋自己的體會(huì)都可融洽人際關(guān)系。
搞好人際關(guān)系是一門藝術(shù)。所有的人都需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐、才能臻于嫻熟。希望您能根據(jù)自己的具體情況,作一個(gè)自我分析,從而沖破自我封閉的籬笆,虛懷若谷,去建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系。
如何提高口才和交際能力 篇4
首先,自我提升修養(yǎng),完善人格。交際人格體現(xiàn)個(gè)人的交際人格特征,提高自我的修養(yǎng),才能使得人格更加完善,從而在本質(zhì)上提升自己的交際能力。
其次,要有高尚節(jié)操與專業(yè)的涵養(yǎng)。要有專業(yè)涵養(yǎng),行為有節(jié)操,適度禮貌,待人處事都能表現(xiàn)出一股高尚節(jié)操與專業(yè)涵養(yǎng)。
然后,要提升個(gè)人交際風(fēng)格的魅力。每一個(gè)交際者,其交際方式總帶有個(gè)體色彩,而這種個(gè)體色彩一旦成形、提高,則形成交際風(fēng)格。這樣每一個(gè)人都具有自己本身所散發(fā)出來的魅力,魅力的提升也就可以提升個(gè)人的交際能力。
接著,提升營(yíng)造交際美感氛圍的能力。美感本身是一種藝術(shù)的體現(xiàn),是一種高妙的境界,是一種美好的感受。要提升一種以營(yíng)造氛圍的能力培養(yǎng),學(xué)會(huì)了氛圍營(yíng)造,我們的交際能力就能更上一層樓。
5 最后,學(xué)會(huì)釀造交際情調(diào)。情調(diào)是美感的升華,交際會(huì)超越物質(zhì)性,追求一種精神上的歡愉情趣。此時(shí)交際便超越一般和樸素,變得分外迷人。
如何提高口才和交際能力 篇5
1.傾瀉式交際口才訓(xùn)練
傾瀉式的訓(xùn)練,是最強(qiáng)烈的感情和思想交流方式,這也是能讓聽眾信賴的基礎(chǔ),把自己高興、憂愁、怨恨告訴對(duì)方,讓他幫助、評(píng)判和選擇。
2.靜聽式交際口才訓(xùn)練
在發(fā)生交流障礙時(shí),最好就是靜聽,盡量爭(zhēng)取時(shí)間進(jìn)行思考,但要隨著對(duì)方的情緒變化而變化,這時(shí)“無聲勝有聲”,最終獲得好的交談結(jié)果。
3.交流式交際口才訓(xùn)練
在和對(duì)方談話時(shí),要善于抓住對(duì)方談話的間隙,恰如其分地插話,這表示你有看法,也有利于促進(jìn)思想感情的交流。
4.間歇式交際口才訓(xùn)練
說話的時(shí)間久了,會(huì)讓人感到疲倦、精神會(huì)懈怠,這時(shí)可以休息下,聽聽音樂、下下棋,再進(jìn)行交談。
如何提高口才和交際能力 篇6
第一、溝通時(shí)舍棄你的自尊心
無謂的自尊和自傲只會(huì)成為溝通的絆腳石,因此,至少應(yīng)當(dāng)在溝通的時(shí)候舍棄自己所謂的自尊心。不要說出“我的自尊心不允許我……”這樣的話,這只會(huì)讓溝通無法進(jìn)行下去。
第二、溝通時(shí)放低姿態(tài)
“我說的才是對(duì)的”,這種態(tài)度只會(huì)導(dǎo)致溝通關(guān)系的惡化,讓溝通無法進(jìn)行下去。在進(jìn)行溝通的時(shí)候,要盡可能放低姿態(tài),也就是說,應(yīng)當(dāng)在充分尊重對(duì)方意見的同時(shí),適當(dāng)不過激地表達(dá)自己的意見和主張才是最好的。即使認(rèn)為自己的說法沒有錯(cuò)或者對(duì)方的意見存在問題,也應(yīng)當(dāng)首先聽對(duì)方把話說完,不同的人有不同的想法,表達(dá)的能力、理解的能力也有不一樣,或許有對(duì)方表達(dá)失誤或者自己理解有偏差的地方,應(yīng)當(dāng)放低姿態(tài)耐心傾聽。
第三、不要感情用事
溝通的時(shí)候保持平常心,不要感情用事是很重要的。感情用事有可能讓溝通卡在半途無法溝通下去,甚至導(dǎo)致溝通的放棄和失敗。如果在溝通的過程中因?yàn)楦星橛檬露械礁裢鉄┰辍⒉话矊?dǎo)致注意力無法集中,那么就不得不停止溝通,過一段時(shí)間等待心情平復(fù)后才能繼續(xù)溝通,而這實(shí)際上會(huì)讓溝通的各方都不愉快。
