宣肺理氣-生姜芥菜湯
原料:
鮮芥菜250克,生姜10克。
做法:
鮮芥菜洗凈切斷,生姜洗凈切片,加入適量,文火煮15-20分鐘,調(diào)味,食菜飲湯。[第一范文網(wǎng)]
功效:
宣肺理氣,祛痰散寒。適用于風(fēng)寒感冒,癥見頭痛鼻塞,咳嗽,痰白不利等。
宣肺理氣-生姜芥菜湯
鮮芥菜250克,生姜10克。
鮮芥菜洗凈切斷,生姜洗凈切片,加入適量,文火煮15-20分鐘,調(diào)味,食菜飲湯。[第一范文網(wǎng)]
宣肺理氣,祛痰散寒。適用于風(fēng)寒感冒,癥見頭痛鼻塞,咳嗽,痰白不利等。
原料:雞1只、烏靈參100克、酒、姜、蔥、鹽各適量。做法:1、取烏靈參用溫水浸泡6小時,洗凈切片,放入雞腹內(nèi)。[第一范文網(wǎng)]2、將雞放入砂鍋內(nèi),清水淹過雞體,放入酒、姜、蔥適量,旺火燒開后,改小火清燉,待雞熟后,加鹽少許即成。
原料:生懷山藥50克,甘蔗自然汁30克,酸石榴自然汁18克,生雞子黃4個。做法:先將山藥煎取清湯一大碗,再將兩汁及生雞子黃調(diào)入,分3次溫飲之,不可過熱。過熱則雞子黃熟而效大減。[第一范文網(wǎng)]功效:潤肺止咳,收澀益陰。
原料:薄荷6克,杭菊10克,冰糖或白糖適量。做法:將薄荷、杭菊用開水浸泡,或文火煮5-10分鐘,去渣,加冰糖適量飲用。[第一范文網(wǎng)]功效:疏風(fēng)清熱,通肺氣,止咳逆。適用于外感初起,癥見風(fēng)熱頭痛,發(fā)熱,咳嗽等。
原料:枸杞子、龍眼肉、女貞子、生地、仙靈牌、綠豆各100克,柿餅500克,燒酒10公斤。做法:1、將女貞子于冬至一日九蒸九曬;生地洗凈曬干;仙靈牌去皮毛;綠豆洗凈曬干。[第一范文網(wǎng)]2、將上述藥物裝入布袋內(nèi),扎緊,備用。
原料:杭菊花30克,白糖適量。做法:將杭菊花用開水浸泡,加白糖適量。[第一范文網(wǎng)]功效:宣肺止咳清火。適宜于風(fēng)熱感冒初起,頭痛發(fā)熱患者。服法:代茶頻飲。
原料:黃精50克、豬瘦肉200克、蔥姜、料酒、食鹽、味精各適量。做法:將黃精、豬瘦肉洗凈,分別切成長3.3厘米、寬1.6厘米的小塊將黃精和豬瘦肉塊入瓦鍋(砂鍋)同,加水適量,放入蔥、生姜、食鹽、料酒,隔水燉熟。
原料:大羊脊骨1具,青小米100克,食鹽適量。做法:先將羊脊骨砸碎,煮沸后撈出羊骨,取汁;再將青小米洗凈后,加入羊骨汁內(nèi)煮粥。粥熟后加適量食鹽即可服用。[第一范文網(wǎng)]功效:益陰補(bǔ)髓,潤肺澤膚。
原料:鴨蛋1只,水發(fā)銀耳50克,白糖適量。做法:將銀耳倒入鍋內(nèi)加水適量,煮一段時間,再將鴨蛋打入碗內(nèi)攪勻,倒入鍋內(nèi)煮沸,加入冰糖稍煮即成。[第一范文網(wǎng)]功效:治療因陰虛、肺燥。