蓮蓉鵪鶉
蓮蓉鵪鶉 | ||
配料: |
凈鵪鶉10只,花生油500克(實(shí)耗50克),蓮子末400克,火腿粒50克,醬油25克,冬菇粒50克,辣椒油10克,咸蛋黃3只,精鹽8克,油菜心100克,熟雞油20克,淀粉40克,雞湯500毫升,蔥段10克,芝麻25克(焙好),姜片10克。 | |
特色: |
色澤金黃,郁濃嫩滑,香辣爽口。 |
菜系: |
hanguo | |
操作: |
1、將鵪鶉洗凈,整只脫去骨頭(皮不要破損);瘦肉粒放在碗內(nèi),加濕淀粉拌勻,下開(kāi)水鍋內(nèi)氽一下,撈出,與各種粒末一起盛入碗內(nèi),加入精鹽、味精、白糖、熟雞油,淀粉拌勻,分成10份,分別釀入鵪鶉腹內(nèi),咸蛋黃一開(kāi)四片,每只鵪鶉內(nèi)放入一片,再將破口處扎牢,下開(kāi)水鍋中氽一下,撈出,抹上醬油,待用。 2、炒鍋凈后燒熱,倒入花生油燒五成熱,下入鵪鶉炸至金黃色,撈出,控油,放入瓷盆內(nèi),加入雞湯200毫升、料酒、醬油、蔥姜、上蒸鍋蒸爛后,限出,頭朝外放入圓盆內(nèi),油菜心用油加水炒熟后,圍在鵪鶉四周。 3、炒鍋上火,倒入熟豆油30克,烹入紹酒,加入原湯、味精、精鹽、熟妁油、胡椒粉、辣椒油,焙好的麻,燒開(kāi)后,用濕淀粉勾薄芡,淋澆在鵪鶉面上,即可。 |