第四、與溝通對(duì)象坦誠(chéng)相待
溝通的過程中與溝通對(duì)象坦誠(chéng)相待非常重要,不要有隱瞞,坦誠(chéng)是你們通過溝通加深合作關(guān)系的重要臺(tái)階。首先可以通過自己的坦誠(chéng),讓對(duì)方相信自己,進(jìn)而帶動(dòng)對(duì)方對(duì)你坦誠(chéng),進(jìn)而促進(jìn)溝通的順利愉快進(jìn)行。
第五、清晰地陳述理由
無論是什么問題,為什么、怎么做、理由是什么之類的一定要充分地向?qū)Ψ浇忉,即使沒什么理由的行動(dòng),也一定要告知對(duì)方自己的考慮和想法,得到對(duì)方的理解和行動(dòng)上的支持對(duì)于溝通的發(fā)展和接下來事態(tài)的發(fā)展都有良好的幫助。
在人際溝通的過程中,一旦在溝通中出現(xiàn)過一次爭(zhēng)執(zhí)或不愉快,那么想要再次良好溝通就很困難了。因此,在溝通的過程中應(yīng)當(dāng)掌握五個(gè)人際溝通技巧。
如何提高口才和交際能力 篇7
一、講出來
尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。
二、不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教
批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會(huì)使事情惡化。
三、互相尊重
只有給予對(duì)方尊重才有溝通,若對(duì)方不尊重你時(shí),你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重,否則很難溝通。
四、絕不口出惡言
惡言傷人,就是所謂的"禍從口出"。
五、不說不該說的話
如果說了不該說的話,往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來彌補(bǔ),正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入,禍從口出",甚至于還可能造成無可彌補(bǔ)的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔;但是完全不說話,有時(shí)候也會(huì)變得更惡劣。
六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易沖動(dòng)而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬,尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的"決定",這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!
七、理性的溝通,不理性不要溝通
不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份,不會(huì)有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。
八、覺知
不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事,如不想造成無可彌補(bǔ)的傷害時(shí),最好的辦法是什么?"我錯(cuò)了",這就是一種覺知。
九、承認(rèn)我錯(cuò)了
承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題。就一句:我錯(cuò)了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對(duì)自己,開始重新思考人生,甚至于我是誰(shuí)?在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是"我",如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí),即使是親如父子,都可能反目成仇,偏唳一點(diǎn)的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮!
