先來看看材料：芋頭一只，我用了半個。然后將芋頭切成小丁。[1][2][3][4]下一頁...

四寶乃香菇肉碎、蝦仁、廣式臘腸和煎蛋絲。米飯吸收了四寶的精華，加上荷葉的清香，簡直就是無得彈，不信？有空試試吧！ 材料：熟米飯1碗半（分量隨意）、香菇肉碎和蝦仁分別炒熟、熟臘腸片、煎蛋絲（1 只）、蔥花（肉料搭配和分量隨意）...

這道菜非常清淡爽口、熱量低、食材又健康、所以很適合減肥的美眉們享用��！ 材料：白菜(取葉片大的較佳) 餡料：豬肉餡、蝦(剁泥)、蔥末、香菇碎丁、胡蘿卜碎丁、雞蛋，若有馬蹄更好，因為我這里買不到:餡調(diào)味料：少許醬油、胡椒粉、香油、...

1、家里有一大搪瓷盆的豆?jié){，拿來做點豆腐腦吃好了! 2、這么多的豆腐腦，大概用一勺的內(nèi)脂就可以了，一定要注意內(nèi)脂的用量��！很重要!我剛開始做的時候，總會因為用多或用少而失敗。

≮美食原料≯凈龜肉，桂圓，荔枝，黑棗，蓮仁，枸杞，色拉油，鹽，味精，料酒，醬油，胡椒粉，冰糖，姜片，蔥段�！诿朗匙龇ā�1、龜肉初加工后斬成塊，焯水，瀝出洗凈。

≮美食原料≯香菜1/3杯(含葉)、蟹肉1/2杯、蒜味花生2大匙、白米1杯，鹽1大匙、酒1/2大匙、糖1/3大匙、胡椒粉1小匙、香油2小匙。

≮美食原料≯黃豆芽4兩、黑木耳絲1/3杯(約1兩)、白米2杯、高湯2杯，鹽2小匙、酒1/2大匙、香油2小匙、色拉油1/2大匙、胡椒粉1小匙�！诿朗匙龇ā�1、將米洗凈瀝干水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，再加入調(diào)味料略拌勻備用。

≮美食原料≯蘑菇10個、洋蔥丁1/4杯、火腿1/4杯、巴西里粉1/2大匙、五榖米1杯、白米1杯、水2杯，鹽2小匙、胡椒粉1小匙、糖1/3大匙、橄欖油1大匙。