學(xué)美聲怎樣快速有效練聲（精選3篇）

學(xué)美聲怎樣快速有效練聲 篇1

　　明白練聲道理

　　我們平時說話的聲音都是從嗓子里冒出來了，而聲樂的發(fā)聲是由丹田的氣沖擊聲帶發(fā)出來的。所以首先我們要知道如何從丹田找氣

　　2當(dāng)我們打哈欠的時候，啊~~~呀，肚子挺起來。那個“啊”是不是感覺特別的通透?這就是丹田發(fā)出的氣。先學(xué)會用肚子呼吸，不要用胸腔。然后長大嘴巴，沒錯，是長大嘴巴，很大很大，但不要用力。試著“啊”。肚子突然使勁，“嘿!”的一聲。

　　3除了掌握方法，還要多聽名家唱的歌曲，試著去模仿。有句話不是說么，人類的原始本能便是模仿。去模仿歌唱家的聲音，一直模仿，不要超越。沒事就放開了唱兩句，唱多了便慢慢感悟到了

學(xué)美聲怎樣快速有效練聲 篇2

　　主動分享自己的感受

　　當(dāng)然，做父母的，不需要把心中的擔(dān)心向孩子表明，去增加孩子擔(dān)憂的心理負擔(dān)，但有時不妨主動地與孩子分享自己的心情、感受，及對事情的看法，孩子當(dāng)然也就比較容易向你訴說他的心情、感受與看法了。

學(xué)美聲怎樣快速有效練聲 篇3

　　6、父母的人格修養(yǎng)影響著親子溝通。

　　這其中包括父母的價值取向、個人學(xué)識與能力，以及個性品質(zhì)等多個因素。關(guān)于“父母與孩子溝通的方式”這一問題，我們的調(diào)查顯示，有88%的家長用談心的方式與孩子溝通;5%的家長只是說教;還有3%的家長在帶孩子逛街時談心。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的家長則采取“溝通不好就打人”的粗暴行為，這只會讓孩子說假話、品質(zhì)不好，他恰恰忘了孩子的這些缺點正是他行為粗暴、常常訓(xùn)斥孩子所帶來的“副產(chǎn)品”。

　　7、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r機，有沖突時也要避免傷害孩子的自尊。

　　一天中什么時機是適合談話的呢?生理規(guī)律告訴我們，下午5點-7點是生理活動最低點，迫切需要補充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時是不易談嚴肅的話題的，因為一天下來的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時機，找到孩子的興奮點，父母便可潤物細無聲地轉(zhuǎn)達其觀點了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評不是攻擊，批評只對事不對人，用建設(shè)性的意見代替批評，將批評轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評的最終價值之所在。

　　8、真誠地作出反應(yīng)，表達父母的真實感受。

　　真誠地作出反應(yīng)，而不是敷衍，真實地表達父母的感受，而非得只有訓(xùn)導(dǎo)。、孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語調(diào)暗含著一種態(tài)度，它同談話的內(nèi)容同樣重要，從接受者的角度看甚至還比內(nèi)容更重要。想一想我們是用怎樣的語調(diào)來同自己的朋友交談的，我們對孩子又是怎樣說話的，是否居高臨下了，生氣時是否對孩子叫喊了，漸漸地那叫喊的音量是否變成了你說話時的“正常聲音”了?另外“身體語言”不可忽視，據(jù)美國人類學(xué)家得出的結(jié)論是：在所有的影響力中，語言占7%，音調(diào)占23%，表情及肢體動作各占35%，可見其作為溝通工具的作用。

　　9、克服6種家庭障礙，進行有效溝通

　　親子溝通的關(guān)鍵是要學(xué)會用孩子能夠接受的方式達到雙方認同。而有效的親子溝通，有賴于家長克服六種家庭障礙。

　　第一，忽視非智力因素培養(yǎng)的家庭障礙。這些家庭的特點是：只抓學(xué)習(xí)，不講成績;考了第一，家長還不滿足。

　　第二，感情缺位的家庭障礙。包括分居、離異、單親、留守、流動、隔代撫育、溫暖缺失等類型的家庭。

　　第三，兩面性教育的家庭障礙。當(dāng)面苛責(zé)，背后表揚，兩面性教育影響道德認同和親子共識，容易造成溝通障礙。

　　第四，家教缺失的家庭障礙。調(diào)查顯示，80%的家庭有家教缺失問題�，F(xiàn)在的家教有四大沖突：期望值沖突，保護與溺愛沖突，交往的沖突和評價的沖突。

　　第五，忽視心理健康的家庭障礙。心理學(xué)家分析，每個孩子都有下列四種心理需要：父母的愛護和關(guān)心;被接受，被尊重;得到別人的贊賞;在家里有地位。

　　第六，父母是“網(wǎng)絡(luò)盲”的家庭障礙。有一份針對17歲以下孩子的家庭教育調(diào)查顯示，“網(wǎng)絡(luò)盲”已經(jīng)影響到了父母與孩子的交流。有七成的孩子希望能與父母一起“上網(wǎng)沖浪”，卻只有兩成的家長能夠滿足孩子的愿望。

　　10、走進孩子的內(nèi)心世界。

　　我們的家長要“多探討，少說教，走進孩子的內(nèi)心世界”。走進孩子的內(nèi)心世界的關(guān)鍵是有效的親子溝通。

　　我把親子溝通的要素簡化為一個公式，供大家參考：有效親子溝通=15%言辭+35%角色行為+50%活動參與。這就告訴我們，有效親子溝通的關(guān)鍵，不是言辭的多少、聲音的大小和說教的好壞，而是家長的角色行為和參與孩子的成長活動。

　　具體表現(xiàn)可以概括為七大技巧：

　　第一，親子間尊重、真誠、理解、寬容。

　　第二，了解和理解孩子的心理需求，讓孩子為自己的行為結(jié)果負責(zé)。

　　第三，交談時眼光的接觸和關(guān)愛的眼神;面帶微笑，積極傾聽，適當(dāng)發(fā)問。

　　第四，多參與孩子的活動，給自己一段與孩子獨處的時間，讓他感受到你對他的重視與關(guān)愛。

　　第五，把學(xué)習(xí)的權(quán)利交給孩子，孩子遇到疑難時，共同探討，引導(dǎo)他思考而不是告訴他結(jié)果。

　　第六，適時認可，多稱贊你喜歡看到的行為;讓孩子有說“不”的權(quán)利，可以說明心中的感受，但不要指責(zé)孩子。

　　第七，遇到問題時，與孩子共同探討，共同實踐，尋求共識;不要說太多，只顧發(fā)表自己的看法，影響孩子的自尊。