十、說對(duì)不起
說對(duì)不起,不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有"轉(zhuǎn)圈"的余地,甚至于還可以創(chuàng)造"天堂";其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò),死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。
十一、讓奇跡發(fā)生
如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò),就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡;化不可能為可能。
如何提高口才和交際能力 篇8
第一,以誠(chéng)待人、以責(zé)人之心責(zé)己、以恕已之心恕人。對(duì)別人要抱著誠(chéng)摯,寬容的胸襟,對(duì)自己要懷著自我批評(píng),有過必改的態(tài)度。與人交往時(shí),你怎樣對(duì)待別人,別人也會(huì)怎樣對(duì)待你。好比照鏡子一樣,你自己的表情和態(tài)度,可以從他人對(duì)你流露出的表情和態(tài)度中一覽無遺。你若以誠(chéng)待人,別人也會(huì)以誠(chéng)待你。你若敵視別人,別人也會(huì)敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種"反射"原理逐步造成的。因此當(dāng)你想修正別人時(shí),你應(yīng)該先修正自己。你想別人怎么對(duì)你,你就應(yīng)該怎么對(duì)人。你想他人理解你,你就要首先理解他熱。
第二,培養(yǎng)真正的友情。如果能做到第一點(diǎn),很多大學(xué)時(shí)的朋友就會(huì)成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上,這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時(shí),不要只去找與你性情相近或只會(huì)附和你的人做朋友。好朋友有很多種:樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實(shí)地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵(lì)你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對(duì)你說實(shí)話的朋友等等。此外,大學(xué)時(shí)談戀愛也可以教你如何照顧別人,增進(jìn)同情心和自控力,但戀愛這件事要一切隨緣,不必為了談戀愛而談戀愛。
第三,學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。社團(tuán)是微觀的社會(huì),參與社團(tuán)是步入社會(huì)前最好的磨練。在社團(tuán)中,可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能,也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長(zhǎng)。但更重要的是,你要做一個(gè)誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)者和志愿者,或在擔(dān)任學(xué)生工作時(shí)主動(dòng)扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色,并依次鍛煉自己的溝通能力,為同學(xué)和老師服務(wù)。這樣的學(xué)習(xí)過程也不會(huì)很輕松,挫折是肯定有的,但是不要灰心,大學(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用"付學(xué)費(fèi)"的學(xué)習(xí),犯了錯(cuò)誤也可以重頭來過。
第四,從周圍的人身上學(xué)習(xí)。在班級(jí)里、社團(tuán)中,多觀察周圍的同學(xué),特別是那些你覺得交往能力和溝通能李特別強(qiáng)的同學(xué),看他們是如何與人相處的。比如,看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對(duì)他人的尊重和真誠(chéng)、如何表示贊許或反對(duì),如何在不冒犯他人的情況下充分展示個(gè)性等等。通過觀察和模仿,你漸漸地會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的人際溝通能力會(huì)有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里,每一個(gè)朋友都可以成為你的良師,他們的熱心、幽默、機(jī)智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對(duì)象。當(dāng)然,你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個(gè)朋友,試著做他們的良師和模范。
