清熱利肺-絲瓜魚片湯
原料:
絲瓜150克、生魚100克。
做法:
絲瓜去棱、生魚刮鱗,洗凈,切片,加油略炒,加開水適量,文火煮湯,調(diào)味食用。[第一范文網(wǎng)]
功效:
清熱利肺,化痰止咳。適用于急性支氣管炎屬痰熱者,癥見發(fā)熱,咳嗽,痰黃而稠,口渴,咽喉痛等。
清熱利肺-絲瓜魚片湯
絲瓜150克、生魚100克。
絲瓜去棱、生魚刮鱗,洗凈,切片,加油略炒,加開水適量,文火煮湯,調(diào)味食用。[第一范文網(wǎng)]
清熱利肺,化痰止咳。適用于急性支氣管炎屬痰熱者,癥見發(fā)熱,咳嗽,痰黃而稠,口渴,咽喉痛等。
原料:鮮枇杷葉30克(干品15克),羅漢果1枚,粳米30克。做法:鮮枇杷葉洗凈、切碎、紗布包袋,羅漢果洗凈打爛,與粳米一起置入鍋中,加水適量,煮成稀粥,再加冰糖調(diào)味服食。[第一范文網(wǎng)]功效:清熱化痰,降氣止咳。
原料:蘆筍300克、香菇50克、瘦豬肉200克、雞蛋2個(gè)、蔥、姜、油、鹽、淀粉、味精、麻油各適量。做法:1、水發(fā)香菇洗凈切絲,香菇浸出液沉淀,濾清備用;[第一范文網(wǎng)]2、蘆筍切絲;豬肉切絲放入打碎的雞蛋拌勻。
原料:鮮蘆根60克、竹茹15克、粳米50克。做法:先將粳米洗凈加水適量煮成稀粥,待米將爛時(shí),加入蘆根、竹茹藥液(提前煮好),文火煮15分鐘左右,調(diào)味食用。[第一范文網(wǎng)]功效:清熱化痰,止咳平喘。
原料:粳米100克,竹瀝水100-150毫升。做法:取鮮竹瀝約長(zhǎng)65厘米,劈開兩端去節(jié),以火烤中間,流出汁液即竹瀝,用粳米加入竹瀝煮稀粥。[第一范文網(wǎng)]功效:清熱化痰。
原料:川貝母10克,百合15克(干品),雪梨1個(gè)。做法:雪梨洗凈、去皮、切塊,貝母、百合洗凈,一齊置燉盅內(nèi),加開水適量,文火隔水燉1小時(shí),加冰糖適量。[第一范文網(wǎng)]功效:清熱潤(rùn)肺,鎮(zhèn)咳祛痰。
原料:鮮西洋菜250克,蜜棗6枚,豬瘦肉100克。做法:蜜棗洗凈、去核,豬瘦肉洗凈切片,加水適量,文火煮至豬肉熟后,下西洋菜煮10分鐘,調(diào)味,食肉菜飲湯。[第一范文網(wǎng)]功效:清熱潤(rùn)肺,利氣止咳。
原料:銀耳12克,鮮蓮子30克,雞清湯1.5千克,鹽、味精、料酒、胡椒末各適量。做法:先把銀耳泡脹,再將雞清腸倒處鍋內(nèi),加入鹽、料酒瑚椒末燒開,再加入銀耳,用大火蒸,待銀耳軟入味,加味精即成。
原料:瓜蔞200克、面粉600克、白糖75克、清水適量。做法:1、瓜蔞去籽,放在鍋內(nèi),加水少許,加白糖100克,以小火煨熬,拌成餡。2、另取面粉750克,加水適量經(jīng)發(fā)酵加面堿,揉成面片,把瓜蔞夾在面片中制成面餅,烙熟或蒸熟。