六年級我的讀書筆記——《自卑與超越》600字
《自卑與超越》，第三章 自卑感與優(yōu)越感。
看到這里我越發(fā)的肯定早期的心理學(xué)家都是從哲學(xué)轉(zhuǎn)行過來的
對于自卑，阿德勒給出了這樣的定義：當(dāng)一個人遇到他無法解決的問題去深信自己能夠解決的時候，就會變顯出自卑情結(jié)。
看到這里我只覺得腦袋有點痛。好在阿德勒準(zhǔn)備了很多事例，看了之后我似乎有點明白了。基本上每一個人都會又自卑的感覺，因為人無完人，即使我們在某些方面可以很優(yōu)秀，但是還會有一些自己不擅長的領(lǐng)域，當(dāng)我們在這些領(lǐng)域遇到挑戰(zhàn)的時候往往會便露出自卑的情節(jié)。這種自卑感的表現(xiàn)有很多種。比較常見的是逃避不愿意面對的，還有的是轉(zhuǎn)移關(guān)注力有點像是以己之長攻人之短，還有的會采取一些手段去掩蓋自己的不足。不容易被人理解和發(fā)現(xiàn)的一種表現(xiàn)是表現(xiàn)得很強勢的人，這種人要么表現(xiàn)得很堅決、強勢，要么表現(xiàn)得很情緒化或憤怒、或憂傷。這樣做的目的都是在繞過自己本來需要面對問題和挑戰(zhàn)帶來的自卑感，讓自己的內(nèi)心可以獲得平衡。
通過這些我初步的理解自卑感就是那種我感覺我自己不夠好、我是無能的感覺。為了避免自己感受到這樣不舒服的感覺，我們就會采取一些錯誤的方式，但是這樣的方式只會讓自己越來越失望，自卑的感覺反而越來越強烈。
而阿德勒把那種人一直在追求舒服的感覺叫做“優(yōu)越感”，對于優(yōu)越感的追求其實也就是人類的動力源泉。通過他的描述，我更傾向于使用后來的個體心理學(xué)里的說法，人類追求的是價值感和歸屬感。而這兩個都需要在與人合作的過程中才能體現(xiàn)出來，這個合作的過程就是關(guān)系的建立和持續(xù)的過程。我想這也是現(xiàn)代育兒理念的核心“關(guān)系大于教育，關(guān)系優(yōu)于教育”根基。