第五,提高自身修養(yǎng)和人格魅力。如果覺得沒有特長(zhǎng)、沒有愛好可以會(huì)成為自己人際交往能力提高的一個(gè)障礙,那么,你可以有意識(shí)地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會(huì)閉門苦讀的書呆子,他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運(yùn)動(dòng)方面的高手。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式,還可以讓大家發(fā)掘自己在讀書以外的潛能。例如,體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運(yùn)動(dòng)潛能,也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊(duì)合作精神。如果真的沒有什么興趣愛好,那么,多讀些好書豐富自己的知識(shí)也可以改進(jìn)自己的溝通交往能力里,因?yàn)闆]有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個(gè)人的人格魅力了。
如何提高口才和交際能力 篇9
1、正直原則。主要是指正確、健康的人際交往能力,營(yíng)造互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處的人際關(guān)系氛圍。決不能搞拉幫結(jié)派,酒肉朋友,無原則、不健康的人際交往。
2、平等原則。主要是指交往的雙方人格上的平等,他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴(yán)兩個(gè)方面。彼此尊重是友誼的基礎(chǔ),是兩心相通的橋梁。交往必須平等,平等才能深交,這是人際交往成功的前提。社會(huì)主義人際關(guān)系的根本特征就是平等,這是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)。貫徹平等原則,就是一澳求在交往中尊重別人的合法權(quán)益,尊重別人的感情。古人云:“欲人之愛己也,必先愛人;愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之”。尊重不是單方面的,而是取決雙方,既要自尊,又要彼此尊重。
3、誠(chéng)信原則。指在人際交往中,以誠(chéng)相待、信守諾言。在與人交往時(shí),一方面要真誠(chéng)待人,既不當(dāng)面奉承人,也不在背后誹謗人,要做到肝膽相照,襟懷坦蕩。另一方面,言必行,行必果,承諾事情要盡量做到,這樣才能贏得別人的擁戴,彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠(chéng)、理智的友誼贊譽(yù)為“人生的無價(jià)之寶”。古人也說,“精誠(chéng)所至,金石為開”,“心誠(chéng)則靈”。其誠(chéng)是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道:“只有拋掉虛偽,以誠(chéng)相見的人際關(guān)系,才識(shí)最有力、最美好、最崇高的”。
4、寬容原則。在與人相處時(shí),應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,寬容待人,接受對(duì)方的差異。俗話說,“金無足赤,人無完人”。交往中,對(duì)別人要有寬容之心,如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較,苛刻待人,或者得理不讓人,最終將會(huì)成為孤家寡人。另外,要有寬容之心,還須以誠(chéng)換誠(chéng),以情換情,以心換心,善于展再對(duì)方的角度去理解對(duì)方,回柳暗花明,豁然開朗。
5、換位原則。在交往中,要善于從對(duì)方的角度認(rèn)知對(duì)方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的情感和發(fā)現(xiàn)對(duì)方處理問題的獨(dú)特個(gè)性方式等,從而真正理解對(duì)方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。
6、互補(bǔ)互助原則。這個(gè)原則是大學(xué)生人際關(guān)系處理的一種心理需要,也是人際交往的一項(xiàng)基本原則理由玉大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活上還沒有獨(dú)立,依然出在以學(xué)為主的學(xué)生時(shí)代,因此互補(bǔ)性原則主要體現(xiàn)在精神領(lǐng)域。包括大學(xué)生氣質(zhì)、性格、個(gè)性特征的內(nèi)容。往往我們會(huì)發(fā)現(xiàn)不同氣質(zhì)、性格和能力的人能夠相處配合的較好,而能力非常強(qiáng)的兩個(gè)人倒并不一定配合相處得很好。所以“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,在交往過程中要勇于吸收他人的常常,以彌補(bǔ)自己的不足
如何提高口才和交際能力 篇10
1.擁有一個(gè)好的態(tài)度。態(tài)度決定著一切,人不可能永遠(yuǎn)是一成不變的,只要自己想改變,沒有什么做不到。要想提高交際能力,自己要下定決心去做。
2.平等的位置。首先得把自己的位置放低,當(dāng)然要有一定的原則,對(duì)人不能高傲,或者你把自己放在跟其他人同樣的位置,說話做事得敢于表達(dá),別人自然就會(huì)靠近你。
3.良好的初始印象。好的開端更容易成功,打造好自己的第一印象,讓別人覺得你是一個(gè)誠(chéng)實(shí),陽(yáng)光,靠譜的人,不要偽裝自己,這樣反而讓別人很討厭你。
