咖啡豆的成份
咖啡因: 適量的咖啡因會(huì)刺激大腦皮質(zhì)、促進(jìn)感覺、判斷、記憶,讓心肌機(jī)能變得較活潑,血管擴(kuò)張血液循環(huán)增強(qiáng),並提高新陳代謝功能。咖啡因亦可減輕肌肉疲勞,促進(jìn)消化液分泌。除此由於它也會(huì)促進(jìn)腎臟機(jī)能,幫助體內(nèi)將多餘的鈉離子排出體外,所以在利尿作用下,約二個(gè)小時(shí)左右,咖啡因便會(huì)被排泄掉。且咖啡風(fēng)味中的苦味,就是咖啡因所造成的。
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丹寧酸: 經(jīng)提煉後丹寧酸會(huì)變成淡黃色的粉末,很容易融入水中,一經(jīng)煮沸,它會(huì)分解而產(chǎn)生焦梧酸,若沖泡過(guò)久會(huì)使咖啡的味道變差。
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脂肪: 脂肪在咖啡風(fēng)味上,佔(zhàn)極為重要的角色,而其中最主要的大概要算酸性脂肪和揮發(fā)性脂肪。所謂的酸性脂肪即脂肪中含有酸,其強(qiáng)弱會(huì)因咖啡種類不同而異。揮發(fā)性脂肪是咖啡香氣主要來(lái)源,它是一種會(huì)散發(fā)出約四十種芳香物質(zhì),極複雜又微妙的東西。
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蛋白質(zhì): 卡洛里的主要來(lái)源,照百分比來(lái)看, 它佔(zhàn)的比例並不高。像滴落式及過(guò)濾式等沖泡出來(lái)的咖啡液,因蛋白質(zhì)多半不會(huì)溶出來(lái),所以攝取到的也很有限。
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糖分: 咖啡生豆所含的糖分約8%,烘焙後糖分大部分會(huì)轉(zhuǎn)化成焦糖,使咖啡形成褐色的焦糖作用 ,微妙地和丹寧酸互相結(jié)合,產(chǎn)生稍苦的甜味。
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提煉精華 :約佔(zhàn)烘焙豆近三分之一。
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礦物質(zhì): 有石灰、鐵質(zhì)、磷、炭酸鈉..等,但因所佔(zhàn)的比率極少,影響咖啡的品質(zhì)以及咖啡的風(fēng)味並不大。
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粗纖維: 生豆的纖維質(zhì)烘焙後會(huì)炭化,這種碳質(zhì)和糖份的焦糖化互相結(jié)合形成咖啡的色調(diào)。
咖啡豆的選購(gòu)以臺(tái)灣目前的咖啡市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)型態(tài),大部分者是由業(yè)者透過(guò)貿(mào)易商在國(guó)外採(cǎi)購(gòu)生咖啡豆,待進(jìn)口之後於臺(tái)灣進(jìn)行烘焙,再分銷至各咖啡店或百貨專櫃等銷售。應(yīng)如何從外觀判斷豆子的好壞呢???可以從其色澤---是否光澤佳、顏色均勻無(wú)色斑;聞其香味---是否芬芳濃郁;口試脆度---放入口中輕咬,是否清脆有聲,口感良好,最後再看看豆形是否飽滿有份量。因?yàn)闆]有好的咖啡豆/粉是無(wú)法沖調(diào)出香醇的咖啡。其次,要注意咖啡豆的包裝是否完好,如果包裝袋有空氣透入,那麼咖啡豆極易因接觸到空氣而使豆子吸進(jìn)濕氣,影響咖啡豆的品質(zhì)。
咖啡豆的包裝及保存
目前市面上可以買到咖啡豆及咖啡粉,也很容易買到咖啡研磨機(jī),就多年的經(jīng)驗(yàn),使用剛研磨的新鮮咖啡粉是美味咖啡的第一要訣,與粉末相比,咖啡豆比較不易酸化或劣化,而且就算是沖泡技巧不怎麼高明,仍然可以喝到香醇咖啡。
選購(gòu)咖啡時(shí)應(yīng)注意其包裝方式,因咖啡在烘焙後會(huì)排放出超過(guò)本身體積三倍以上的二氧化碳(CO2),若咖啡豆同時(shí)不斷與空氣接觸會(huì)加速脂肪氧化而使得咖啡美味盡失。使用密封包裝容易因袋內(nèi)的二氧化碳膨脹而有損壞,現(xiàn)今包裝大多先將包裝袋上札1個(gè)洞,然後粘合塑膠貼片貼在洞上,當(dāng)二氧化碳釋出的壓力大到剛好可以推開此一貼片又會(huì)彈回將洞蓋住阻止空氣進(jìn)入。這個(gè)方法的成本不高,所以大多數(shù)商家皆以此包裝咖啡豆,但令人煩惱的是由於構(gòu)造簡(jiǎn)單,只是用膠貼上,所以較易脫落,而且在塑膠貼片彈回的瞬間,空氣依然會(huì)少量進(jìn)人。
