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關(guān)于健康的800字作文

發(fā)布時(shí)間:2020-02-04

關(guān)于健康的800字作文

  健康是生命的調(diào)味料,讓生活有滋有味。同學(xué)們,你們是否注意過(guò)健康,關(guān)心過(guò)健康呢?以健康為題的800字作文怎么寫(xiě)你們知道嗎?下面小編給大家分享一些關(guān)于健康的800字左右作文,大家快來(lái)跟小編一起看看吧。

關(guān)于健康的800字作文篇1:我鍛煉我健康

  每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子!多么樸實(shí)而深刻的養(yǎng)生之道啊。

  一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽(yáng)光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒(méi)有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場(chǎng)下為上場(chǎng)的同學(xué)加油助威了。

  只聽(tīng)一聲哨響,比賽開(kāi)始了,同學(xué)們隨著繩子的甩動(dòng),開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)。剛開(kāi)始,同學(xué)們跳得不是很順利,常常被繩子絆倒……我們開(kāi)始有點(diǎn)失望。再看看場(chǎng)下的老師一個(gè)勁兒地為同學(xué)們加油、鼓勁:“加油!加油!”此時(shí)此刻,我才真正地感受到了集體的力量。可是,今天我們的同學(xué)也許由于緊張,也許是因?yàn)闇?zhǔn)備工作沒(méi)做好,老是跳錯(cuò),因此而耽誤了不少時(shí)間。最后,我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽我知道了:我們雖然沒(méi)有拿到第一名,但友誼第一,比賽第二,只要同學(xué)們盡心盡力,就可以了。

  體育活動(dòng)有很多種,下面我再給你們介紹一個(gè)吧!

  迎著涼爽的秋風(fēng),伴著溫暖的陽(yáng)光,一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉,拉開(kāi)了帷幕……

  星期四下午第三節(jié)課,我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心、扣人心弦的“綁腿”

  跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪,不知有多少位同學(xué)受傷,但那都是值得。

  比賽前我們做了熱身運(yùn)動(dòng):伸伸手,彎彎腰,壓壓腿,舒展舒展身體。一想到馬上就要進(jìn)行比賽了,我緊張得面紅耳赤,我的搭檔王智鴻見(jiàn)狀,拍拍我的肩膀,鼓勵(lì)我說(shuō):“郭宏娜不要緊張,只要努力,我們一定會(huì)勝利的。”我微笑著向他點(diǎn)點(diǎn)頭。

  來(lái)到操場(chǎng),我們熟練地系好了松緊帶。“嘟——!”隨著哨聲響起,比賽開(kāi)始了。

  我們大聲喊著“一二,一二”的口號(hào)想終點(diǎn)沖刺。我們班跑完后,看著別的班跑。其中有的班摔到了,但是他們勇敢地站了起來(lái),繼續(xù)跑向了終點(diǎn)。

  到了6年級(jí)跑了,他們有的像雄鷹一樣沖向終點(diǎn),有的像兔子一樣……

  比賽結(jié)束了,我們班拿了第二名。通過(guò)這次比賽讓我知道了班級(jí)團(tuán)結(jié)的無(wú)私力量。

關(guān)于健康的800字作文篇2:讓健康與我同行

  健康是生命的調(diào)味料,讓生活有滋有味;健康是生命的潤(rùn)滑劑,讓生活無(wú)比流暢。同學(xué)們,你們是否注意過(guò)健康,關(guān)心過(guò)健康呢?

  俗話說(shuō)得好:“民以食為天”。不瞞大家說(shuō),每當(dāng)我走過(guò)快餐店時(shí),看著門(mén)口海報(bào)印著的雞腿、漢堡我也會(huì)心動(dòng),往往情不自禁的就走了進(jìn)去?墒,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,這種“洋快餐”平均14天才換一次油,麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多,因?yàn)橛偷膰?yán)重不達(dá)標(biāo),所加工出來(lái)的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物,不就等于自己花錢(qián)買(mǎi)罪受嗎?