4.處處多為別人著想。你多為別人想事情,當(dāng)自己遇到難處,別人肯定不會(huì)袖手旁觀,關(guān)系就會(huì)越來越多,交際能力提高。
5.發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。有能力的人人際關(guān)系往往會(huì)更好,因?yàn)樗麄冎烙米约旱哪芰慝@得人脈,盡量發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,不是炫耀。如果有缺點(diǎn)就要改正,短處就要適當(dāng)?shù)碾[藏。
6.參加一些團(tuán)體活動(dòng)?梢詤⒓幼约合矚g的團(tuán)體活動(dòng),結(jié)交更多的人,鍛煉自己的膽量與能力。
如何提高口才和交際能力 篇11
1、思維和口才
思維和口才有著很重要的聯(lián)系,在發(fā)揮口才同時(shí)也是展現(xiàn)內(nèi)心的時(shí)候,因?yàn)橐话闳嗽谙胧裁,嘴里就說什么,所以要想在日常生活和工作學(xué)習(xí)里可以應(yīng)對(duì)自如,那平時(shí)就要多鍛煉快速表達(dá)的能力,而且思維也要敏捷起來。
2、知識(shí)與口才
想要提高口才還要肚子里有點(diǎn)“墨水”,要有東西可說才可以,所以平時(shí)不妨多看書,多了解一些知識(shí),多復(fù)述,這樣才可以更好更全面的表達(dá)自己想說的東西,比如演講。
3、記憶和口才
記憶和口才也有密不可分的聯(lián)系,很多知識(shí)要儲(chǔ)存在腦海中才可以靈活自如的運(yùn)用,就像演講一樣,除了演講稿要非常熟悉以外還要儲(chǔ)備一定的信息在腦海,因?yàn)樵谘葜v、討論、座談、辯論等場(chǎng)景很可能會(huì)遭遇一些意外的突然提問,這個(gè)時(shí)候就要運(yùn)用腦海中儲(chǔ)存的知識(shí)來發(fā)揮你的口才了。
以上就是關(guān)于怎么練習(xí)口才交際能力的全部?jī)?nèi)容、交際口才集口語(yǔ)表達(dá)能力、聽話能力、體態(tài)表達(dá)能力、心理素質(zhì)、情感表達(dá)能力、人際交往意識(shí)、人格魅力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)等多種要素于一體,是一個(gè)人綜合素質(zhì)的結(jié)晶。掌握說話藝術(shù)的人必須具備良好的道德素養(yǎng)、知識(shí)素養(yǎng)和藝術(shù)素養(yǎng)。
如何提高口才和交際能力 篇12
首先,交際的前提是你要給自己準(zhǔn)備一個(gè)好的形象,或者利于跟別人交際的形象。如果你是一個(gè)大美女,那么這本身就是一個(gè)錄音機(jī),所有的人都對(duì)你說話。所以,給自己準(zhǔn)備一個(gè)大家可以接受的形象吧,至少不要看起來非常狡猾、危險(xiǎn)
2然后呢,或許你苦于在飯桌上沒有話題可以說,或者完全不知道大家在談?wù)摰木唧w內(nèi)容。那么或許每天關(guān)注一下百度騰訊網(wǎng)易的新聞那就很好。你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天的熱點(diǎn)都在上面。這樣,如果你還是不能開口,至少你知道大家在談?wù)撌裁?/p>
3或許你準(zhǔn)備開始你的交際之前你需要很多幫手。這些幫手就是所有你認(rèn)識(shí)的人。這些人或許只有一面之緣,這不重要。重要的是每次見到他們你都要大聲跟他們打招呼。時(shí)間久了你就會(huì)感覺自己跟他們很熟。在很多談話的場(chǎng)合他們也愿意更多的支持你的意見
如何提高口才和交際能力 篇13
俄羅斯在公共場(chǎng)所一般都能做到不大聲喧嘩,講話的聲音很輕;不隨地吐痰,不邊走邊吃東西,不亂扔煙頭果皮等;不當(dāng)人面伸懶腰、打呵欠、搔癢、摳鼻、挖耳;不用手指點(diǎn)不相識(shí)的人;不注視殘廢人畸形人;走路、上下公共車輛都主動(dòng)讓老人、婦女在前,在車上給他們讓坐。
開會(huì)、觀劇等都注意按時(shí)到場(chǎng)。個(gè)別人觀劇遲到,他們也是靜悄悄地臉朝同排觀眾進(jìn)入座位?偟恼f來,俄羅斯人的公共道德風(fēng)尚是比較好的,講究文明禮貌。
如何提高口才和交際能力 篇14
1、線上聊天不要問“在不在”,開門見山,直接說正事。很多人在線上聊天時(shí),喜歡問別人“在?”“在不在?”“在嗎?”我個(gè)人認(rèn)為這種溝通方式特別浪費(fèi)時(shí)間。
2、多以商量的口吻,不要以命令的語(yǔ)氣。與人之間的相互商量非常重要。商量能夠讓人感覺到受尊重。你與別人溝通總是用商量的語(yǔ)氣,別人也會(huì)愿意與你交流。如果你用命令的語(yǔ)氣,溝通效果就會(huì)大打折扣商量也是征求對(duì)方意見的過程,誰(shuí)都不喜歡被命令,被安排,多用“好嗎”“可以嗎”。
3、意見不同,不必爭(zhēng)辯,求同存異。我們每個(gè)人根本沒有理由去改變?nèi)魏稳,因(yàn)槿伺c人存在差異的這一事實(shí)也許對(duì)我們每個(gè)人都有好處。讓別人接受自己的想法,真的不是高明的做法,當(dāng)然你可以表達(dá)自己的想法。當(dāng)你不認(rèn)同別人的看法時(shí),切記先肯定對(duì)方,說白了就是把所有的“不對(duì)”改為“對(duì)”。你可以這樣說,“對(duì),您的想法很好,我個(gè)人認(rèn)為……”我們每個(gè)人都是不同的個(gè)體,想法不同再正常不過,畢竟每個(gè)人接受的教育和成長(zhǎng)環(huán)境不同。意見不同時(shí),沒必要爭(zhēng)辯,你贏了道理,卻輸了感情,何必呢?
