早鍛煉
今天早上，爸爸說(shuō)：“揚(yáng)帆，今天我們?cè)珏憻挕?rdquo;我聽(tīng)了，十分驚訝，因?yàn)樽詮奈业南ドw受了傷，早鍛煉就不再開(kāi)展了。我想：唉，是誰(shuí)在爸爸面前提起了這3個(gè)字，使他想起的呢？盡管心中有百般不情愿，但我還是勉強(qiáng)地答應(yīng)了。
首先，爸爸說(shuō)：“揚(yáng)帆，你先跳繩300下。”我悶悶不樂(lè)地拿起繩子，跳了起來(lái)。我先用兩只腳輪流跳，狀況挺好的，一連跳了34下，可之后的情況很糟，可以說(shuō)是慘不忍睹：我跳一下幾乎就會(huì)被絆到，一連最多也只有3下。由于以前我跳得很好，輕輕松松就可以跳上200下，所以我認(rèn)為是穿拖鞋的原因，就去換了涼鞋�？山酉聛�(lái)的情況絲毫沒(méi)有改變，我只好斷斷續(xù)續(xù)地跳完了200下。爸爸說(shuō)：“這就是不鍛煉的結(jié)果！”
爸爸又說(shuō)：“12歲到14歲是小孩子長(zhǎng)得最快的時(shí)期，你去水管曬竿上掛一掛，看看能不能抽上去。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，用雙手緊緊地握住了鐵管子，將腳縮起來(lái)并用力往上抽，眼看就要抽到頂了，可我的手沒(méi)勁了，又掉了下來(lái)。爸爸又讓我在上面掛了一會(huì)兒，我雖然沒(méi)有掛多久，但我手指的關(guān)節(jié)處像脫臼了一般，疼得要命，于是我的手就放開(kāi)了。爸爸對(duì)我失去了信心，說(shuō)：“不掛就隨便你了。”我聽(tīng)了，如釋重負(fù)。
早鍛煉終于結(jié)束了，但愿以后不用再早鍛煉了。