美酒潤膚——紅酒燉梨
紅葡萄酒(顏色以紫紅色為佳)500毫升，西洋梨2只，肉桂半支(50克)，丁香15克。
1、將西洋梨削皮，肉桂條切成細(xì)條狀；
2、將西洋梨剖開，去核；
3、將上述材料放入鍋中，倒入紅酒，加熱至紅酒沸騰，加入冰糖便可食用。
酒香撲鼻，不含酒精。
葡萄酒、西洋梨、肉桂均含有豐富的維生素，具有暖胃、幫助肌膚補(bǔ)充維生素之功效。所以，本品具有通過促進(jìn)血液循環(huán)來改善肌膚的作用。附帶一提的是，本品雖然用酒煮成，可是由于在蒸煮過程中酒精早已逃之天天，所以并不需要飲者具有酒量，當(dāng)然也就不用擔(dān)心會(huì)喝醉了。
女人似水、水做的女人，女人似乎天生就具備水的純凈與清爽，崇尚自然天成的美麗，愛慕水果與蔬菜的新鮮，于是在這個(gè)適合養(yǎng)生的季節(jié)，愛吃會(huì)吃的女人們又開始以最天然、新鮮的果蔬汁，來實(shí)現(xiàn)健康與美渾然天成的傳奇。
對(duì)于皮膚來說，維生素A具有保證肌膚潤澤之功能。在造成皮膚粗糙的眾多原因中維生素A缺乏是一主要原因。它的不足是由于抑制了皮脂腺和汗腺的分泌，而令皮膚干燥粗糙失去潤澤，使表皮的角質(zhì)層逐漸硬厚，失去柔潤的彈性，從而產(chǎn)生細(xì)碎皺紋；...
皮膚滋潤是青春常在的象征。那么，維生素與皮膚美有什么聯(lián)系呢?我們的皮膚是由鱗狀上皮和結(jié)締組織構(gòu)成的，其中硫酸軟骨素、透明質(zhì)酸和膠原纖維是結(jié)締組織的主要成分。
“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，這是人們都知道的基本常識(shí)。近十年來，專家研究認(rèn)為，人們青春常在，體魄健美，年輕有活力，關(guān)鍵在于保持動(dòng)脈彈性，使血管暢通。
≮美食原料≯李子3個(gè)，葡萄200克，蘋果1/2個(gè)，檸檬1/4個(gè)。≮美食做法≯1、將上述水果分別洗凈，李子去核后一分為四，檸檬削皮，蘋果肉切塊；2、將上述材料放在果汁機(jī)中打成純果汁，攪拌均勻便可食用。
≮美食原料≯豬蹄1只(約重400克)，瓠子250克，食鹽、味精、醬油適量�！诿朗匙龇ā�1、將豬蹄去毛、洗凈、放入沸水中焯。熟后撈出，劃開出骨，把湯汁濾清備用；2、將瓠子洗凈，剝皮對(duì)劈，切成塊；3、將豬蹄放入砂鍋內(nèi)，加入醬油、食鹽，倒...
≮美食原料≯鮮豬肉（里脊肉）300克，紅棗10枚，甘草12克，小麥50克，食鹽、料酒、味精、花生油、水淀粉、雞蛋黃、面粉適量�！诿朗匙龇ā�1、將豬肉洗凈切成滾刀塊，加食鹽、味精、雞蛋黃、水淀粉、面粉腌制，抓勻；同時(shí)將甘草、小麥加水...
≮美食原料≯雞蛋4只，清湯3碗，去殼純桂圓肉干2大匙。≮美食做法≯1、將桂圓肉干用溫水洗凈；2、把桂圓肉干等分成4份，放入4只碗中；3、在每只碗中磕入1只雞蛋，拌勻，加水至碗之腰線，放八蒸鍋中蒸5-8分鐘便可食用。