4、多傾聽,少談?wù)?ldquo;我”,多聊聊“你”。每個(gè)人都有訴說的渴望,因此在溝通中很容易陷入以自我為中心的情況。其實(shí)你在別人眼中并沒有那么重要,你說的很多事情在別人看來無關(guān)緊要。當(dāng)別人開始東張西望,手腳出現(xiàn)一些小動(dòng)作時(shí),說明別人已經(jīng)不耐煩了。這時(shí),你應(yīng)該把話題轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑绻阏谡f自己喜歡的東西,就問問別人喜歡什么。在溝通中,不要太自我。
5、說話別太直接,換個(gè)表達(dá)方式會(huì)讓人舒服很多。沒有人有義務(wù)慣著你所謂真性情。所謂真性情,一面是對(duì)個(gè)性和內(nèi)在精神價(jià)值的看重,另一面是對(duì)外在功利的看輕。 在衡量任何事物時(shí),看重的是它們?cè)谧约荷钪械囊饬x,而不是它們能給自己帶來多少實(shí)際利益。所以,不要把毒舌當(dāng)作真性情了,其實(shí),完全可以換種表達(dá)方式,會(huì)讓人舒服很多。
如何提高口才和交際能力 篇15
俄羅斯人到別人家拜訪,一般都預(yù)先通知主人。邀請(qǐng)別人到自己家來作客,一般也都預(yù)先提出邀請(qǐng),不約而來或突然請(qǐng)客,被認(rèn)為不大禮貌,除非是很親密的友人。
客人進(jìn)門后,須先向女主人問好,再向男主人和其他人問好,因?yàn)槎砹_斯人也與西方國(guó)家人一樣在公共場(chǎng)所和交際場(chǎng)合實(shí)行“婦女優(yōu)先”的原則。
客人坐的地點(diǎn)應(yīng)按主人指定,不能坐在床上,也不能坐在有婦女坐的沙發(fā)上。如果一次來了幾位互不相識(shí)的客人,主人介紹時(shí)也先從女客開始,男客被介紹給女客時(shí)要站起身來。吸煙應(yīng)先征得女主人或女客同意。談話時(shí)一般不能打斷別人的話,不要打聽別人的工資、婦女的年齡。男子不能把同來的婦女丟在一邊自己另與別人談話,除非婦女已另與別人談話。
初次拜訪不要坐長(zhǎng)久。俄羅斯人喜歡送花,花店很多,人們作客時(shí)常常送給女主人一束鮮花,送的花須是單數(shù)(雙數(shù)的花祭祀亡者),還不能是黃色的(黃色表示不忠誠(chéng));送給主人家的孩子一些玩具或文具,也很受歡迎。
主人如接到客人送給的蛋糕水果糖果,應(yīng)即擺到桌上,讓大家看見。
如何提高口才和交際能力 篇16
第一,學(xué)會(huì)尊重他人,要遵從人人平等的原則。
相互尊重是好的溝通的大前提。如果你是職場(chǎng)新人,對(duì)上司和同事的尊重是極其必要的,這會(huì)給你增加很多印象分,也會(huì)讓你在職場(chǎng)上少走彎路,職場(chǎng)路會(huì)更加平坦。當(dāng)然,如果你已經(jīng)在職場(chǎng)已經(jīng)算是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的前輩,和別人溝通時(shí)也不能忘記相互尊重這一前提,因?yàn)槟悴恢篮湍悻F(xiàn)在談話的新人日后會(huì)不會(huì)步步高升,然后變成你的頂頭上司。所以,職場(chǎng)所有人在溝通的時(shí)候都應(yīng)該秉承相互尊重的原則,這不僅是尊重了他人,同時(shí)也是尊重了自己。
第二,溝通之前一定要叫得出對(duì)方的名字。
你想一下,如果你在和一個(gè)不太熟悉甚至是陌生的公司成員因?yàn)槟臣露M(jìn)行溝通時(shí),他能在一開始就叫出你的名字,那么這肯定就拉近了你們之間的距離,兩人之間那層隔膜可能就不存在了。這樣,你們的溝通就會(huì)更自然,更成功。
