肉末蛋糕(1-3歲)
雞蛋10個約600克,豬肉末50克,青蒜末50克。
配 料: 植物油50克,醬油50克,精鹽15克,料酒5克,味精2克,蔥、姜末少許,涼開水1.2公斤,高湯或清水900克、水淀粉50克。
制作方法:
①將雞蛋打入盆內(nèi),攪打均勻后,加入涼開水、精鹽攪勻,用旺火、開水蒸15分鐘,呈豆腐腦狀即成。
②將油放入鍋內(nèi),投入肉末煸炒斷生,加入蔥姜末、醬油、精鹽、料酒、高湯,開鍋后加入味精,勾芡,撒入青蒜,盛入盆內(nèi)。食用時先往碗內(nèi)舀一勺蛋羹,再將一勺肉末鹵澆在上邊即成。
特 點: 味道鮮鮮美,營養(yǎng)豐富,入口即化。
制作關(guān)鍵: 蒸雞蛋羹要掌握蛋與水的比例(1:1)。要加涼開水,不能用生涼水。