原料：蘇條參（或潞黨參）、淮山藥各30克，朱砂6克，雞蛋1個(gè)。做法：1、先將蘇條參或潞黨參、山藥研成細(xì)末，與朱砂拌勻備用。[第一范文網(wǎng)]2、每次用6克混合藥末，與雞蛋在碗內(nèi)攪均勻，蒸鍋上蒸熟即成。 功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，安神。

原料：石蓮子60克，牛奶200毫升，白糖適量。做法：1、將石蓮子去硬殼，磨粉，用少量清水調(diào)成糊狀；[第一范文網(wǎng)]2、煮牛奶，放入白糖，將沸時(shí)慢慢倒入蓮子水糊。功效：健脾益胃，補(bǔ)虛養(yǎng)神。

原料：雌烏骨雞1只（重約1000克），生地黃、飴糖各150克。做法：將烏雞宰殺，去毛、內(nèi)臟，洗凈，備用；生地黃洗凈，切成條狀，加飴糖拌勻，裝入雞腹內(nèi)；將雞仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。[第一范文網(wǎng)]功效：填精添髓，補(bǔ)臟益智。

原料：雞蛋黃36克、白糖60克、面粉15克、植物油500克（耗油45克）、青紅絲0.6克、香蕉精0.12克。做法：1、先將雞蛋攪開，放進(jìn)面粉、香蕉精和少許水，和勻成蛋糊狀；[第一范文網(wǎng)]2、再在油鍋中放進(jìn)油少許，將調(diào)好的蛋糊倒出，攤成薄餅；3、...

材料：光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、姜片5克、骨湯2000克、精鹽少許。 制作：1、將每只鴿斬成四大塊，放進(jìn)開水鍋內(nèi)焯過，洗去血水，瀝干待用。

產(chǎn)后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫(yī)生那里進(jìn)行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。 雞子羹原料：雞蛋3個(gè)，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克。

原料：豬心1個(gè)，棗仁20克，玫瑰花10克。做法：1、將豬心去脂膜，洗凈。2、棗仁略炒與玫瑰花共研末，灌入豬心中。[第一范文網(wǎng)]3、將灌藥的豬心盛碗中，隔水蒸或上籠屜蒸至熟透。功效：養(yǎng)心血，寧心神。

原料：豬腦60克、姜3克、雞蛋清24克、精鹽6克、甜醬3克、干淀粉15克、八角、茴香各0.2克、蔥6克。豬油500克（耗30克）。做法：1、將豬腦洗凈，撕去“紅筋”，放進(jìn)開水鍋中，加入八角、茴香、姜、蔥 、精鹽等，煮10分鐘。