第三,不要吝嗇說“謝謝”。
在職場(chǎng)和在家不同,在家的時(shí)候,你的家人為了你做了什么事,你可能不說謝謝,家人不會(huì)和你計(jì)較。可是,在職場(chǎng)中,別人不是你的家人,他們沒有幫你額外做事的義務(wù),如果他們幫你做了什么事,無論是大事還是小事,都不要吝嗇說聲“謝謝”,必要時(shí),欠別人的人情也要及時(shí)去還,畢竟別人沒有免費(fèi)幫你的義務(wù)。
第四,學(xué)會(huì)傾聽。
傾聽不僅是在職場(chǎng)溝通中非常重要的,而且在所有場(chǎng)合的人際溝通中都很重要。懂得傾聽的人會(huì)逐漸打開對(duì)方的內(nèi)心,會(huì)讓對(duì)方樂于和他交談,對(duì)他訴說心事。一旦別人在和你溝通的過程中對(duì)你打開心扉,就說明你得到了他的信任,這樣之后,兩人的溝通就會(huì)非常順利。自然而然的你們就會(huì)成為職場(chǎng)上的好戰(zhàn)友,這樣的話,兩人的職場(chǎng)路就會(huì)走得更容易,更順利。
第五,批評(píng)也是一門藝術(shù)。職場(chǎng)上的批評(píng)也是有講究的,這就和老師批評(píng)學(xué)生的后果是一樣的,批評(píng)方式恰當(dāng),會(huì)讓學(xué)生意識(shí)到自己錯(cuò)誤的同時(shí)及時(shí)去改正;批評(píng)方式不對(duì)的話,可能就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的逆反心理,不但不改正錯(cuò)誤,甚至還會(huì)變本加厲。所以,在職場(chǎng)中,如果別人犯了錯(cuò),及時(shí)批評(píng)提醒他改正當(dāng)然是必要的,但是要注意自己的批評(píng)言辭,不能太苛刻尖酸,而是應(yīng)該委婉得先去提醒,如果還是沒能改正的話,再進(jìn)行一次嚴(yán)肅的談話。畢竟別人縱使知道自己做錯(cuò)了,可是聽到那些尖酸刻薄的話,心里還是會(huì)覺得憋屈難受。但是得到善意的批評(píng)后,就會(huì)感到一絲愧疚,然后就會(huì)很希望及時(shí)去彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)。這才是批評(píng)應(yīng)該達(dá)到的效果。
有人說,溝通技巧是職場(chǎng)成功的加速器,這話很正確。掌握職場(chǎng)中的溝通技巧,這會(huì)給你帶來好的職場(chǎng)人際關(guān)系,也會(huì)給你帶來更多的機(jī)會(huì),是職場(chǎng)成功路上必不可少的推動(dòng)力。
如何提高口才和交際能力 篇17
俄羅斯人對(duì)人說話,如果對(duì)方是長(zhǎng)輩、不相識(shí)的人、不親密的人、被認(rèn)為重要的或須尊重的人,就須稱“您”,語(yǔ)氣含有純事務(wù)、客氣、莊重或尊敬的意味。對(duì)平輩或晚輩的家里人、很熟的人、不須客氣或尊重的人,則稱“你”,語(yǔ)氣含有隨便、無拘束、親熱、友好的意味。
俄羅斯人的姓名很長(zhǎng),一個(gè)人的全稱由名、父名和姓組成。
婦女結(jié)婚后一般隨夫姓,現(xiàn)在也有繼續(xù)用原姓或夫姓原姓并用的。
這么長(zhǎng)的姓名,怎么稱呼呢?在莊重嚴(yán)肅的場(chǎng)合和公文中用全稱,名、父名和姓都用。有時(shí)也稍簡(jiǎn)化一點(diǎn)。略去父名,只用名和姓。平時(shí),對(duì)長(zhǎng)輩、同輩或上級(jí),為了表示尊敬,就稱呼名字加父名,如“符拉季米爾?伊里奇”、“伊萬?伊萬諾維奇”;對(duì)已婚婦女也這么叫。
