鮮味咖喱牛排(圖)
主料:牛排4片
輔料:洋蔥1個(gè),馬鈴薯1個(gè),胡蘿卜1小根
調(diào)料/腌料:1、料酒1大匙,醬油1大匙,小蘇打1/4茶匙,清水5大匙;
2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,清水1杯。
制作過(guò)程
1、牛排洗凈,從骨頭中間切下成小塊,加入調(diào)味料(1)調(diào)勻,腌浸20分鐘,再用平 底鍋以少量油兩面略煎后盛出;
2、洋蔥切丁,馬鈴薯、胡蘿卜分別去皮、切塊,用2大匙油先炒香洋蔥丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡蘿卜和馬鈴薯,以及調(diào)味料(2)的其他材料燒開(kāi);
3、改小火煮10分鐘,再放入牛小排同炒入味,待湯汁收干呈濃稠狀,即可關(guān)火盛出。