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仙贊鮮

仙贊鮮


主用料:羊肉、甲魚(俗稱“水魚”)以及“清補(bǔ)涼”湯料(淮山、枸杞、黨參、紅棗、小片當(dāng)歸等)。

做法:

1、把羊肉、甲魚分別斬件,“飛水”(用開水稍微煮熟)去腥,“飛水”時間不要太長。

2、把羊肉和甲魚,伴著“清補(bǔ)涼”湯料和清水放入鍋內(nèi)燉,燉上3個小時才行。

要點(diǎn):這道湯肉兩用的菜,要用“燉”的方法烹制,所以家庭“煮”戶不但要提前做,而且最好能準(zhǔn)備一個電子燉爐之類的小家電。用傳統(tǒng)的煤氣爐也行,燉盅要大,夠分量,先燒開一鍋熱水,用架子把燉盅放在水中央,文火燉,不過會花耗不少的煤氣,適合一家人分量的大燉盅也比較難找。
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