學(xué)生對(duì)教師也稱呼其名和父名,不叫老師。教師對(duì)學(xué)生則直呼其姓,有時(shí)也可直呼其名以示親切。兒媳對(duì)公婆,女婿對(duì)岳父母,如果覺得叫爸媽還不習(xí)慣,也可叫其名和父名。長(zhǎng)輩對(duì)晚輩、熟悉的同輩之間,平時(shí)叫名字,簡(jiǎn)單些。
但名字(即全稱的第一部分)卻又有正式名、小名、愛稱、昵稱等不同形式,這又使事情復(fù)雜起來。正式名用于一般正式場(chǎng)合。小名用于長(zhǎng)輩對(duì)幼輩、平輩親屬間、愛人間、親密的同伴、同學(xué)、同志、朋友間,含有親昵意味,愛稱含有的親熱愛撫意味比小名還多。
昵稱是一種隨便的稱呼,在親密朋友間使用時(shí)表現(xiàn)出不拘禮節(jié),在不親密的人間使用則常帶有輕視的意味,構(gòu)成方法比較自由,大都是在名或小名后加個(gè)“卡”音。
俄羅斯人姓名的繁復(fù)多變,增加了俄語(yǔ)的表現(xiàn)力,使俄語(yǔ)更為豐富多采,但外國(guó)人記憶和運(yùn)用起來卻比較困難。我們中國(guó)人讀俄羅斯小說,不是常常覺得書中的人物姓名難記難分嗎?
如何提高口才和交際能力 篇18
1.思維訓(xùn)練
思維與口語(yǔ)的表達(dá)有著很重要的關(guān)系,嘴巴在講,大腦在想,相輔相成、互為作用,因此,在練習(xí)交際口才之前,不單只是說就可以。
2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練
再能說會(huì)道,說得都是空話,聽眾肯定不愛聽,因此,豐富的知識(shí)能開發(fā)智力,啟迪思維,然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。
3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練
單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才,是件困難的事,一邊積累豐富的知識(shí),一邊訓(xùn)練口才能力,這才能提高交際口才能力,可對(duì)著鏡子練習(xí)。
4.多和朋友聊聊天
這也是交際口才很重要的一部分,再能說,關(guān)鍵時(shí)候怯場(chǎng),一樣沒有用,平時(shí)多和朋友交流,這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。
如何提高口才和交際能力 篇19
親友久別重逢或互相告別時(shí),不論在家里或大庭廣眾之下,俄羅斯人有擁抱接吻的習(xí)慣。男人之間一般只擁抱,或者同時(shí)還挨一下或兩下(左右臉各一次)臉頰。
婦女之間常常顯得更親熱些,互相接吻。親友間。長(zhǎng)輩吻晚輩一般吻臉頰,常常連吻三次,還常常吻額頭;晚輩吻長(zhǎng)輩也一般吻臉頰,通常連吻二次。非親屬的男女之間接吻比較慎重,如果關(guān)系一般,男子頂多只輕吻女子臉頰。
只有在復(fù)活節(jié)那天,在教堂內(nèi)外,人們可以跟碰到的任何人接吻,年輕的男子當(dāng)然也可與姑娘們接吻。沙俄時(shí)代還流行男子吻女子的右手背,這種吻手禮現(xiàn)在只在少數(shù)隆重場(chǎng)合才偶而可以見到。那時(shí)還吻被視為神圣崇高的人物的手、衣襟、甚至腳,現(xiàn)在有些虔誠(chéng)的教徒對(duì)某些神甫還如此。