  還有許多同學(xué)早上起來(lái)空著肚子,去街上買(mǎi)零食吃。就因?yàn)檫@,我們班時(shí)常有人生病拉肚子,不僅影響了學(xué)習(xí),還嚴(yán)重影響了身體健康。通過(guò)一些調(diào)查后,我發(fā)現(xiàn),這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食,總是口袋一有錢(qián)就去買(mǎi)零食?蓪(shí)際上吃零食是有百害而無(wú)一利的事情,比如說(shuō),零食里含有食品添加劑,長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)影響人的消化吸收功能。這樣一來(lái),其實(shí)這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

  有的人說(shuō):“飯后運(yùn)動(dòng)很好啊,可以促進(jìn)消化。”其實(shí)不是的,飯后“百步走”,不僅不能讓你活“九十九”,還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加而引起人心臟功能減退,血管硬化,血壓下降等現(xiàn)象。

  健康生活不僅需要合理的飲食安排,更重要的還是體育鍛煉。

  每天早晨是我最快樂(lè)的時(shí)候。一大早起來(lái),我和家人一起去蓮湖公園晨練,呼吸新鮮空氣,最幸福不過(guò)了。因?yàn)槲抑溃?ldquo;生命在于運(yùn)動(dòng)”。晨練讓我頭腦清醒,有益于大腦神經(jīng),每次老師上課提問(wèn),我都會(huì)以很標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此,晨練讓我擁有了一副好身體,為我減病消災(zāi),為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事,怎能不值得大家來(lái)學(xué)習(xí)呢?

  “不要在猶豫和恐懼中浪費(fèi)生命。”這是愛(ài)默生的一句名言。同學(xué)們,行動(dòng)起來(lái)吧,關(guān)注健康,重視健康,為美好生活奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ),讓自己活得更加充實(shí),更加有色彩!

關(guān)于健康的800字作文篇3:珍惜健康

  前天,我外婆在沒(méi)有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過(guò)全力搶救,外婆九死一生,掙脫了死神的擁抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走進(jìn)病房,只見(jiàn)躺在病床上的外婆臉色蠟黃,骨瘦如柴,身上到處粘著監(jiān)控線,鼻中還插著氧氣管。頓時(shí),一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時(shí)之間,我竟忘了喊一聲:“外婆。”

  我頓時(shí)眼淚就像斷了線的珍珠,撲簌簌地落了下來(lái),我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱,搖著外婆說(shuō):“外婆,外婆,您快點(diǎn)好起來(lái),我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡,再也不調(diào)皮,不惹您生氣了”。外婆有氣無(wú)力地?fù)崦业哪X袋對(duì)我說(shuō):“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式,珍惜健康啊!”我嗚咽著對(duì)外婆說(shuō):“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá),您一定會(huì)好起來(lái)的。”外婆輕聲對(duì)我說(shuō)道:“俗話說(shuō)‘病來(lái)如山倒,病去如抽絲’我體驗(yàn)到這種感覺(jué)了。過(guò)去我整天以咖啡、可樂(lè)等飲料代替茶水,葷菜和油炸食品吃得比較多,這些垃圾食品幾乎奪走我的生命,你一定要以我的教訓(xùn)為戒啊!”外婆的一席話猶如醍醐灌頂,使我茅塞頓開(kāi)。我在生活當(dāng)中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝飲料,整天沉迷于游戲,而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,珍惜健康,不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!

  臨走時(shí),外婆羨慕地看著我說(shuō):“健康真好啊!”望著外婆蒼老的面容,我的眼眶不禁又濕潤(rùn)了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的健康身姿,我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香,待到漫天雪花飛舞時(shí),外婆我一定來(lái)陪您一起去踏雪賞梅。

  走在回家的路上,望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情,感嘆當(dāng)生命邂逅疾病,頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來(lái)的愉快的情緒是幸福的最好保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事業(yè)成功的基礎(chǔ),擁有健康就擁有幸福!

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