個(gè)人衛(wèi)生的作文400字：衛(wèi)生與健康
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗……個(gè)人衛(wèi)生的作文400字請(qǐng)看下文。
個(gè)人衛(wèi)生的作文400字：衛(wèi)生與健康
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買(mǎi),誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀.飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為.說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康.在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處.衛(wèi)生與健康是緊密相連的.不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲.當(dāng)你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類的東西,你可千萬(wàn)不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,這樣會(huì)使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降.為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣.良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事.比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力.
人都是在生病的時(shí)候,才知道健康的重要性,體會(huì)到身體健康是多么地幸福.而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān).
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事.比如:要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力.我想,這些理論上的知識(shí)在我們讀初中的時(shí)候,老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的.關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己.養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣.
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買(mǎi),且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物.吃了容易生病.
說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康.在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處.
個(gè)人衛(wèi)生的作文400字到這里就結(jié)束了，小朋友，也要積極愛(ài)護(hù)衛(wèi)生哦！