原料：雞蛋黃36克、白糖60克、面粉15克、植物油500克（耗油45克）、青紅絲0.6克、香蕉精0.12克。做法：1、先將雞蛋攪開，放進(jìn)面粉、香蕉精和少許水，和勻成蛋糊狀；[第一范文網(wǎng)]2、再在油鍋中放進(jìn)油少許，將調(diào)好的蛋糊倒出，攤成薄餅；3、...

原料：小米100克、酸棗仁末15克、蜂蜜40克。做法：將小米加水煮粥至將熟，加入酸棗仁末，攪勻煮開即可。功效：補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。主治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。服法：每日2次，加蜂蜜溫服。

材料：光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、姜片5克、骨湯2000克、精鹽少許。 制作：1、將每只鴿斬成四大塊，放進(jìn)開水鍋內(nèi)焯過，洗去血水，瀝干待用。

產(chǎn)后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫(yī)生那里進(jìn)行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。 雞子羹原料：雞蛋3個(gè)，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

原料：豬腦60克、姜3克、雞蛋清24克、精鹽6克、甜醬3克、干淀粉15克、八角、茴香各0.2克、蔥6克。豬油500克（耗30克）。做法：1、將豬腦洗凈，撕去“紅筋”，放進(jìn)開水鍋中，加入八角、茴香、姜、蔥 、精鹽等，煮10分鐘。

原料：雞1只、烏靈參100克、酒、姜、蔥、鹽各適量。做法：1、取烏靈參用溫水浸泡6小時(shí)，洗凈切片，放入雞腹內(nèi)。[第一范文網(wǎng)]2、將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改小火清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。

原料：生懷山藥50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生雞子黃4個(gè)。做法：先將山藥煎取清湯一大碗，再將兩汁及生雞子黃調(diào)入，分3次溫飲之，不可過熱。過熱則雞子黃熟而效大減。[第一范文網(wǎng)]功效：潤(rùn)肺止咳，收澀益陰。

原料：薄荷6克，杭菊10克，冰糖或白糖適量。做法：將薄荷、杭菊用開水浸泡，或文火煮5-10分鐘，去渣，加冰糖適量飲用。[第一范文網(wǎng)]功效：疏風(fēng)清熱，通肺氣，止咳逆。適用于外感初起，癥見風(fēng)熱頭痛，發(fā)熱，咳嗽等。