目前最有效的方法是以特殊專利單向排氣閥之充填包裝,可以將咖啡所產(chǎn)生的二氧化碳由內(nèi)部釋放,並防止由外部空氣的侵入。排氣閥的功能在於利用高溫壓力將它牢牢的密封在袋內(nèi),雖然此高壓密封機(jī)及排氣閥的成本偏高,但為目前公認(rèn)最理想的保鮮方式,不論何時(shí)何地均能品嘗到如同剛烘焙好的新鮮咖啡度。
為了維持咖啡的新鮮度,可視個(gè)人消耗量而定,一次購(gòu)買量大約半磅(200克左右)。而保存方法是隔絕光線、高溫和溼氣。臺(tái)灣因?yàn)闅夂蛞蛩,溼氣高,在保存上容易發(fā)生變味、變質(zhì)的問(wèn)題。買回後需將袋子內(nèi)的空氣擠壓出並儘快裝入密封罐中或用報(bào)紙包裹後保存。打開包裝後,咖啡豆的保存期限常溫約一週,冷凍室保存約半個(gè)月;咖啡粉常溫約三天,冷凍室約一週。
咖啡豆的混合品嚐單品純咖啡是為人生一大享受,但混合咖啡更能嚐出味道的深濃與立體感。而且依自己的喜好混合咖啡亦是一大樂事。
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具酸味咖啡豆:阿拉伯摩卡、.瓜地馬拉、墨西哥、哥倫比亞、薩爾瓦多 高地產(chǎn)、夏威夷、吉利馬札羅、西半球水洗式高級(jí)豆等咖啡豆。
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具甜味咖啡豆:瓜地馬拉、肯亞、藍(lán)山、摩卡、墨西哥、哥倫比亞等咖啡豆。
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具強(qiáng)苦味咖啡豆:印度、爪哇、剛果、曼特寧等咖啡豆。
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味道適中的咖啡豆:巴西、薩爾瓦多(自然乾燥)、哥斯大黎加低地產(chǎn)、宏都拉斯等咖啡豆。
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香醇濃郁的咖啡豆:摩卡、藍(lán)山、瓜地馬拉、哥倫比亞等咖啡豆。
混合有如使用調(diào)色盤上的顏料,讓各種豆子互補(bǔ)長(zhǎng)短, 除非是專家,則一般人是很難了解在混合時(shí),應(yīng)使用何種咖啡豆及正確的比例為何??基本的混合,先決定基準(zhǔn)豆,再加入可增加香味及特殊風(fēng)味的咖啡豆。
口味
A: 以酸味性咖啡豆為主的混合
a.巴西5、哥倫比亞5
b.巴西4、哥倫比亞3、摩卡3
c.哥倫比亞4、巴西3、摩卡3
d.摩卡4、巴西3、哥倫比亞3
e.摩卡5、爪哇3、瓜地馬拉2
B: 以苦味性咖啡豆為主的混合
a.巴西4、爪哇2、哥倫比亞2、摩卡2
b.摩卡6、曼特寧4
c.藍(lán)山4、巴西3、摩卡3
C: 以中性咖啡豆為主的混合
a.哥倫比亞5、摩卡3、曼特寧2
b.曼特寧4、摩卡3、巴西2、瓜地馬拉1
c.巴西6、爪哇2、曼特寧2
D: 甜味的混合應(yīng)用
a. 藍(lán)山6、摩卡2、哥倫比亞2
咖啡豆的研磨咖啡豆的研磨狀態(tài)可分為細(xì)研磨、中研磨、粗研磨?Х榷鼓サ倪m當(dāng)與否也是製作咖啡的重要關(guān)鍵,因?yàn)槊恳环N咖啡的沖煮法都有其一定的沖煮時(shí)問(wèn),而所需時(shí)間的長(zhǎng)短就受咖啡研磨度的粗細(xì)影響。約略而言,沖煮時(shí)間愈短,研磨度就要更細(xì)密。研磨時(shí)應(yīng)注意下列二點(diǎn):
- 降低研磨熱,可避免咖啡的香味提早溢散。
- 研磨顆粒需大小均一,以便控制咖啡沖泡的時(shí)間。
說(shuō)明\研磨度 細(xì)研磨Fine grind 中研磨Medium grind 粗研磨Regular grind 狀態(tài) 顆粒細(xì), 砂糖般大小 顆粒如砂糖及粗白糖混合大小 顆粒粗, 如粗白糖一樣大小 咖啡器具 義大利式Espresso
單孔濾杯Drip Cup
水滴式Water Drip三孔濾杯Drip Cup
濾袋式Drip Bag
電咖啡壺Coffee Maker
蒸餾式(又稱虹吸式) Siphon/CoffeeVacuum煮沸法Percolator
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