雞肝粟米粥
≮美食原料≯
雞肝2個(gè)，糯粟米（小米）60克，鹽、水適量。
≮美食做法≯
雞肝洗凈切碎，糯粟米（小米）淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調(diào)味即可。
≮美食特色≯
益肝明目，滋陰養(yǎng)血。食肝飲粥，每日1次，連服1周。對(duì)視力不佳或視力減退者常服有益。
雞肝粟米粥
雞肝2個(gè)，糯粟米（小米）60克，鹽、水適量。
雞肝洗凈切碎，糯粟米（小米）淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調(diào)味即可。
益肝明目，滋陰養(yǎng)血。食肝飲粥，每日1次，連服1周。對(duì)視力不佳或視力減退者常服有益。
≮美食原料≯榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克�！诿朗匙龇ā巯葘㈤蛔尤蕮v碎，然后與枸杞子一同加水煎汁，去渣后與粳米一同用文火熬成粥即成�！诿朗程厣垧B(yǎng)肝益腎，明目豐肌。每日1劑，早晚空腹服食。適用于體虛、視昏等。
≮美食原料≯粳米60克，菟絲子、枸杞子各20克，白糖適量�！诿朗匙龇ā�1、將粳米、枸杞子洗凈備用；2、菟絲子洗凈后搗碎，并先加水煎煮，煮滾后取汁去渣備用；3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮，直至米熟軟，再加入白糖，稍煮片刻即成...
≮美食原料≯豬肝、陳大米各100克，綠豆50克�！诿朗匙龇ā劬G豆、大米淘凈，加水適量，煮粥，快熟爛時(shí)，加入洗凈、切碎的鮮豬肝，豬肝熟透即可食用。不宜加鹽�！诿朗程厣垡娓蚊髂�，消腫�？稍绮褪秤�。適用于視力下降，兩眼昏花。
≮美食原料≯豬肝100克，蒼術(shù)9克，小米150克�！诿朗匙龇ā蹖⑸n術(shù)焙干為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內(nèi)，用麻線扎定，與小米加水適量，放入沙鍋內(nèi)煮熟即可�！诿朗程厣垧B(yǎng)肝明目。食肝飲粥，每日1次，連服1周。適用于兩眼昏花。
≮美食原料≯香芋、蝦茸、魚茸、咸蛋黃、松仁，食用油、鹽、味精。 ≮美食做法≯1、香芋蒸熟并擠壓成泥，然后將香芋泥、蝦茸、魚茸放入碗中，加鹽和味精，攪拌均勻。 2、用手將拌好的香芋泥擠成丸子，放入煎鍋中。
≮美食原料≯菜脯(蘿卜干)60克，雞蛋4個(gè)，調(diào)料:網(wǎng)油油渣50克，胡椒粉少量，味精15克，蔥花8克�！诿朗匙龇ā�1、將一層網(wǎng)油切小后燒至金黃色，成油渣時(shí)撈出來(lái)瀝凈油；2、再將菜脯剁成黃豆般大的粒備用；3、鍋下少量的油煸香，油渣出香味后...
≮美食原料≯里脊肉，土豆，花生油，醬油，淀粉，鹽，雞精，米酒�！诿朗匙龇ā�1、先將里脊肉切成薄片，然后加鹽，醬油，雞精，米酒稍稍腌一腌(貼心提示：加一點(diǎn)點(diǎn)淀粉，煎出來(lái)的肉會(huì)更加嫩滑哦!)2、把土豆去皮后切成比肉片寬一點(diǎn)的條，然...
≮美食原料≯瘦肉1塊（豬腱肉最好），皮蛋2個(gè)（無(wú)鉛皮蛋，一則健康些，二則石灰味沒(méi)那么大），姜1塊，水足量，油鹽適量�！诿朗匙龇ā�1、挑米：煮粥用的米最好用東北大米，就是圓圓短短的珍珠米，煮出的粥特別綿軟； 2、煮粥的米要預(yù)先腌...